十款补肾汤 助你轻松远离肾病

时间：2019-03-06

来源：健客社区
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摘要：男人在职场打拼压力大，压力过大的话，就会透支他们的生命，因此需要补养身体。忙碌的工作过后，如果有一碗暖暖的补肾汤来喝，无疑会是一个不错的选择。

怎么补肾？这是一个大家都很关心的话题，因为肾功能不足的话，可是会给我们的生活带来很多麻烦的，严重的话，还有可能引起其他并发症的产生，贻害无穷。因此，做好对肾的保养，补肾护肾养肾就成为了一个很重要的问题了。那么今天呢，我们就来为读者朋友们介绍一些常见的补肾汤的做法，怎么样，是不是已经心动了呢？接下来就跟随小编的步伐一起去看看吧！

第一道：

猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。

第二道：

羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。

第三道：

羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。

第四道：

鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。

第五道：

狗鞭10克，煎服，每晚1次。

第六道：

狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。

第七道：

公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。

第八道：

麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。

第九道：

韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。

第十道：

猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。?

以上就是小编为大家总结和介绍的十款补肾汤的做法了，如果有肾功能方面的问题的读者朋友们，不妨学习一下这些补肾汤的做法，在日常生活中注意去保养自己的身体。除此之外，也要养成良好的生活习惯，勤加锻炼身体，提高身体的机能才可以喔！