一日禅集锦（1986）
面对生活中的不如意，与其选择抱怨，不如选择释怀。生活中难免会有不如意，如果只会在抱怨里挣扎，人生注定是苦海无涯。抱怨是一种传染病，不治就会害人害己,抱怨不会改善自己的处境，只会让事情变得更糟。人生两境界：一个知道，一个知足。知道，让人活得明白；知足，让人活得平淡。
不要把生活里的一点酸、一点苦、一点累，就当做生活的全部。学会随缘自在，圆融喜乐，平常宽容，取舍有度。生活本身就是一种历练，百炼钢化成绕指柔，然后才发现生活原本是一场简单，少了那些自以为是的苦雨凄风，更多的是一种宠辱不惊的轻柔。
我们要走的路，有着太多的不确定，他人一句劝诫，自己一个闪念，偶尔的得与失，都时刻在改变着我们命运的走向。 世事难以预料，遇事无须太执，谁都无法带走什么，又何必纠结于某一人、某一时、某一事。 只有看开了，想通了，才能随缘、随性、随心而为，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，随遇而安!
谁都有脾气，但要学会收敛，在沉默中观察，在冷静中思考，别让冲动的魔鬼，酿成无可挽回的错。谁都有梦想，但要立足现实，在拼搏中靠近，在忍耐中坚持，别把它挂在嘴边，常立志者无志。谁都有底线，但要懂得把握，大事重原则，小事有分寸，不讲情面难得别人支持，过分虚伪亦让人避而远之。
每个人都在为自己的成长买单，而不是被生活选择，生活中有太多的适可而止，还有就是放弃那些负面情绪的纠缠，心态映照在生活，所以为心态减负就成了生命工程紧要的部分，能立刻解决，就不要让那些拖延成为一种缓存。——恒秋
世界越是浮躁，我们的内心越应该淡定，因为内心的平静可抵御外界的干扰。浮躁，会使人性失去根基，使清澈纯洁的心灵受到污染，最终导致精神的贫困。只有淡定，才能于浮躁的社会里坚守原则，在物欲横流的社会里保持内心的从容与淡定，让心灵回归清纯，“宁静致远，淡泊明志”，给心灵一片滋润的净土。
人生最大的憾事，莫过于错误的坚持，或者轻易的放弃。有时，我们想的太宽，追逐的过多，舒坦了身，负重了心，疏远了流年，困惑了精神。世事难测，时光是无法回头的，谁也不能带走什么，莫若随缘、随喜、随心，不喧、不争、不悔，别纠葛于某人、纠结于某事，不急不躁、不悲不忧，静默淡然，安分守己。
人之最大的不自由，是心灵的不自由。如果心灵没有达到自由的境界，身到何处，也是不自由。可怕的是看不透生活，可悲的是在失败中不能自拔。而一个智者，是在认清生活真相之后，依然热爱生活。
善良，是世界上最美的成全，也是最好的投资，你给出了善良，一定会收获温暖。因为一个人的善良，蕴藏着好运，在不可预知的未来，你所积攒的福报，往往会为你带来意外之喜。所以，善良的人总是快乐，感恩的人总是富有！
心情不好时，闭上眼，就当一切都是在做梦。漫漫人生路，值得追求的东西实在太多。错过了风，我们会收获雨；错失了夏花绚烂，必将会走进秋叶静美。心若年轻，则岁月不老，无论时光如何流转，守住心中的那一季春暖花开，其实，我们想要的幸福一直都在。
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