性生活的“十不要”，你知道几个？

时间：2017-09-21

来源：养生正道

摘要：有的人不懂得女性的“性点”在哪，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会让女方对性生活产生兴趣，反而给女方带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

　　我们常说“在对的时间，做对的事情”，性生活也是如此。如果时间不对，方式不对，对我们的身体就很有可能造成严重的后果。今天小编就来为您介绍一下性生活的“十不要”，一起来看看您都知道几条吧！

　　1.不要带病过性生活

　　患有某些严重器质性疾病，且医生已嘱咐不能过性生活者，不可勉强过性生活；身患结核病又具传染性者，也应避免性交；尤其是患有某种性病，更不可过性生活。

　　2.不要疲劳性交

　　性生活要消耗一定的体力和精力，精神或身体疲惫时过性生活往往达不到高潮，收不到双方满意的效果。特别是劳累后立即过性生活，会损害健康。

　　3.不要在心情不快时勉强从事

　　有的夫妻在一方情绪不佳时勉强过性生活，不仅得不到性生活的和谐，还会使情绪不佳的一方产生反感。如反复发生，会导致女方性冷淡或男方出现阳痿。

　　4.不要在经期过性生活

　　女方月经期间，子宫颈口开放，这时性交极易感染，导致子宫或附件发炎。

　　5.不要酒后性交

　　一些人习惯酒后房事，有人甚至认为酒后过性生活会“提高质量”。其实，酒后尤其是大量饮用烈性酒后，反而会导致男方阴茎勃起不坚或早泄，妨碍性生活和谐，而且酒后受孕会危及胎儿。

　　6.不要不讲卫生

　　在杂乱不堪的环境里过性生活，会影响男女双方的精神状态，如性器官不卫生，还会给对方的健康构成威胁，将细菌等病原体带入对方体内，损害对方的健康。相反，整洁、赏心悦目的环境及性交前清洗下身，不仅有益于双方的健康，还有助于性生活和谐、美满。

　　7.不要匆忙而就

　　有的人不懂得女性的“性点”在哪，不做好准备工作就急于性交，或因时间仓促，匆匆而就，草率收兵。这些做法都不能使女方达到性高潮，不但不会让女方对性生活产生兴趣，反而给女方带来痛苦，是女子产生性冷淡的主要原因。

　　8.不要饱食或饥饿性交

　　因饱食使胃肠道充盈并充血，大脑及全身其他器官的血液相对供应不足，故不宜在刚刚吃完饭后就过性生活；相反，饥肠辘辘，人的体力下降，精力不充沛，此时过性生活，往往也不易达到满意的效果。

　　9.不要产后房事

　　如果在产后过早地进行性生活，很容易造成子宫复旧不良和子宫出血。

　　10.不要“五更色”

　　“五更色”是指黎明前过性生活。因为双方都得不到休息，降低机体抵抗力，也会因过度疲劳而影响工作和学习效率。