春节期间如何合理“行房”？

时间：2018-04-12

来源：正威中医男性健康养身

摘要：前列腺对酒精十分敏感，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。一些亚健康或有生殖疾病的人最容易患上这类“生殖疾病节日综合症”；

春节期间，人们的心情一般都比较愉快，有些朋友因此会过多的进行夫妻生活，甚至毫无节制；还有朋友因为春节过于劳累，而对房事“不管不顾”…这些都是不可取的。

一方面，春节期间应酬、娱乐时间增多，常常玩至深夜才体息。如果此时进行夫妻生活，自然会产生疲劳，既影响质量，也不利于翌日保持良好的情绪；

另一方面，春节尚处于“冬三月”里，尤其在我国北方地区，仍在“冰封雪地”之中，万紫千红的春天尚未来临，尚在我们中医倡导的“收敛”范围之中，过多的房事显然不利于健康；

此外，春节期间想要进行美满的房事，还有很多事宜需要注意，我们还整理了相关资料，供大家参考：

1：警惕“节日综合征”

在我们正威中医门诊，每年春节前后，都是前列腺接诊的高峰，而究其原因，不外乎以下两点：通宵达旦饮酒玩乐；天寒地冻有尿憋着！

前列腺对酒精十分敏感，血液中酒精浓度越高，前列腺肿胀也就越重。一些亚健康或有生殖疾病的人最容易患上这类“生殖疾病节日综合症”；

此外，寒冷可以使交感神经兴奋性增强，造成前列腺慢性充血，而憋尿则会让膀胱过度充盈，压迫前列腺，进而导致尿道内压增加而引起逆流，前列腺液淤积，引起尿频、尿痛、会阴部疼痛等症。

所以，节日期间，饮食要有度，喝酒要有节制，特别是前列腺患者或者已经出现一些症状的朋友，更要格外注意，避免复发或加重。

2：节日一味禁欲

一些中年夫妻，知道少许四季养生之道，加之春节活动增多，春节期间一味地禁欲，即便偶尔行房，也是草草了事。其实，这也是一大误区。现代人对房事也更强烈，即使大可不必减少太多。“适宜”的具体标准因人则异。一般人来说：房事后次日，双方身心愉快，精力充沛，即说明次数和时间是合适的；如房事次日，双方头昏眼花，身体疲乏，畏寒怕冷，则要考虑适当减少次数和时间。

3：假期“缠绵”悠着点

人们的生活节奏越来越快，来自社会各个方面的压力让人们连基本的夫妻生活都变的很少，于是平时禁欲、假期纵欲似乎成为一种习惯。一年中大大小小的假期就犹如蜜月期，那份激情好像要把平日的拖欠全部补回来。

可是，若温存过度，腰酸、腰痛、尿频、尿急、尿痛、会阴部胀痛等泌尿症会纷纷“找上门来”，我们建议大家节日期间不要纵欲过度，对身体不利。

4：警惕“久别不再胜新婚”

每逢节假日过后，我们门诊都会接诊这样一些朋友：在外地打工的丈夫和妻子常年两地分居，只有每年春节才能小聚一番，原本想趁着假期，与妻子好好温存一番。结果却不尽如人意，几次都因为勃起障碍败下阵来。

从医学角度讲，勃起过程就是神经血管在做“体操”，神经负责传递信号，血管最终完成动作。如果长期没有夫妻生活，就很容易“憋”出问题。这种情况最容易出在夫妻两地分居、离异后长期没有夫妻生活的男士身上。

夫妻两人长时间不在一起，既兴奋又紧张，意外也就难免了。等到大脑和脊髓的勃起控制中枢复苏后，夫妻生活自然会渐入佳境。