做这 6 件事可能会心梗,多留意,能保命 – 哪个妞污

做这 6 件事可能会心梗,多留意,能保命

心肌梗死是个很严重的疾病。

发病后,给心脏自身供血的动脉血管,被堵塞了。于是所供应区域的心肌就缺血了,心肌细胞没法正常工作,可能并发恶性心律失常、心源性休克等,危及生命。

这一疾病在欧美国家发病率很高,比如,在美国,每年因心肌梗死死亡的人数约为 150 万人。

然而,近些年来,我国的情况变得不容乐观。

根据《2015 年中国心血管病报告》:

2014 年,我国城乡居民心血管疾病仍是排名第一的死亡原因,高于肿瘤及其他疾病。

2002~2014 年,急性心肌梗死死亡率呈上升态势,每年新发心肌梗死至少 50 万人!

很让人担忧的数字。

对于读者朋友们来说,避免心梗发生,显得尤为重要。

上海长海医院的心内科的杜贺医生,为大家列举出了 6 种容易诱发心梗的因素。

那些本就有心血管疾病或者有过心脏病发史的人,更不能小看这几件小事,多留意,能保命。

用力排便

图片来源:Shutterstock.com

不少人存在便秘问题。

如果本身还有高血压、动脉硬化等情况,血管弹性较差,不能承受太大压力。

临床上,因便秘时用力屏气而导致心肌梗死的病人并不少见。

有冠心病的患者应注意养成定时排便的习惯,必要时可采取一些通便润肠的措施。

吸烟、酗酒

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