男性性生活时间一般多久算正常？

时间：2018-07-22

来源：昆明强生泌尿专科医院

摘要：夫妻性生活过频或者是长期不进行性生活，对于男性的健康是有影响的，所以对于夫妻性生活要引起重视，那么多长时间一次夫妻性生活正常?

对于性生活是有很多的要求的，在我们的生活中，有很多的夫妻性生活过于的频繁，也有的夫妻很长的时间才进行一次性生活，那么这样做究竟好不好呢?

据专家介绍说：夫妻性生活过频或者是长期不进行性生活，对于男性的健康是有影响的，所以对于夫妻性生活要引起重视，那么多长时间一次夫妻性生活正常?

当夫妻进行性生活的时候，一定要注意性生活的次数，不可过频，也不可没有性生活。

性欲有很大的个体差异性，一天一次也好，一个月一次也好，应该都是正常。这主要和年龄，夫妻性生活的和谐性有关。但是大家需要注意的是如果男性经常的进行性生活，就会导致前列腺反复的充血久而久之，则会影响男性前列腺的健康。

此外，如果男性不进行性生活，男性的前列腺液不能释放，这样对于前列腺的健康也是有影响的，因此，对于夫妻生活一定要有度，这样才健康。所以为了自身的健康着想，在夫妻生活中一定要做到适合。

此外，如果经常的进行性生活，还会影响日常的工作，这是因为每一次的性生活中，夫妻双方是需要消耗很大的经历的，尤其是男性，全身肌肉紧张度明显增强，心跳加快，心肌收缩加强，血压升高，呼吸加深加快，全身皮肤血管扩张，排汗增加，等等，机体的能量消耗明显增加，代谢增强。

长期的进行性生活会导致男性缓不过来。并且经常的过性生活时，男女双方性器官在高度充血状态下密切接触和活动，如果时间过长，容易引发各种疾病，男性容易引发前列腺炎。

不进行性生活也是不可取的，这是因为长期不进行性生活，夫妻之间会有猜疑，时间长了，有可能会造成男人出轨的迹象，这样就会影响夫妻感情，破坏家庭幸福。

夫妻性生活次数应该维持在20岁所有的男性一周5次左右，30岁左右男性性生活一周4次左右，40岁左右的男性性生活一周在3次左右，50岁左右男性性生活一周在1次左右，60岁的男性性生活半个月一次左右，并且性生活时间维持在，20岁左右的男性性生活持续时间维持在20-30分钟左右，30岁左右男性性生活维持在20分钟左右，40岁左右的男性性生活维持在10-15分钟，50岁男性性生活时间在5-10分钟。