分享 | 古人对X爱房事养生研究（男女必读）

时间：2018-05-13

来源：男性增大

摘要：40岁年近不惑，要像数钱那样“一五一十”，隔5天过一次性生活;50岁时知天命，不要再逞强，应像烧香拜佛那样，逢初一、十五进行一次性生活，即保持每半月一次的频率;到了60岁，男性应以保养身体为重，此时性生活要像拜年一般，一年一次为宜。

中国性学专家说过，人类的性爱频率是从古到今都在研究的。在古代流传下来的很多书籍中都有详细的介绍。下面我们就一起来了解一下吧!

古人对性爱频率概念

古人的性爱观念中总是包含着深厚的养生理念，“乐而有节”是他们对性生活的一贯态度。正如一句谚语说道：“二更更，三暝暝，四数钱，五烧香，六拜年。”它用比喻的手法，形象地体现了不同年龄的男人在性生活规律、频率方面的把握。

这句俗谚意思是，20岁时血气方刚，每更(即2小时)可有一次性生活;30岁左右的男性身强力壮，每晚都可交合。

40岁年近不惑，要像数钱那样“一五一十”，隔5天过一次性生活;50岁时知天命，不要再逞强，应像烧香拜佛那样，逢初一、十五进行一次性生活，即保持每半月一次的频率;到了60岁，男性应以保养身体为重，此时性生活要像拜年一般，一年一次为宜。

古人把握性爱频率

这句俗谚旨在规劝人们适度节欲，避免房室过度损害健康，在养生方面也有一定的积极意义。

如50多岁的人，身体各项功能都有所衰退，需要更多的时间休息，因此不可时时沉浸在欢娱之中;60多岁的人，对欲望的需求日渐减少，加上体力不支，各种慢性疾病也趁机而来，更应节欲。

古人循岁数决定性频率

古人的箴言虽有其合理性，但也不是放之四海而皆准。有时，男人的性欲与年龄也并非绝对呈反比。随着社会的进步，人们的寿命大大增加，70岁已是十分平常。

因而，现代男性具体行房的次数还需结合自身体质、心态与健康状况等。20多岁的人不应盲目逞强;40多岁的中年男性只要身体允许，每日行房也未尝不可;五六十岁的男性若仍然健壮，也不必盲目遵循这条规律，只需适当节制即可。

古人性爱频率根据季节变换

古时候的人，对行房的次数非常重视，所以有各种不同的主张，其中最有名的就是“春三、夏六、秋一、无冬”，意思是说春天三次，夏天六次，秋天一次，但是“无冬”这句话实在令人费解。

到底是无限制的“无”，还是意味着“零”，没有人能够知晓。也有人作这样的解释：春2*3=6一个月六次，夏2*6=12一个月十二次秋，二一添作五一个月五次冬，间一当作九一个月一次这是在珠算的黄金时代被推算出来的说法。

这句话可能出自《养身要集》中的“春三、夏秋二、无冬”。另外还有一个解释说是春天三日一次，夏天和秋天一个月两次，冬天则不可泄精。由此看来，“无冬”的“无”，并非指无限制。

这些都是中国古代的人堆性学的一种研究，更是在性学上的一些研究，所以我们更加知道了什么样的性频率更加的适合我们了。