10种销魂腿姿让男人爱爱更嗨

by · 2025年12月23日

　　跟男性的要求是不一样的，男性对做爱的认识比较简单，在他们看来只要能够在性爱的时候射精就能够达到。而女性在做爱的时候是否能够达到性却不是这么简单的一件事，很多细节问题会影响女性的心情，这些都能够影响她们在性爱的时候能否达到性高潮。

　　快捷式――减肥

　　所谓快捷式就是在她毫无防备时来一场性爱，可以在她看电视、接电话时，像这种忽然袭击会让你们更加的疯狂，据证实，这种性爱每30分钟消耗的热量可以高达120卡路里，如果出现高潮还可以再加40卡路里，也就是接近马拉松的程度了!也是最佳的减肥方法。

　　快捷式――减肥

　　女上位式――锻炼腹肌和腰背肌肉

　　对方在上相对会非常的主动，平躺双腿自然伸直享受她的享受即可。这样在一定的程度上节约了你的体力，但是如果你也想逐渐参与，身体就会不由自主地向上挺跃，这时你的腰腹肌肉都会得到不错的锻炼。

　　传教式――锻炼胸肌

　　男上女下式是最传统的姿势，也是至今使用最广泛最频繁的，这样的姿势相当于你要做100个以上的俯卧撑，因为这一体位对于胸肌、三角肌以及二头肌、三头肌都有较高的要求，比在健身房里锻炼效果更好。

　　――臀部肌肉

　　后进式也是传统式之一，双手握住她的胯部以便调整位置，挺入时收紧胸腹肌肉，外出时则收紧臀部肌肉。如果你觉得双腿支撑不住，就可以采取蹲姿，这会比跪着更加的方便省力。

　　――腿部肌肉、二头肌、三头肌

　　这算是最耗体力的姿势，对身体素质要求很高，你需要双手托起她的臀部，让她将双腿缠绕在你的胯部以便使你的双腿分担一部分她的体重。借助你的踝部力量发起进攻并坚持下去，这种姿势对腿部肌肉、二头肌、三头肌很有帮助。

　　性爱姿势方式特别多，不同性爱姿势给人带来的感觉不同，身体受到的影响也不一样。平时双方可以进行一些新的尝试，这样才不会枯燥，增添一些情趣，更有利于。

　　时，男人往往占据主导地位，女人则随着男人的进行乖巧配合，很少提出异议。但这并不意味着女人对性爱没有自己的想法和禁忌。美国《女》杂志最新刊文指出，女人生性敏感，在时，她们心里最在乎以下几件事。

　　的时候，爱人能否能获得。一个女人越爱一个男人，就越希望他能获得性满足。为了让他享受到的乐趣，让他感到自己是世界上最强劲的男人，女人愿意牺牲一些东西。因此，当一个女性将最隐私的部位暴露给另一半时，不要让她担心自己的胸部不够饱满、小腹有赘肉，而要多给她些赞美和欣赏，提高她的性爱积极性。

　　是否有体贴的。女人将温柔体贴的前戏当作是爱意的体现，如果男人直奔主题，女人心里会觉得委屈，认为对方不在乎自己的感受。因此，男人应该多些接吻、拥抱、抚摸，这会让她感受到浓浓爱意。

　　是否讲究卫生。一些男人在来了“性趣”时，顾不得清洗，甚至不愿意戴上。不讲卫生会让女人心生反感，觉得性爱“肮脏”，还会让她们容易患上妇科疾病。因此，性爱前洗个澡，会让她更容易接受你。

　　性爱后是否有温存。如果在性爱后，男人倒头大睡，女人往往会觉得“他不爱我，只是把我当成”。美国知名性治疗家朱迪博士指出，人在过程中，大脑的脑下垂体会分泌后叶催情素，使人产生温暖和想拥抱的感觉。因此，后，抱着她说几句话，哪怕告诉她你有些累了，她也会觉得你在乎她。