女人高潮需要多久?怎么提高女人的快感? – 哪个妞污

女人高潮需要多久?怎么提高女人的快感?

女人高潮需要多久?怎么提高女人的快感?


时间:2018-04-19

来源:前列腺康复班

摘要:前列腺,不止前列腺健康。前列腺康复班,你的前列腺知识学习站! 女人需要多久才能够达到高潮 提高女性快感的法则常有困惑的男人打电话给医生:女人到底需要多长时间才能达到性高潮?自己总是五六分钟便一泄千里,如何是好?

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高潮:女人20分钟,男人5分钟

多项研究表明,性高潮持续时间从几秒到半分钟不等,然而达到高潮的时间却存在性别差异:女性平均10-20分钟,男性只需3-5分钟。伦敦经前期综合症与绝经诊所妇科专家约翰·斯塔德教授表示,大脑、心脏和激素等都会影响到性欲和高潮,因此男女性高潮时间存在很多变量。

女人对时间的要求不可能有一个统一标准,同一个女人也不会总在同样的时间里达到高潮。高潮体验是个挑剔的“孩子”,爱抚是否充分,兴奋值是否达到极限,都决定着它到来的早晚。

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你快乐所以我快乐

一个关心女人感觉的男人应该做的,首先是在女人高潮到来之前“坚守阵地”。男人会说:说起来容易,到时候却难以自持。还是那句话,关键在于爱心。

其实每一个男人都有控制时间的能力,问题是他想不想控制,或者正当那份美妙体验已近在眼前的时候,能否理智地做到“退后一步”。这也取决于你是否真的关心妻子的感受。近来文章大谈“忍而不射”的害处,其实,对于一个善于调控的男人来讲,他在做的并不是忍而不射,而是如何延缓那即将“崩溃”时刻的到来。

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弓没有拉满,何谈忍而不射呢?男人应该学会在过程中体验快乐,而不是总把目标集中在射精那一刻。学会于过程中体验快乐的男人会发现,过程中的快乐会远远胜于射精的快乐。

真正领悟了性快乐的女人,其种种美妙的表现最终会出乎男人的意料,使他们获得远远高于只顾自己忙碌时的快乐。让女人先达到高潮是一个聪明男人在性开始时便定下的目标,他明白,高潮体验过后的女人,往往会成倍地回报他。

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提高女性快感的法则

在国外,医生解决此类问题,首先是让患者逐渐接受自己的行为。下面我介绍几个有助于女性获得高潮的决窍:

1.女士优先

在性行为中关注女迷人让女性率先达到高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验,还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激,达到充分的唤起。国外临床研究表明,率先达到高潮的妇女,远比后达到高潮的妇女身心健康。

2.充分利用非生殖器刺激

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄,这在很大程度上是一种误解。

因为单纯延长性时间,并不会使女性自动达到高潮。但是在伴侣运用爱抚,以及手、口刺激等手段后,女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激,却更容易获得高潮。

对于女性而言,适度自慰也是不错的性预演,是婚后生活的重要组成或补充部分。当然,自慰时的yin蒂刺激要得当、温柔。

3.运用性幻想

有些女性发现,她们在性爱中产生了一定的快感,仿佛也到达了高潮的边缘,但总好像离高潮差那么一点点,十分痛苦。实际上,她们若能在思想上充分放松,辅以积极的性幻想,再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉,为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫,那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

4.经常变换性体位。不要以为女性的G点有多深

其实,G点中心在离阴道口仅5厘米的地方,其边缘也就距道口2厘米左右,很容易刺激到。许多男性找不到它,往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度,使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

5.事前事后都要爱抚

高潮的感受是很短暂的,而生殖器官接受爱抚后,却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此,男性在性前和性后都要进行爱抚,让女性得到充分的唤起和安慰。

6.培养性爱感知能力

一位妻子这样抱怨:“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉,所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思,以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀,因为我的情感(情感博客,情感说吧)被误解了。”

这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后,所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同,拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级,最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。

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