妨碍女人达到高潮的因素

1.年龄。虽然女人年轻的时候房事次数更多，但高潮比例却比较低。研究发现，对于女性而言，夫妻生活的质量和高潮的几率会随着年龄的增长而增加。18-24岁女性体验到高潮的几率只有61%，30岁女性达到65%，40-50岁女性达到高潮的几率则高达70%。专家分析，这可能是因为随着年龄增长，性经验增多，女性在卧室里更自信，所以更享受性。

2.对自己身体的了解程度。女性能不能达到高潮，很大程度取决于对自己身体的敏感区是不是足够了解。充分把握自己的身体和性反应规律，才能更好地引导男人帮你达到高潮。

3. 前戏时间。一般，女性需要20分钟左右的前戏，才能进入实质性状态。如果前戏时间 不够，女性会难以达到高潮。亲吻、 爱抚、热烈的感情交流都是高潮的必要准备。

4.周围环境。外界环境的干扰，如住房拥挤、床铺不适、亮光照射或噪声，居室不严密，怕被小孩或外人看见等，都会让女性难以性唤起。安静、私密、整洁、浪漫的环境会让高潮来得更早。

5. 阴道的质量。紧密的阴道对阴茎有握紧感，不仅降低阴J的敏感程度，也会减少阴J对阴道的刺激。

6.精力集中程度。夫妻生活中，若女性想得太多，如担心自己的 身材，害怕表现不佳等，会分散她的精力。将精力集中于阴蒂、乳房等敏感区，用心感受，才更容易获得高潮。