【晨爱】清晨进行性生活只需七大理由！在也不用担心老婆Say“NO”

时间：2017-09-08

来源：性功能

摘要：随着汗液的大量分泌，身体内的代谢废物也会随之排出体外。性生活后建议和伙伴分享一大杯柠檬蜂蜜水，补充水分的同时能帮助更快恢复体力。

　　“一年之计在于春，一天之计在于晨”，可以说早晨是一天之中最宝贵的时刻，而很多男女会利用这一宝贵的时间进行性生活。

　　很多人对于这一做法褒贬不一，那么，清晨进行性生活到底好不好呢?

　　事实上

　　清晨进行性生活

　　好处多多!

　　提升工作积极性

　　清晨性生活会赶走倦意，调动整个大脑细胞活力，思维反应也会更加敏捷，对于自己充满信心，敢于迎接整天的每一项挑战。

　　替代晨练

　　或许你无法坚持每日清晨的晨跑，但是“床上运动”你一定无法拒绝。事实上，性爱半小时的运动量一点也不逊色于慢跑半小时。

　　燃烧脂肪

　　一整夜的睡眠消耗掉体内大量的碳水化合物，这时的床上运动需要燃烧体内的深层脂肪来提供大量的能量。而且，随着有氧运动的进行，体内激素变化会加速脂肪的消耗，帮助你塑造漂亮的身材曲线。

　　促进排汗排毒

　　性爱过程中，体内激素的变化不断刺激着得到充分休息的神经，不断加速身体的新陈代谢，也会提高淋巴排毒效率。

　　随着汗液的大量分泌，身体内的代谢废物也会随之排出体外。性生活后建议和伙伴分享一大杯柠檬蜂蜜水，补充水分的同时能帮助更快恢复体力。

　　增强免疫力

　　研究发现，那些保持每周早晨性爱2~3次的情侣比起从不在早晨性爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。

　　消除肌肉酸痛

　　不管是从事体力劳动，还是整天端坐于电脑前，你的身体都会感觉腰酸背痛，而早晨性爱就是你最不能错过的疗伤运动。

　　首先，体内分泌的内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮助缓解各种肌肉酸痛不适。其次，清晨性爱也是一种能锻炼到全身肌肉的全身运动，能全方位活化僵硬的全身肌肉。

　　性爱质量更高

　　相较于整天工作后的晚上，清晨的你才更加有性趣吧!此时你的大脑处于空白状态，心无杂念，可谓是性爱的最佳时刻。

　　男性晨勃消失的原因是什么?

　　1情绪

　　悲愤过度、抑郁情绪等能使晨勃明显减少。

　　2疾病

　　很多患者阴茎有勃起但是不坚、不硬，会显得疲软感觉像是没有勃起，这种情况可能是因为得了阳痿。性功能障碍、阳痿、前列腺炎、或是高血压、心血管疾病等，会导致腺体发生病变，神经血管受到损伤，从而影响晨勃，性功能。

　　3疲劳

　　过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。

　　4不良生活习惯

　　过度抽烟、饮酒、作息时间不规律等，也能影响晨勃。

　　5睡眠

　　睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。作息时间不规律，会影响雄性激素分泌，导致一觉醒来小弟弟仍然疲软。

　　很多男性会观察到自己每天早上醒来时都有晨勃现象，这其实就是夜间勃起的一种延续。不过，由于夜间勃起与睡眠状态有关，有时休息不好第二天早上也可能没有晨勃。

　　6药物

　　抗高血压、胆固醇药物、抗肿瘤药物和镇静药物等都可能影响晨勃。

　　7过度手淫

　　自慰太过频繁，可能让你对于刺激变得麻木，而这也是晨勃消失的一种警告;若不调整自己打手枪的习惯，你可能走上“脱敏”的地步，导致没有自慰就无法勃起。

　　8年龄

　　随着性成熟后年龄的增长，晨勃次数和持续时间会逐渐变长。30岁后，晨勃会再逐渐减弱。

　　晨勃时适合做爱吗?

　　具体怎样视自己和伴侣的情况而定。只要不性欲过度，是不会对身体造成其他影响的，一般情况下，正常做爱就可以。

　　晨勃消失等于阳痿吗?

　　值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。晨勃只是检测是否患有阳痿的参考指标之一，但不能作为唯一标准。

　　当发现晨勃出现异常，除了可能是身体衰老的警讯，也可能疾病所导致。切记不要自行乱用药，应即时就医;平时也要养成良好的生活习惯，锻炼身体、适度的休息，才能维持自身和小弟弟的健康。