性爱姿势的15大等级，今晚你用哪招呢？（图）

by · 2026年3月24日

性爱姿势等级划分，你可知道自己在哪一个等级？小编今天给各位带来了性爱姿势的十五个等级，你和性伴侣今晚打算用哪个呢？

入门级性爱姿式入门级性爱姿式：第一级最基础式的姿式，最传统的男上女下，基本人人都可以无师自通。

进阶级性爱姿式进阶级性爱姿式：第二级在基础动作上略微作出些变化，男方从床上改为站在床边，身体的自由度更大，对女性的压迫更小。

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进阶级性爱姿式：第三级女方开始渐入佳境，开始主动尝试一些有变化的性爱方式。抬高腰臀、打开私处，可以自行调控男方插入的角度和深度。

进阶级性爱姿：第四级依旧是男上女下，不过女方改为脸面向下，这种由背后插入的体位，可以感受到完全不同的插入角度。

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精进级性爱姿式精进级性爱姿式：第五级尝试女上位，绝对是你们性生活中的一个里程碑式的突破。刚开始尝试，可以采用这种背对爱侣的姿式。

精进级性爱姿式：第六级当女方克服了在上面主动的羞涩心理后，就可以从容面对男方了。

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精进级性爱姿式：第七级总是“驾驭”男方是不对的，这样相拥相抱的姿式才更温情。被男方托着作上下运动，非常享受。

创意级性爱姿式创意级性爱姿式：第八级进入这一级别的爱侣们，是享受性爱乐趣的一族。你们乐意花时间和精力去探究更新鲜的快感。

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创意级性爱姿式：第九级这个姿式要摆成功，需要花不少时间。如果你们可以为了要尝试这个姿式不惜花费时间，那么真是一对有耐心的鸳鸯。

创意级性爱姿式：第十级从躺着AA，到坐着AA，再到站着AA，你们能站起来做，技术又上层楼了。

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第十一级站着做爱更不受环境的限制，浴室、衣帽间……面对面大明大放地站着AA，你们有这个勇气吗？

高难级性爱姿式：高难级性爱姿式：第十二级挑战高难度，不仅仅需要勇气。有时候，还要有技巧和一定的身体素质。如果把握得不好，还有可能会受伤。所以，在挑战高难度之前，请三思。

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高难级性爱姿式：第十三级这个姿式很考验双方的体力哦，坚持不了太久的吧？

高难级性爱姿式：第十四级69式，有平卧的、侧卧的和站立的三种。平卧的可以男上女下，也可以女上男下。如果刚开始尝式69式，建议是女上男下。69的高难度并不是在于姿式

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超能级性爱姿式超能级性爱姿式：第十五级这个搭背桥的姿式，已经不是个个女性能摆得出来，要保持一定的时间更不容易，这样的姿式还要进行性*交，无疑是难上加难！如果可以成功完成这个运作，实在是超能级性爱高手啊！另外，倒立69式必需有一人倒立，也是属于超能级别！