被打断的性生活还能继续吗？

by · 2026年3月6日

据美国性心理医生说,大约72%的夫妇承认他们的孩子曾经无意中看到他们做爱的情形.而突然中断房事所带来的伤害,远不止扫兴这么简单.

很多夫妇都经历过性生活被意外发生的事打断的尴尬情形,比如孩子突然闯了进来、电话铃响了起来、有人在外面敲门等.

从生理方面来说,性交突然中断后,生殖器官仍然处于充血状态,不能通过高潮而疏缓松弛下来.对男性而言,会使勃起神经中枢受到不良刺激,最初会导致早泄,如果频繁发生,会使大脑性中枢功能失调,呈抑制状态,最终可能引起勃起功能障碍.

对女性而言,这样的中断容易引发盆腔充血症,导致下腹痛、腰酸、月经过多、痛经等病症.从心理方面来说,性交受到打扰会产生失望和压力,重复几次后甚至会形成条件反射,即每次一到这个时候,即使外界的打扰没有发生,也会突然没了兴致.这样很容易导致性冷淡.

如果打扰已经发生,首先要控制情绪,即使恼火万分,也不应该发火吵架、互相埋怨.如果打搅很快过去,则应该尝试调节情绪,从头开始.但也不该强求,如果实在没有情绪,可以过一段时间再说.沃尼克医生认为,和生活中许多重要的事情一样,做爱也需要事先计划.小筹备避免大麻烦,何乐而不为呢?

医生认为,其实要做到性生活不被打断很容易,只要稍稍留心,杜绝打扰源就好了.对有孩子的夫妇而言,在做爱之前应该确定孩子已经睡得很安稳了,锁上房门,或者孩子不在家而且不会突然返回.另外,还应该在孩子很小的时候就教会他懂得尊重父母的隐私,如果父母的卧室关着门,就要先敲门.

如果是在白天做爱,记得关掉电话铃声或拔掉电话线、避开邮递员送信的时段等等.也应该记得检查自己的日程安排,如果有朋友要到访或者要等一个重要的电话,就不应该非赶在这一会儿不可.