性生活后注意两种伤肾行为
性生活后注意两种伤肾行为
时间：2014-05-07
来源：健客网社区
摘要：适当的性生活对于男性健康来说，是有很大好处的，但性生活过度也是会影响身体健康的。特别一些不当的性生活方式更会影响身体健康。尤其是在性生活泓很容易口干舌燥，注意可别猛喝凉水，也别立即洗澡，因为这样做容易伤肾。
性爱后口干舌燥喝凉水伤肾
性生活时不仅男女双方性器官处于高度充血状态，而且人体的许多器官组织都参与了这一特殊的生理过程，如呼吸、心跳的加速，全身肌肉的运动，全身皮肤血管扩张，排汗增加等等。
有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。性生活后洗澡，不仅会使人体抵抗力降低，而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门，使免疫力下降，气血运行不畅，循环障碍，从而诱发感冒、关节炎等疾病。
性生活后，一定不可猛喝冷水，也不可立即用冲澡。
此外，除了伤肾，性爱后立即喝冷水，还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为性爱过程中，胃肠道的血管一直处于扩张状态，激情过后，胃肠黏膜充血尚未恢复常态，这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。
性爱后如果汗出较多，可用干毛巾将汗液擦干，适量补充些温开水，1小时左右，当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后，再洗澡或喝冷水为宜。
（实习编辑：陈嘉烨）
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