男性在春季养生的滋补汤有哪些

时间：2018-04-05

来源：男性医养堂
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摘要：制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取

随着人们经济水平的上升，大家也都开始关注自己的身体状况了，很多的男性朋友也特别的关注养生方面的一些知识，在生活中，最常见的养生的方法是食物养生法，今天就来为大家介绍一些关于男性滋补的养生汤。一起来了解了解吧！

1、骨头汤

原料：脊椎骨1000克，棒子骨500克，适量清水

调味佐料：姜片、葱段、酱油、料酒、花椒、大料、桂皮、盐

制法：切记酱油要少放，以汤略显酱色即可。熬制时间为40-60分钟。骨头汤做好后，盛入小盆内，放入冰箱冷冻室储存，随吃随取

2、萝卜烧排骨

特点：成菜色泽红亮，肉质酥嫩，味道鲜美

原料：猪排骨500克，萝卜500克，酱油20克，料酒5克，盐4克，味精3克，白糖5克，葱8克，姜5克，淀粉5克，油50克

制法：萝卜切绞成块，葱切段，姜切片。炒锅上火，放油将葱、姜和萝卜放入，煸炒至上色加入料酒、酱油、盐、味精、白糖和清水，放入排骨坯料，用火烧开锅后，转用小火烧25分钟，待汁收浓且口味浓香时，加入水淀粉，把汁全部挂在原料表面即可