为自慰平反

时间：2015-08-27

来源：健客网社区

摘要：如果认为手淫是可以控制的，可是自己实际上又控制不了，就会给自己带来很大的心理压力。其实，手淫就象打喷嚏，属于身体的不随意反应。

　　狭义地说，手淫是指一个人用手来兴奋自己的性器官的行为，有时借助于不同物体的帮助，目的是引起性乐趣，尽管最终不必达到性高潮。在用手进行刺激的实践中常常伴有创造性的或模仿的想象(性幻想)。

　　也有人认为，手淫是为了达到性唤起的、有意的、直接的、有节律的自我刺激。广义地说，凡是对身体性敏感区的自我刺激行为都是手淫。比如通过紧夹双腿挤压、摩擦生殖器，虽然没有用手，但是这种身体刺激所产生的感受不同于接触身体其他区域的感受。

　　手淫的确是人干的事。从种系发生的证据来看，手淫是生物学本能的一个重要的组成部分。在非人灵长类中，有许多动物都存在手淫，如大猩猩和猴。甚至其他更低级的哺乳类动物如豪猪、猫、狗、象、马、牛和海豚也有手淫。对于人类来说，没有任何性行为像手淫这样是一种自发形成的习惯。

　　谈到手淫的批判要源于西方的“圣经旧约”时代。那时的性观念与今不同，性的目的就是为了繁衍后代，因此，当时的宗教把那些不能导致生殖的性行为视为罪恶。手淫不能制造生命，它就象杀人一样严重的犯罪。到了十八、十九世纪，旧礼教让位于科学，医学界加入了对手淫的批判。

　　由于当时医学发展的水平有限，医生们把许多在当时不能解释的疾病归罪于手淫，比如痨病、贫血、虚弱、头痛、性病、神经衰弱，甚是神经症和精神分裂症。随着医学的发展，人们才逐一认识到这些疾病根本与手淫无关。

　　比如，显微镜出现后，医学家们清楚地认识到，梅毒(一种性病)是由梅毒螺旋体引起的，结核病是由核杆菌引起的。到了二十世纪的今天，“手淫对人的身体和精神没有任何损害”，已经得到医学家和性学家的公认。

　　在中国的历史上，手淫并不像在西方遭受那么严重的压抑。但是，民国以后，随着西方科技文化的入侵，对手淫的批判态度也传进了中国。再加上中医过分强调精液的可贵，民间把手淫称为“非法出精”，认为手淫和遗精可以使人精力耗尽，“肾亏”。

　　如果认为手淫是可以控制的，可是自己实际上又控制不了，就会给自己带来很大的心理压力。其实，手淫就象打喷嚏，属于身体的不随意反应。你不能命令自己在某时打喷嚏或不打喷嚏，同样，你也不能命令自己在某时手淫或不手淫。

　　在青春发育时期，性冲动最强，手淫的欲望最强，手淫的频率也最多，强令自己不手淫常常是徒劳的，也是不现实的。随着年龄的增长，我们的大脑会逐渐学会控制自己的不随意反应，身体会自动地将手淫的频率调节到适度的状态。因此，不必为此担心。

　　手淫不会导致阳痿、早泄和不育。所谓阳痿是指在夫妻性生活中连续几个月阴茎不能勃起。偶尔几次的勃起不是阳痿。对于青春期的男孩子来说，手淫一段时间后，阴茎不勃起不是阳痿，而是身体的自动保护机制，它提醒你，你的身体已经疲劳，需要休息。

　　性冲动就像潮水一样，有长潮的时侯，也有落潮的时侯。在一段时间内没有性冲动是很自然的，是正常的。因此，一个人可能在一段时间内经常手淫，也可能在一段时间内根本不手淫，这都是正常的。