女人靠睡男人靠吃，胡萝卜强悍赶跑前列腺癌

时间：2014-04-22

来源：健客网社区

摘要：对于现代的男性来说，患有男科疾病的几率是越来越大，据说有85%的男人一生中至少有一次患上前列腺疾病，可见，前列腺的健康受到了许多的威胁。

　　说到身体保健，维持健康，大家就会想到一句话：好女人是睡出来的，好男人是吃出来的。但是吃什么，怎么吃，还是有讲究的。

　　对于现代的男性来说，患有男科疾病的几率是越来越大，据说有85%的男人一生中至少有一次患上前列腺疾病，可见，前列腺的健康受到了许多的威胁。那么，男人吃什么可以防治前列腺受到侵扰呢？

　　近日有一研究报告说，每周吃三次以上胡萝卜的男性，更不容易患上前列腺癌，风险相对摄入较低的人士要低18%。

　　研究人员发现，胡萝卜在控制癌症发病率方面表现出色–即使加入肥胖等干扰项时也是如此。英国每年确诊近四万例前列腺癌，而死于前列腺癌的人群则是一万余人–相当于每小时就有一个以上的英国男人死于前列腺癌。在中国，过去群众对前列腺癌的认识比较少，前列腺癌在中国乃至在整个亚洲地区发生率都比较低，随着筛查与发生的推进，这个数据一直在上升。未来，前列腺癌或将成为威胁老年男性健康的首要疾病，也有可能成为老年男性发病率最高的一种疾病。

　　前列腺癌风险与男性的年龄成正比，五十岁及以上的男性最易患前列腺肿瘤。并且这种绝症有很强的遗传性–近亲中有前列腺病史的人需要提起注意。另外，黑人血统的人也是高发人群。

　　胡萝卜中有丰富的类胡萝卜素，而其中最著名的两种，β-胡萝卜素和茄红素，长期以来被认为是通过减少氧化应激对细胞的损伤和癌症风险的强大武器。这也说明均衡的饮食营养，可以让男性远离一些疾病，保持健康的身体。