冬天泡温泉 小心损害睾丸

时间：2014-12-31

来源：健客网社区

摘要：寒冷的冬天，泡温泉成了不少人消遣放松的最佳选择。不得不承认，泡温泉是一件舒服惬意的事。但是健康专家表示，男性泡温泉一定要注意“度”，否则有可能会损害睾丸，影响生育。

　　寒冷的冬天，泡温泉成了不少人消遣放松的最佳选择。不得不承认，泡温泉是一件舒服惬意的事。但是健康专家表示，男性泡温泉一定要注意“度”，否则有可能会损害睾丸，影响生育。

　　高血压、心血管疾病、糖尿病患者都不适宜泡温泉，这是许多人都知道的事情。但年轻人泡温泉也需要特别注意，尤其是有生育需求的男性和男孩子。为什么呢？众所周知，去泡温泉当然是冲着“温”泉去的，人的体温是37℃，能让人感觉到暖的温度必然是大于37℃。

　　损害睾丸生精功能

　　健康专家表示，精子在睾丸中产生、在附睾中成熟。睾丸位于人体的阴囊中，左右各一个。进入青春期后，在生殖内分泌激素的调控下，睾丸就开始源源不断地产生精子，这时男性就基本具备了生育的能力。阴囊位于体腔之外，其温度比身体核心温度低28摄氏度，这样的温度有利于精子的产生和成熟。然而温泉的水温多数控制在38-42摄氏度，有的甚至更高，经常泡温泉会使阴囊局部温度升高，从而影响睾丸功能，特别是生精过程，导致生育力下降。

　　建议：健康泡温泉首先需要注意的是“度”。那么这个度在哪里呢？温泉水的温度最好不要超过体温的3℃以上，而且每次浸泡的时间最好控制在15到30分钟。在温度和时间的双重控制之下，还要适当调整泡温泉的次数，让曾经待在“高热”环境下的睾丸有一个调整恢复的过程，一般最好一个月泡温泉不要超过二次。

　　可能传染性疾病

　　那么，面对“下饺子”一般的温泉池，是否有传播疾病的可能性呢？尤其是性病等疾病。医生表示，性病是经由性行为黏膜或有伤口的皮肤所传播的传染病。从理论上来说，淋球菌、梅毒螺旋体等性病病原体离开了体液的环境很难存活，因此泡温泉被传染性病的可能性较低。但如果是温泉环境卫生条件差，如池子小而人多，温泉水的流动性不强，池水里的病菌就自然会多起来。如果此时泡在水里的皮肤上有裂口，就有机会让梅毒螺旋体由此进入，继而导致感染。

　　建议：如果身上有伤口最好就不要泡温泉了。在对一些公共用具使用上也需要谨慎，浴袍、毛巾可以自己带的就尽量自己带。另外，泡温泉之后最好再沐浴一次彻底清洁身体，以防将温泉水中的病原体附着在皮肤上。沐浴过后也可以适当使用一些护肤产品，以减轻因泡温泉而造成的皮肤干燥等问题，更好地对自身健康起到保护作用。

　　此外，穿紧身裤、把笔记本电脑或键盘放在大腿上、久坐等生活习惯，也会使阴囊局部温度升高，导致精子质量下降。临床上精索静脉曲张（一种血管病变）和隐睾患者生育能力下降或不育，都与睾丸温度升高有一定的关系。