假日性爱别这么做

时间：2017-06-16

来源：一分钟健康养生

摘要：而开车或坐车出行时，不但精力体力会有所消耗，久坐还会压迫阴部，导致局部血液循环不畅，男士的前列腺等处可能出现瘀血，引发无菌性炎症，从而影响性爱质量。

　　节假日从繁忙的工作状态中解脱出来，夫妻自然有亲热的冲动，但这时一定注意不要这几件事。

　　切勿过急

　　我们知道，一次美满的性生活，需要夫妻双方在体力、精力、心理等方面都调节到最佳状态。假期人们的身心刚刚从工作中放松下来，就立刻进行身体的“激烈战斗”，很可能出现力不从心的尴尬。

　　尤其是两地分居的夫妻，长途跋涉使一方体力不支，而另一方却以逸待劳，期待殷切，这时双方在生理和心理上的状态均不同步。如果此时丈夫过于急切，忽视或者省略了前戏，直奔主题，便会令妻子反感，结果适得其反。

　　这就像参加百米赛跑的运动员，还未热身就径直比赛一样，只能品尝失败的后果。

　　因此，假期团聚的夫妻应该首先在心理上热热身：热情相拥，倾诉思念，叙述期待，聊聊旅途，用亲吻和抚摸亲切交流，小憩调整一下再过性生活，可能会达到超出预料的良好效果。正所谓“磨刀不误砍柴工”，这才是明智的选择。

　　也别过猛

　　威猛是男子汉大丈夫的魅力所在，因节假日心理放松和次日可睡懒觉的预期，丈夫的动作可能比平时更“威猛”，这既是顺理成章的表现，也符合妻子殷切的期待。

　　但正如俗话所言：过犹不及。一旦猛烈过头了，像年轻丈夫，尤其是两地分居者，用超饱满的激情，比平时猛得多的力量，或者尝试从视频、传闻中所看到和听到的某些新动作撞击伴侣，特别是在双方的身体还没充分“预热”时就蛮干，很容易乐极生悲，从而引发意外。

　　激烈的摩擦会增加女性外阴皮肤、黏膜破损，以及发生出血的风险；亦容易导致男性阴茎龟头黏膜磨损、系带撕裂，甚至阴茎断裂，这就摊上大事了。

　　其实，男性的威猛固然是女性的最爱，但温存和呵护、抚摸和情话更是她们激情和性高潮的源泉。如果男性能够刚柔并济，完美演奏“温存的性前戏、威猛的性高潮（射精与女性高潮同步最好）、缠绵的性尾声”——这曲完美的性爱交响乐，才是女性最心仪、最期待和最爱的！

　　过频不好

　　由于假期特别是长假期，工作压力骤减，不用起早晚归，时间相对充裕，睡眠时间延长，夫妻性生活的频率自然而然也有所增多。

　　不过在节假日中，家务、聚会、出游、购物等活动亦会比平时集中，某些平日累积下来的杂事需要集中处理，大家体力的消耗或许并不比平时小。

　　而开车或坐车出行时，不但精力体力会有所消耗，久坐还会压迫阴部，导致局部血液循环不畅，男士的前列腺等处可能出现瘀血，引发无菌性炎症，从而影响性爱质量。

　　因此，节假日的性生活次数不宜过频，以隔天一次为佳，至多一天一次，最好不要一天两次或两次以上。

　　其实，美满的性爱不只是如鱼得水、如醉如痴的生理享受，也是促进夫妻沟通、增进感情的心理需求，数量固然不可忽视，但质量更是重中之重。所谓“如胶似漆、灵肉交融、难舍难分”，才是心理满足的最高境界