女人最直接的6种肢体暗示

1、主动拥抱

拥抱是最简单却十分亲密的身体接触，女人在想亲热时，会主动寻求拥抱，向伴侣靠近。如果她躺在你的怀抱中，并用语言撒娇，说明她在等待你进一步的亲昵。

2、延长亲吻时间

亲吻远非嘴唇相碰那么简单。如果女方轻咬你的下嘴唇或者用舌头舔你嘴巴，那可能是“我需要更多”的信号。

3、呼吸沉重

这是无法伪装的亲密信号。如果她呼吸变得更加紧迫和快速，心跳加速，这表明她“非常想要”。

4、穿着性感

薄纱内衣透而不露，蕾丝文胸性感撩人，当女人穿着性感，在你面前有意“秀出”她的性感内衣时，说明她希望做伴侣的“脱衣舞娘”。

5、扭动身体

当你接近她时，她的身体积极回应，身子变得十分柔软，会用手臂钩住你的脖子，腿似乎也在不断扭来扭去，她这是在用肢体语言向你发出邀请。

6、臀部动作

女性的臀部动作十分丰富，如果她臀部多次重复同一运动，说明她十分渴望你。

　　经期保健6个注意

月经期的女人是非常脆弱的，作为女人应该特别重视经期的卫生，那么，女人经期还需要注意什么呢？

1.劳逸适度

经期失血可导致气血损耗，机体易感疲劳，故不宜作超越本身体力的劳动或作剧烈运动并应保证充足的睡眠，应保持充足的精力。

2.调摄饮食

经期不宜过食辛辣香燥伤津食物，以免耗伤阴血或热迫血妄行，但也不宜过食生冷之品以防导致寒滞血脉，经行不畅。

3.寒温适应

经期胞宫气血空虚，应注意保暖，避免受寒、冒雨涉水或冷水淋洗、 游泳等，以防止月经失调、痛经、带下及妇科杂病。

4.坚持热敷

能有效 缓解痛经；疏通经络、 血管，能预防因经血未排净而引起的子宫肌瘤。

5.心情舒畅

经期因经血下注，阴血不足，肝气易郁，情绪容易失控，或忧思烦怒，以致气血逆乱，导致月经失调等症，故应保持心情舒畅，维持气血正常运行，避免疾病发生。

6.严禁 夫妻生活

经期血室开放，故应严禁夫妻生活及盆浴、坐浴，防止病邪入侵。保持清洁，换内衣内裤。