让男人性趣盎然的六类食物

时间：2014-02-24

来源：女娲养生社区
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摘要：男人由性而爱，女人由爱而性。性爱是男人女人关系中不可或缺的一环。那么，男人该吃什么食物，使得自己身体好性致高满足自己的女人和自己呢？

　　男人由性而爱，女人由爱而性。性爱是男人女人关系中不可或缺的一环。无论男人女人，都希望能水乳交融合二为一以达到愉悦的巅峰。性爱不协调，很容易影响男女间的感情，特别是夫妻之间，若性生活不协调，容易造成家庭不和满甚而离婚。那么，男人该吃什么食物，使得自己身体好性致高满足自己的女人和自己呢？

　　一 鸡蛋

　　鸡蛋，中医认为它味甘、平，归脾、胃经，可补肺养血、滋阴润燥是扶助正气的常用食品，因而它恢复性生活后的元气。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。对于鸡蛋的这个应用，古达的劳动人们很早就发觉了，到现在还留有这个习俗，男女成亲当天晚餐吃煎鸡蛋；而阿拉伯人成亲几天也以葱煎鸡蛋为主，以保证新婚之夜有个美好愉悦的洞房；印度也有医生建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。可见，鸡蛋对性后恢复元气的功能有目共识。鸡蛋富含蛋白，能消除性爱后疲惫，且在体内还可转化为精氨酸，提高男性精子质量，增强精子活力。但鸡蛋也不能多吃，多吃则会死得快。

　　二 红酒

　　在浪漫的烛光下来杯红酒，不仅可以增加情趣，还更容易情动。都说烛光下看女人最美，此时与心爱的女人共进烛光晚餐，更易有一个美好难忘的夜晚。红酒能去除疲劳放松身心，起到延缓甚至系统衰老的作用，常喝红酒，不仅能使夫妻生活性更加协调，还能有益身心健康，无论男女。想拥有一个美好让人身心难忘的夜晚，不妨来点红酒。不过红酒需浅尝辄止，喝多了反倒使得兴奋过度抑制性趣性爱表现欠佳。

　　三 咖喱

　　咖喱近些年才为中国人所知，但也只在一些比较时尚的饭馆西餐厅才有它们的身影。咖喱来源于坦米尔语，意为”许多香料加在一起煮”，各种香料家在一起，浓烈刺激，具有催情的作用。它的味道说不清是辣椒的辣，胡椒的麻，亦或是香料的香，各种味道冲击力十足。咖喱是天然催情剂，具有辣椒成分的香辛料刺激身体血液循环，芥末刺激性腺加速情动，含有肉苁蓉的黄色咖喱唤起男性性欲，各种味道神奇而诱惑感官刺激，促进男女性致升温。平时为了情趣，不妨晚餐吃点咖喱饭菜。

　　四 鱼子酱

　　意大利研究人员已经证明，鱼子酱和伏特加是提高性欲最有效的助手，二者结合是最佳选择。鱼子酱具有丰富的蛋白质和荷尔蒙，具有滋养功能，并能刺激亲密器官的神经细胞，是很有效的催情食物。从古罗马时代开始，鱼子酱就是皇公贵族餐桌上的珍馐佳肴，一直是富贵地位的象征，至今如此。只有鲟鱼卵才有资格制成鱼子酱，虽然营养丰富但价格昂贵，可用于特别日子如结婚纪念日调节情绪。

　　五 韭菜

　　韭菜具有健胃、提神止汗固涩、补肾助阳、固精等功效，又名”壮阳草”、”起阳草”，不仅质嫩味美，而且医药价值高。平时多吃吃韭菜，补肾又壮阳，过夫妻生活时精气十足性趣盎然。

　　六 贝类

　　锌是微量元素的一种,在人体内的含量以及每天所需摄入量都很少,但对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，故有”生命的火花”与”婚姻和谐素”之称。缺锌会造成精子活动力的下降。长期处于缺锌状态而未能及时补充,可出现精子数量明显减少、睾丸萎缩,最后导致不育。而各种贝类食物中富含锌元素，因此，男性得多吃贝类产品，如蚝。

　　综上六种食物能让男人更有性趣，对夫妻生活和谐具有好处。但不是说只有他们才有这种功用。生活中各种各样的食物都有它们独特的食疗作用，男性不妨多加了解，注意饮食，使夫妻之间如鱼与水和谐和美。