我因和老婆闹离婚，让自己陷入精神崩溃状态

时间：2017-01-26

来源：庞凤山情感在线

摘要：我能感觉到自己又要崩溃了，每次这样就有很多很多问题想不通，也没个知心人引导我，家里都是情商不高的人，不会开导，找心理医生费用很贵很贵，吃药的副作用很大很大，一吃就毁了。难道像我这种人活该受这种折磨吗？

　　这些问题我想了一个月也没想明白，加上睡不着觉，自己也能感觉到精神分裂了，抑郁了，崩溃过。这期间我，给她打电话让她回来办离婚手续，然后她就把我永久拉入黑名单了。这一个月我暴瘦了几十斤，除了父母孩子，没人知道我这个样子。

　　当有一天，我妈妈和我说我们村的一个我认识的叔叔，因为她老婆离家出走得神经病了，我从楼上往下看了他一眼，突然间明白我不能像他那样，如果成他那样，我这个家就真的家破人亡了，然后大睡了一个月。

　　这以后一想起那些问题就出现精神病人的各种慢动作，然后就不敢想了。但是我知道我的精神不正常了，时好时坏，容易走极端，除了妈妈不相信任何人说的话。

　　我知道自己病了，可是没有富余钱去看这个病，我也不想看，怕一看连现在也不如，那个药还有副作用还依赖。然后我出来打工，干活，每天干的累点，辛苦点就能睡好，可是一闲下，这些问题还会出现。

　　现在又遇到些问题，我又开始觉得受不了了，离婚前说好孩子我带，她每月出800，然后办手续的时候，她说她只能出个三五百，后来，我一生气就没写让她给孩子付生活费，我说你不给生活费你也没必要见孩子。

　　昨天她问我要孩子，他要带几天，我给她回了一句，你这辈子也不要打扰我们俩的生活，然后拉黑她。这句话被我妈看到，和我大姨他们说了，然后亲人们和我说，这样做我又不对了？

　　本来我打工该走了，我又怕我走了以后她把孩子带走，很纠结很纠结，为什么我想的总是错的，她怎样对我也不算过分？我一做个决定就是错的，孩子她一直都说不带，这整整730天她没有给孩子打过一个电话，哪怕买一只铅笔一个书包。

　　我给孩子买了手表电话，就是想让她单独给孩子打打电话，我嘴上说不同意，可是让我妈妈把号码给了她，到今天也没打过一个，我在外地打工一走半年，说怕我知道那是理由吗？为什么女人的无情无义可以让人理解，男人有一点点自私就大错特错呢？

　　我能感觉到自己又要崩溃了，每次这样就有很多很多问题想不通，也没个知心人引导我，家里都是情商不高的人，不会开导，找心理医生费用很贵很贵，吃药的副作用很大很大，一吃就毁了。难道像我这种人活该受这种折磨吗？

　　回复：

　　1、婚姻这座围城，在生活的风雨中，和不可预知的变故中，不知困顿了多少男女？会让多少人为之或喜或泪，或悲切或伤痛。没办法，任何婚姻都有风险，也都不可避免的存在直面磨难的可能。婚姻逃不掉利益共同体这个本来面目，爱恨交织也常常是它的一种原本状态。围城中人的喜怒悲欢，感情纠葛，还需要自己来慢慢慢慢扛，慢慢疗伤，然后找到出路。

　　2、作为男人，肩上的担子很重，要兼顾自己在人生当中扮演的各种角色，并努力把每个角色演好。所以，你要强大，要顶天立地，要有血性和男儿本色，最重要的是责任担当。为此，当你遭遇某些不幸，需要一个坚定的内心去迎难而上。婚姻是男人生活和事业的重要屏障，拥有成功和圆满的婚姻非常重要。然而，谁敢说谁的婚姻不出问题，一旦有问题了，就想办法应对好了。有什么好崩溃的，再棘手的问题，也终有解决的那天。既然明白自己陷入了一个非常糟糕的状态，那么就更该有意识的调整自我，战胜自我，让自己成为自己最有力的支撑。

　　3、不清楚你们的离婚闹剧是否已经到了尘埃落定的地步，也就是全部办完手续，完成最终的离婚程序。你妻将你永久拉黑，或许是受不了你的歇斯底里，她和你在孩子的抚养费问题上讨价还价，一说明她在离婚演绎成现实的情况下，不得不正视自己的利益得失，既然婚姻无望，也就开始争取属于自己的利益，这是人性的真实。二可能说明她真的舍不得孩子离开自己，以此变卦为制衡条件和筹码，促使你主动把孩子让给她，然后由你来出抚养费。

　　4、需要纠正你的是，离婚后，无论孩子跟随谁，男女双方都有探视孩子的权利，你不可能不让孩子的亲妈永远和自己的骨肉没有交集。为此，你的冲动和生气只能是冲动，你后来的表现做的很好，就是你给孩子买了电话，骨子里希望孩子能等到来自妈妈的问候和关怀。只是，这个女人可能有时确实心狠，或者是出于对你的积怨，她没有去联络。无论怎样，这个女人做的不好是她的失职，而你只要做好自己就好，尽到父亲的职责就好。

　　5、不要想那么多了，也不要把自己遭遇的种种不愉快泄愤到别人身上，此刻，你最需要的就是看开，看明，看清，是非对错都已经不重要，处理好眼前的一切比什么都迫切。尤其是需要调整自己的心态，不要真的让自己陷入病态当中。如果真的觉得自己无法控制自己的情绪，有抑郁崩溃的感觉，那么还是应该及早去当地心理门诊先咨询一下，以便做到防患于未然。看病昂贵和自己没钱，都不是拒绝咨询治疗的理由，办法总是人想的，总会克服眼前的困难，迈过这道难关，祝你好运。