5个高难度的性爱姿势腰不好千万别试…

by · 2026年2月1日

端午节就要过去了，黑马哥又回来了，最近沉迷研究两性知识，沉迷其中不能自拔。最近发现一本关于性爱姿势的书，所以九天就来跟大家分享一下黑马哥学习到新的性爱姿势！

这里先把书贴出来给大家有兴趣的话可以去学学。

这本书介绍了很多神奇的性爱姿势，很多种对于正常人来说具有很大的难度，在黑马哥眼中这些姿势根本不能用，除非你们是杂技演员！

经过黑马哥的精挑细选的黑马哥很贴心地从书里挑出了5个性爱希望你们不要随意尝试的姿势，下面是有图有真相。

不用谢，以后多来黑马网学习性爱技巧就好。

第一招：举不胜举

步骤：男生弯腰做好准备姿势，女生平躺。男生举起女生臀部，女生同时用大腿夹紧男生的大腿，抓住男生的手腕。

双方调整好以后，男生直接站起来，女生用腰腹核心力量保持上身稳定，两人尽量呈90度直角。感觉有点像平板支撑，只不过只用到上半身。

性爱姿势体验：如果女生不是练过两下的，还是算了吧。这个姿势能不能成功，关键还得看女生。就算男生平时练得好棒棒，但女生腰腹核心力量不够，你们可能会直接变成180度。

早点散了吧，这个姿势可能只适合两个强壮的男孩子。

第二招：里勾外连

步骤：双膝跪地，双手支撑，两个人面朝相反的方向。准备好以后，女生抬起自己的右腿，缠绕住男生的左腿，并把臀部放在他的臀部上方。两人的另一只腿跪在床上，稳定以后，就可以开始活塞运动了。

性爱姿势体验：丁丁完全进不去。没办法。真的。

要怪就怪人类的祖先身体构造就有问题吧，总之这个姿势从解剖结构来看就是不科学的，丁丁根本碰不到入口。只有一个办法，就是女生抓住男生的丁丁朝反方向弯……相信我，没有男生会同意的。

第四招：滑天下之大鸡

步骤：女生平躺，双手平行放于身体两侧，用腰腹核心力量抬起双腿，保持这个姿势。男生半蹲下，臀部坐在女生的臀部上，然后开始活塞运动。

性爱姿势体验：写这本书的人，你真的知道丁丁是怎么工作的吗？啊？你到底见没见过丁丁？除非把丁丁切下来（最好请医生操作），再反方向粘回去，不然你告诉我要怎么进进出出？

男生这样坐在女方身上，你还指望她觉得舒服？如果你们家不缺椅子，听黑马哥的，还是别尝试了。

第五招：旁敲侧击

步骤：双方侧躺，头对着脚，丁丁对着入口。女生把左腿跨在男生腰部，男生的左腿放在床上，右腿放在女生臀部下方，然后开始进出。

性爱姿势体验：说起来么，这个姿势有点像汤匙式，但……汤匙式是朝一个方向的啊！

这个姿势难度并不算高，关键问题是视觉效果不好。不怕死的可以试试这个姿势，黑马哥保证，女生整个过程都只会想一件事：你听我解释！我的屁股真的不是长这样的啊喂！

最后，如果你们非要尝试以上姿势，黑马哥一律不负责。我只能告诉你们整个过程一定！不会顺利！对！就是这么肯定！

5个高难度的性爱姿势 腰不好千万别试…