让女人轻松性高潮的秘诀

性生活是夫妻间必不可少的感情枢纽之一，两性生活给人种愉悦的心情，夫妻性爱带来的精神上的刺激，对缓解压力有很大的帮助，而性爱到了高潮时刻就更人让有所期待了。但是很多人在性爱的过程中很难达到性高潮，那么有哪些方法能够快速进入性高潮呢?

　
　下面专家来为大家讲解一些快速进入性高潮的方法。

一、女人主动的性交体位女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。

这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎插入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

另外可以采用女人肚腹贴在下面的体位，这是对很多女人都有效的方法。女人脸朝下趴在床上，男人从后面将阴茎插入阴道，这样可以使女人以她所习惯的方式贴在床上和单子上摩擦，在她上面的男人也为她增加了更多的快感。

　
　二、一起摩擦耻骨部位/阴部的方法这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。

磨压包括完全的插入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全插入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的阴唇和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

　　三、在性高潮之前充分地给予阴蒂刺激或其它形式的刺激，然后阴茎插入阴道，稍后女性即达到性高潮。

在阴茎插入阴道前，充分地进行前期爱抚。因为在性交中女性获得的刺激实际非常少。而在大多数女性的手淫中并不存在什么“前期爱抚”。对此男性应引起高度注意。只有这样你才会使你的性伴享受到令人迷醉的性高潮，你也会体会到动人心魄的销魂时刻。

　
　四、在性交过程中，男女双方的耻骨互相接触

用男人的耻骨紧紧贴在女人的阴蒂上，随着每一次阴茎的抽送来对阴蒂加以刺激。在大多数情况下，男人做身体的运动。其中最常采用的体位是男上位，也可一方或双方取坐位。女人的腿可取任何姿势，如大腿分开，向上、向后弯曲，大腿伸向空中均可。原则是使阴茎的抽送对阴蒂的刺激不要太困难，女方自己的身体运动要自由。

以上就是让女人轻松性高潮的秘诀的简单介绍，相信大家对此也有了一定的了解了吧。性爱的融洽能增进爱侣之间的感情和默契，而性高潮更是爱侣之间的期盼。因此让我们一起来创造高潮的降临吧。

(实习编辑：蔡俊怡)