这才是高质量的性爱，没有之一！

时间：2017-12-01

来源：广州男性疾病健康咨询中心

摘要：大部分夫妻认为，3-7分钟的爱爱尚可“接受”；10分钟是理想状态；若超过13分钟，就算“长”了，也容易精疲力尽，兴味索然。

　　啪啪时，什么时候进入最好？

　　关键时刻，“火候”要把握好！

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　　1.在y望最强的时候。

　　怎么判断你是否是y望最强的时候呢？最开始，

　　可以从不怎么敏感的地带开始抚摸，

　　逐渐的开始向敏感地带过渡，然后慢慢地让y火燃起，

　　一步一步的，吊足口味，最后在….(此处省略一万字）

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　　2.分泌物足够。

　　当伴侣特别是女性有反应以后，会分泌爱液，

　　小妹妹也会跟着颤动，有一种很渴望的姿态，

　　这个时候，只要注意进入的角度，

　　顺利进入，就可以获得双方的快感。

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　　3.前戏充足。

　　怎么分辨前戏是否充足呢，当然是爱液足够，

　　或者伴侣已经饥渴难耐了，这个时候，

　　便可达到你好，我好，大家好的局面。

　　啪啪啪的这些小常识，你可知道？

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　　一次啪啪的最佳时长。

　　大部分夫妻认为，3-7分钟的爱爱尚可“接受”；10分钟是理想状态；若超过13分钟，就算“长”了，也容易精疲力尽，兴味索然。

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　　一个月中啪啪的最佳时间？

　　一个月中夫妻啪啪啪的最佳时候在排卵期过后十天左右。那时女性体内的睾丸素和雌激素含量激增，导致他们的需求猛涨。此时女性会更加欣赏她们接收到的欢愉。

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　　如何提升性爱质量？

　　瑞典科学家认为，发出声音的爱爱，质量要比“默默无声”者高一倍以上。有研究表明，爱爱时情不自禁地喊出声，远比任何视觉形象，更能激发两性间的冲动。

　　爱爱是充实精力、调动情绪的一流手段。爱爱过程中，大脑会分泌一些化学物质。他们如同麻醉剂，是天然的抗抑郁药，能保证双方一整天都轻松、愉快。所以要科学的认识性爱。

　　质量性生活好处多，除了增进夫妻感情，还能锻炼性能力、预防前列腺癌、精子“强壮”、保护男性心脏…

　　“春宵一刻值千金”，所以，尽情享受美妙的性爱吧~