情侣之间什么时候进行性生活效果最好呢

时间：2018-10-22

来源：沈阳建国阳痿早泄咨询

摘要：最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。

情侣之间什么时候进行性生活效果最好呢？答案是早上。男性朋友们在早上会有晨勃，自然而然的勃起是那么的充满诱惑力，性能力也是在早上的时候最旺盛，之前有人在后台给小编咨询留言问早上性生活的好处多嘛？

好处肯定是非常多的，女性在早上的时候也是雌性激素分泌最旺盛的时刻，这个时候跟你的爱人相拥在一起，来一次趋近完美的性生活体验，这样对于男性的身体好处是巨大的。不仅仅能够让我们回到清醒的状态，而且这一天的生活工作都会变得愉悦。

好处1.增强身体免疫力

最新研究发现，那些保持每周“晨爱”2-3次的情侣比起从不在早晨爱爱的情侣，普遍体内免疫球蛋白的活性更好，身体免疫力更高。

好处2.消除肌肉酸痛

爱爱时你体内分泌的愉悦激素内啡肽具有和大麻类似的镇痛迷幻效果，能帮你缓解各种肌肉酸痛不适。而且，爱爱也是一种能锻炼到全身肌肉的“体操”，能活化僵硬的全身肌肉。

好处3.燃烧深层脂肪

经过一整夜的消化，在早晨爱爱时，你体内储存的碳水化合物已经消耗得差不多了。这时候做激烈的“床上运动”，身体就需要燃烧深层脂肪来提供能量支持，再加上在爱爱的过程中，由于你体内激素的浓度变化，燃脂效果要比单纯的运动锻炼要好得多。

好处4.制造好心情

最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。

好处5.提升工作动力

尝试一下你就知道，早晨在床上多待30分钟，和他亲密接触，你大脑的细胞活力都会被调动起来，你的思维会变得更加敏捷，对自己也会充满信心，敢于迎接任何一项工作挑战。

好处6.代替晨跑

如果你从来没有晨起跑步的习惯，而你又缺乏运动，那就试试“床上运动”吧!爱爱30分钟的燃脂效果相当于晨跑30分钟。