十面“霾”伏，男性生殖健康危机重重

时间：2014-03-12

来源：健客网社区

摘要：雾霾天气在对环境、经济、交通等方面造成负面影响的同时，还有一点同样是人们所担忧的。那就是雾霾对男性的生殖健康有极大的威胁。

　　据中央气象局消息近日将受到强冷空气的影响，在新疆、甘肃西部普遍出现大风降温天气，降温幅度有4～8℃；新疆南疆盆地、甘肃西部出现浮尘或扬沙天气。对于华北、黄淮等地而言，在冷空气尚未造访之时，霾天气依旧是不变的天气主题。北京、天津、河北、山西、山东、江苏等地都被霾天气笼罩。

　　在能见度低的雾霾天里，满眼是冬末沉闷的颜色。雾霾天气在对环境、经济、交通等方面造成负面影响的同时，还有一点同样是人们所担忧的。那就是雾霾对男性的生殖健康有极大的威胁。生殖科医生表示，长期处在雾霾的环境中，会影响到精子正常的发育，导致精子出现畸形，精子数量减少。

　　雾霾粉尘颗粒的主要成份是二氧化硫、氧氮化物、碳氢化合物光化学烟雾和铝镉锰铅钛钒等重金属成分。对此，广东药学院新天生殖医院卢斌博士指出，雾霾粉尘颗粒就是我们通常说的PM2.5颗粒，当人体吸入这些粉尘颗粒物后，如果越积越多，就会对正常的新陈代谢产生影响。

　　雾霾粉尘颗粒对男性生殖健康的危害会更大。据卢斌介绍，PM2.5直接影响人体的呼吸系统，细微的PM0.1颗粒可以通过呼吸道进入体内，再经过循环进入到生殖系统后，会危害人体内的”自由基清除系统”，包括精液工厂的阴囊，使有害物质不能得到有效清除，从而影响精子的正常发育，严重时还会导致精子出现畸形、精子数量减少。此外，由于生殖泌尿系统是人体代谢最快的组织，当由外界吸入的颗粒进入人体血液循环时首先要受影响的就是生殖泌尿系统，会引起一些列生殖泌尿系统病变，比如肾衰竭、尿毒症、少精、精子畸形、前列腺增生等。

　　十面”霾”伏，男性们怎样才能让自己的生殖健康免受威胁？首先，在雾霾天气里不主张早晚开窗通风，最好等太阳出来再开窗通风，其次，出门时尽量戴口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内，然后就是要在饮食上宜清淡且多喝水，多吃含有花青素的葡萄籽、含萝卜硫素的花菜和羊肉，这些对男性生殖能力能起到提升作用，尤其是在雾霾天里需要备孕的男士更要多吃。