提高上班族性体验的五种办法

by · 2026年2月27日

20-30岁的年轻人正是对性爱需求非常大的年纪，但是却因为工作的原因往往被弄的无精打采，无法享受高质量的性爱。那么该怎么办呢？今天小编就给大家讲讲提高上班族性体验的五种办法，下面一起来看看吧。

1. 体会快速性爱

上班族在下班之后，如果晚餐还没有做好的话可以在等待晚餐的空挡时间，利用五分钟的时间来一场性爱快餐。这个时候需要用缠绵的吻激起爱人的性欲，让对方做好性爱的准备。

2. 鸳鸯浴

很多结婚已久的上班族已经过了激情荡漾的年龄，繁重的工作和生活压力让彼此一天下来疲惫不堪。这个时候不妨试试鸳鸯浴吧。相互的柔搓和抚摸中更能交流相濡以沫的感情，还能除去一天的疲劳，换得一个好心情让彼此的性欲大增。

3. 情趣用品

上班族作为喜欢时尚的一族，在性爱中自然也要走在时尚的前列。如今使用情趣用品已经成为一件非常时尚的事情。而情趣用品确实对性生活有着非常棒的促进作用。能够让彼此的性欲大增，即便对方因为上班劳累暂时提不起性欲来但是有了情趣用品的话能够更快的提高对方的性欲。

4. 清晨性爱

上班族在清晨起床之前可以采用“九九归一”性爱技巧，这种技巧会让自己一整天都充满活力。所为九九归一就是在性爱时，应该先浅入7次，只让阴茎的尖端进入你然后是2次深入，下一次则改为6次浅入和3次深入，继续改变浅入和深入的数目，直至达到9次深入。这样能够让自己一整天都充满活力。

5.用迷情式性爱进行心灵交流

如果你有20分钟，可以试试迷情式性爱，能够重新提起性趣。这是心灵交流的好方法，既能培养你性爱情绪，又能使你两个人在情感上更贴近，两人交坐在床上—要么衣着舒适的睡衣，要么不穿。四手交挽，四目对视，开始一起呼吸。

对于上班族来说，每天进行那么累的工作，还要想着法提升性欲，确实有一定难度。但是，试想下，好的性爱能缓解疲劳，让人心情愉悦，而且还能维系双方的感情哦！所以，花点时间学习下吧！