三个细节帮你赶走口臭! – 哪个妞污

三个细节帮你赶走口臭!

  常洗牙。

  牙石会破坏牙龈乳头和牙周组织,引发急性或慢性牙周炎,并产生口臭。

  处理方法经常洗牙可去除牙石。平时还要做好口腔护理工作,做到早晚刷牙,饭后漱口。

  刮舌苔

  大多数有口臭的人其实并没有齿龈疾病,口臭的原因是产生硫化物的细菌在舌头后部增长繁殖,而一般的刷牙不能完全将这些细菌驱逐出去。

  处理方法每天用牙刷或舌刷轻轻刷洗舌背,必须刷到舌头的后部。如果舌头是粉红色的,那么舌头就是清洁的;如果舌头上有白色薄膜,则意味着有上百万个病菌生长在那里;而舌苔较黄、较厚者,还可以用具有消炎防腐作用的漱口水,饭后含漱。

  刷牙托。

  如果牙托接触牙肉的面积空隙过大,咀嚼食物时容易积存残渣,再加上长期不取下牙托清洗的坏习惯,就容易产生口臭,并引发牙周炎。

  处理方法每次饭后必须把牙托取出,用牙刷、牙膏多次清洗(只能用凉水不能用热水,更不能用开水,以免牙托变形),除去污垢和斑渍。每天晚上睡前取出牙托清洗干净,放在盛有凉水的杯中浸泡,待早晨刷完牙后再戴上去。但不要用乙醇等化学溶液浸泡杀菌。

  口臭还可试试中药:用藿香3克、薄荷1.5克、白菊花6克、绿茶少许,沸水冲泡代茶饮,有芳香悦脾、生津止渴、化浊之妙,给你带来清新的口气。

[ 文字编辑: 孙俊杰 ]

健康养生相关新闻:

  • 这些原因 导致女人常口臭
    时间:2010-07-17
  • 漱口水也能治疗口臭?
    时间:2010-05-26
  • 预防口臭再次袭击
    时间:2010-05-24
  • 喝酸奶可以防口臭
    时间:2010-05-17
  • 了解男人口臭的五大原因
    时间:2010-05-17

更多文章请关注:哪个妞污,那个妞污!  ngn5.com    女娲健康养生吧   http://ngn5.com/category/jiankang

发表回复