遗精是怎么回事 出现遗精怎么办呢

时间：2019-04-19

来源：健客社区
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摘要：很多人频繁地出现遗精现象后会非常紧张，担心会不会有什么重大的疾病，这时候就要分清楚自己到底是生理性还是病理性遗精，遗精是怎么回事，这些告诉你该怎么办。

男性遗精是一种自然的现象，男性在性成熟的青春期期间都会发生遗精，一月遗精四次都是正常的生理现象。但是如果没有婚姻或性生活的男性频繁地出现遗精的话，就需要引起注意了，这是在提醒你要好好地进行保健保养了，不然后果越来越严重，还会引发其他的疾病问题。很多男性对于遗精方面的知识都很懵懂，如果出现遗精的情况也不知道怎么调理治疗。遗精是怎么回事呢？以下是关于遗精的介绍。

一、什么是遗精

遗精它的原因分两种类型，一种是生理性遗精，一种是病理性遗精。

1.生理性遗精就是男性在青春期之后都会发生生理性遗精，一周遗精一次，一个月遗精四次，这是正常的现象。一般的来说，每周只要不超过两次，没有正常的排精的话，这种遗精常常是生理性的遗精。

2.病理性遗精，因为某些疾病可以导致遗精，你比如前列腺炎、尿道炎，还有一些包皮龟头炎等，这些炎症因为炎症的刺激，让人容易遗精。

二、遗精怎么办

1.心理上自我开导。有好些男性其出现遗精后，就会有很大的心理压力，认为自己的思想是不首先的，身体是肮脏的。这种心理，导致了其认知上的不足，会出现工作生活的压力。

2.正确认识遗精。其遗精是男性正常的一种出精的方式，就如同手Y是一样的道理。而如果有正常的性生活后，其遗精的现象就会相应消失。

3.遗精如果心理压力大，好些男性在出现遗精的时候，都会有感觉。从而会用手指去压丁丁，这样做虽然不会让精流出来，可是却伤害了精满则溢的古话。

4.有一些人是因为杂念太多而导致了遗精的现象。例如，看过了太多的黄色的录像或者是黄色的书籍等，这样，就会在刺激下，而出现了遗精的现象的。

5.男性在选择的时候，要知道，为了让身体好，最好是不要接触烟，酒，咖啡，以及辛辣，油腻类的食物，这样，也能保证你的遗精不会过分。

以上就是遗精的介绍和治疗方法。很多人频繁地出现遗精现象后会非常紧张，担心会不会有什么重大的疾病，这时候就要分清楚自己到底是生理性还是病理性遗精，才能对此进行调理。遗精是怎么回事，其实在日常生活中注意饮食习惯和生活习惯，多运动多锻炼，身体就会好好的了。