无性欲 别总壮阳

来源：女娲养生社区
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　　人们觉得自己没性欲了就想着要壮阳，然后一展雄风，让自己的女人雌伏在自己的英勇之下。其实，胡乱壮阳对身体危害很大。市场上针对男性各类不宣于口的隐秘心理而打出的各类壮阳药，里面往往是鹿鞭、人参等大补之物，男性大都虚不受补，越补身体越差。就如身体需要水，却一直补火，能不让肾水干枯么？

　　没性欲，壮阳不是解决之道

　　男人提不起性欲时往往对自己的能力有怀疑，从而觉得没面子。为了找回自尊，在妻子面前重拾自信往往胡乱吃些壮阳药。壮阳药一般具有催情效果，能一时提起性致让人意乱情迷，但是壮阳却是耗损人体精气，用生命在壮阳。

　　慢性前列腺炎患者原属湿热瘀阻证，因性功能减退而乱用补肾壮阳之品后，慢性前列腺炎、性功能障碍不仅没有减轻或反而加重，而且还能使精液精子质量下降导致不育；高血压、糖尿病引起的性功能障碍，胡乱使用补肾壮阳之品后，常常使血压、血糖升高，病情恶化。据文献报道，某些阳痿患者滥用补肾壮阳药，不但治不好阳痿，反而弊端丛生，出现咽喉肿痛、鼻口出血、兴奋失眠、烦躁易怒、血压升高、血尿等许多不良反应。

　　没性欲？先养生

　　男人没性欲各种原因，有因生活习惯不良而导致的，有因疾病导致的，有因心理焦虑承受精神压力大导致的。但无论是哪一种，若男人懂得养生之道，自然能一直保持旺盛的性欲。要知道清朝康熙十四子六十多岁还能生个女儿呢！

　　生活习惯：不憋尿，憋尿易患前列腺炎；多喝水，多喝水能排毒，保持机体健康；多吃固肾保精食物，这些食物能养肾固精，提高性欲；不穿紧身牛仔裤，紧身牛仔裤能使阴茎弯曲；不吸烟不嗜酒，这些不良爱好是疾病的源头；多运动，运动乃生命之源；早睡早起，能使身体精力充沛；不吃伤精食物不服注雌激素的食物，雌激素过多会损害性欲。

　　心理焦虑：男人的性器官受精神的牵引，当男人心理紧张焦虑时他的性器官也无法勃起。害怕妻子怀孕或者性生活不协调等等都会导致男性性欲减退，因此，若是此种情形服用壮阳药虚不受补不说还只治标不治本越补越差。此种情况因找明原因，夫妻共同克服，或者求助心理医生等。还有就是男人因精神压力大，还需多多减压。

　　疾病原因：若是因病而导致的性欲减退，应去医院遵医嘱服药，而不是想着先壮阳。