知道吗？男人就是这样一点点毁掉自己性福的

时间：2014-04-15

来源：健客网社区

摘要：男人实现做爸爸的梦想越来越难，不育的男性也越来越多。人们不禁思考，为什么会有这么多的男性难以实现爸梦。其实，大多都是生活习惯不好造成的。

　　现如今不育的男性越来越来，让他们无法实现当爸爸的梦想。可是，到底是什么，让越来越多的男人无法实现这个本该实现的梦想呢？

　　一、吃香喝辣，前列腺遭罪

　　一半以上的50岁男性都会受到前列腺疾病的困扰。饮酒、贪吃辛辣食品都会导致尿液产生刺激物质、膀胱内压力增高、前列腺内尿液回流等后遗症，进而引发前列腺发炎。另外，憋尿、紧张郁闷、受寒、劳累、房室过度等看似不起眼的细节都会加重前列腺的症状。

　　二、嗜烟酗酒，患功能障碍

　　从ED发病的情况来看，烟民比非烟民高2倍。引起ED的原因，是烟中的尼古丁和其他有害物质致使阴茎动脉血流不足。同时，男性吸烟会使精子减少。资料表明，天天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子;而长期饮酒者的精液中，精子数目同样明显减少，活动力减弱，而且阳痿、不育和男人女士化的发生率明显增加。

　　三、忽视卫生，易生殖感染

　　男性多不留意生殖器卫生，特别是包皮过长者，由于包皮部位轻易藏污纳垢，假如不留意生殖器卫生，经常滋生细菌，可感染病变，引起龟头炎、尿路感染、前列腺炎、附睾炎等男科疾病，进而影响性生活甚至引起不育。

　　四、桑拿蒸浴，影响生精

　　精子生产最合适的温度是35.6℃～36.0℃，而男性经常用很热的水淋浴，或在桑拿房呆的时间过久，会因阴囊受热使精子产生减少，或出现死精。因此年轻人应慎洗桑拿浴，平时洗澡的水温应在34℃左右为宜。