藤杖一条，提得起才放得下； 禅门两扇，看不破便打不开！
梭罗说，“一个人，越是有许多事情能够放得下，他就越是富有”。生活中，有人自由坦荡，豪爽痛快，拿得起放得下，活得潇洒自在；有人畏手畏脚，整天愁眉苦脸，犹豫不决，活得痛苦纠结。其实，人这一辈子，拼到最后不过是拼心态，只有拿得起放得下的人才是真正的赢家。
李白说：“ 天生我材必有用，千金散尽还复来。”名利能否放下才是真正超脱的“放”。“放得下””是即使处在高峰，也能为了长远的打算而放弃此刻的沉溺。“拿得起”是拥有敢于挑战未知的勇气，人这一辈子，当你有了担当的责任和打拼的劲头，并且为之奋斗时，你才真正有拿得起的资格。
于丹说：“看过千娇百媚，行遍千山万水，历经千难万阻，老之将至，生命中的那些红尘过往、意气飞扬，从来就不会消散，深深镌刻在历史的深处，珍存在后人的记忆中。一回回出发，终究一次次归来。我们用整个的前半生去拿得起，也将用全部的后半生去放得下。”都说放得下的人，才能拿得起；其实拿得起的人，更是明白放下才是再次提升的前提，舍得放手才能看见更美的未来。
一切有为法，皆如梦幻泡影。当我们真的明白了、看破了，就不会执着、不会分别，也就会真的做到，随缘自在，自在随缘。看破是理，放下是事。想要解脱，就要看破。爱情看破了不过是聚散，红尘看破了不过是浮沉，生命看破了不过是无常。
看得破，最大的淡定，不是看破红尘，而是看透人生以后，依然能够热爱生活。恒常思维真理之道，世间一切善恶你知道，又能看破放下而不说破，心里满满都是慈悲，这就是有福。内心变得更加坚强，越来越明白什么叫做大爱，眼界高远并且胸怀宽广，头脑中充满了无穷的智慧，这就是快乐。
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