想为夫妻生活加点分送你4个方法

时间：2019-05-21

来源：河南易筋经研究院

摘要：对于男女来说，私处都是较为隐蔽的，而且湿度较大，所以很容易滋生一些细菌和病菌。如果在同房之前，不注意清洗，那么很可能会造成细菌或病菌交叉感染，进而会不利于双方身体健康。

不管是夫妻，还是情侣，和谐的性生活，有助于维持一段关系，而且和谐的性生活，不仅有助于促进双方感情，而且还会对健康产生一定的影响。所以在进行性生活时，是有一些注意事项的，如若做不好，可能会造成不良后果。夫妻之间的配合不如意，要先反省一下这几个问题！

双方要注意卫生

对于男女来说，私处都是较为隐蔽的，而且湿度较大，所以很容易滋生一些细菌和病菌。如果在同房之前，不注意清洗，那么很可能会造成细菌或病菌交叉感染，进而会不利于双方身体健康。

所以在同房之前，双方一定要洗澡，尤其是对重点部位，要进行重点清洗。如若有一方感染到了细菌或病菌，那么在这段期间就不要进行性生活，很可能会传染给对方。

比如说女性患有阴道炎症，在同房时如果没有使用安全套，很可能会发生交叉感染，使男性身上沾染上一些细菌。而女性在治疗过程中，如果再次进行同房，而且没使用避孕套，那么就容易发生交叉感染，就会使女性阴道炎症反反复复治不好。

精神状态要饱满

精神状态不好时，不要性生活，因为性生活时，需要相当全身心的投入，如果双方有一人精神状态不好，或者是身体处于疲劳状态之下，那么很容易造成性生活质量下降，进而会使双方得不到满足，甚至可能会引发一些疾病问题。

要关注对方的感受，在同房过程中，不要只顾埋头苦干，只有关注对方的感受，才会让性生活质量变得更高。如若你只顾自己的感受而不关注对方，就会让你的伴侣受到忽视，就会对这种性生活感到索然无味，甚至可能会让对方变得性冷淡。

所以在同房时，一定要对对方进行积极的回应和表扬，这也是对爱人最好的鼓励，也能有助于提高性生活的质量，有助于性和谐。

注意控制频率

对于年轻人来说，虽然体力旺盛，但并不建议同房次数太频繁。因为同房次数过于频繁，不仅会降低性生活质量，还会给健康带来一些不好的影响。

如何自测自己是否过度呢？同房过后的第2天，若你精神十足，没有任何疲惫感，那么就说明刚刚好；如若你感觉非常疲惫，甚至经常腰酸腰痛，那么就属于房事过度了。

切忌用力过猛

在同房过程中，很多男性为了满足自我，可能会用力过猛，其实这不仅会影响性生活的质量，还可能会造成女性性生活疼痛，会给女性带来身体上的伤害。