什么是男性性冷淡，如何治疗男人性冷淡？

时间：2014-06-08

来源：健客网社区

摘要：什么是男性性冷淡？男子持续或反复地对性不感兴趣，缺乏进行性活动的主观愿望.男子性欲减退，是指已婚者在较长一段时间内，出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象，我们称之为男性性冷淡。

　　什么是男性性冷淡？男子持续或反复地对性不感兴趣，缺乏进行性活动的主观愿望.男子性欲减退，是指已婚者在较长一段时间内，出现明显对性生活要求减少或缺乏的现象，我们称之为男性性冷淡。对于男性性冷淡如何治疗？

　　由于性欲会受情绪的影响，所以此时最好的办法是咨询与治疗。咨询最好在诊室进行，虽然多数是心理问题，但有时也应有必要的体检，在诊室问诊可以使你感到医生是负责任的。

　　消除顾虑：性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。

　　畅谈内心感受：在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。

　　脱敏：你可能还需要一些性技巧，这不是说技巧可以治疗性冷淡，而是技巧永远可以带来变化，尝试一些行为和姿势，可以改变你们工作方式的性爱，这一点上对于调动男人的积极性还是有相当的帮助的，他会感觉自己的女人是多么在意自己老公的感觉，她乐意为自己做出任何事情，而反过来，男人也一样乐趣去取悦你，让你得到快感，事物永远是相辅相成的，也许最后你们都会乐此不疲的寻找你们床第的游戏乐趣。

　　消除压力：集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。

　　男性应杜绝不良生活习惯，多运动少饮酒，少吸烟甚至不吸烟，这对于恢复男性性功能，提高性生活质量和身体健康十分重要。“有些男性出门坐车，进门乘电梯，工作用电脑，平时少锻炼。再加上生活节奏快、精神压力大，人体抵抗力较差，各类疾病都会高发。”

　　(实习编辑：招敏晴）