不要在这7个情况下还进行性生活

时间：2019-03-19

来源：前列腺治疗保养
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摘要：相信大家都听说过一句话，“事后一根烟，快活似神仙”，这句话其实完全是谬论。吸烟本身就对健康不利，在行事之后，体内的血液循环是比较快的，这个时候抽烟会导致有害物质被身体吸收得更多，对健康是非常不利的。

行事是每对夫妻之间都需要的生理需求，不仅可以增进彼此之间的感情，还对身体健康有一定的好处。但是需要注意的是，在行事前后，有些事情是不建议做的，不然很可能会给身体带来不利的影响，下面跟随小编一起具体了解一下吧！

不要在这7个情况下还进行性生活

1.忌忍而不泄

性反应过程是一种自然过过程，人为地加以干扰或控制会使性功能发生紊乱，有人患有“不射精症”，就是因为“强忍”造成的。性高潮时，如果强行用手捏住使精液不排出，精液往往会被迫向后方冲破膀胱内口进入膀胱，形成“逆向射精”。长期如此，会形成条件发射，可造成不育。

2.忌情志过高过性生活

情志过激时性生活，过于高兴，一是引起早泄，二是会引发心血管疾病；中医学认为，七情太过为过性生活的大忌。即过喜、过怒、过思、过悲、过忧、过恐、过惊对于房事没有益处。

3.忌疲劳过度

在身体疲乏，体力和脑力疲惫、精力不足时，避免房事，否则损伤肾气，伤害身体。强力过性生活，则精耗，精耗则伤肾，肾伤则隋气内枯，腰痛不可仰俯。尤其是老年体弱者，更应该慎之。

4.忌浴后过性生活

浴后血液大量的存积在皮肤浅表血管里，而过性生活需要大量的血液流向性器官，这会导致性器官供血不足，影响性功能。高血压、冠心病、贫血患者，浴后会出现相应器官的缺血，性生活后往往可能造成严重后果。

5.强忍大小便过性生活

膀胱充盈即欲小便，尿液的化学刺激易致后尿道的无菌性炎症，造成尿意不尽、尿频等症状。欲大便而强忍，往往会造成肛门内病变。

6.忌饱食过性生活

过饱可使肠胃受损而影响情绪与睡眠，情绪与睡眠较差有影响进食，从而造成恶性循环。在这种情况下多疲惫不堪，自然有影响性生活。尤其是老年人，胃肠道消化功能较低，极易造成胃肠道负担过重，出现腹胀、腹泻等问题。

7.忌饥饿状态下进行性生活

如房事前未补充营养，在经历劳累与紧张之后，会出现头晕、气短、精力涣散的现象，在饮食中有意识的多吃些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，并注意均衡摄取营养素，才可以使体内营养充足而精力充沛。

行事结束后，可以立刻洗澡吗？

其实，在行事结束之后，是不建议立刻洗澡的。行事是体力运动的一种，刚刚进行完剧烈的运动，浑身上下的毛孔都还处于张开的状态。这个时候马上去洗澡，会导致凉气入侵到体内。

但也有很多人说，洗热水澡，就没有凉气入侵。其实不是的，热水澡也无法避免凉气入侵。长期如此，会给我们的骨骼和关节带来较大的负担，而且凉气进入肌肉还很可能会引起肌肉痉挛出现。

另外，在洗澡的过程中，血液会涌向皮肤和肌肉组织内，这样一来，我们体内其他器官的供血就相对就比较不足了。当大脑和心脏供血不足时，会出现头晕等现象，正常的生理功能也会受到影响，甚至很可能会引起一些疾病的发生。所以，一般建议，在行事结束之后，再过半个小时洗澡比较合适。

行事结束后，切不可做的事

1.剧烈运动

行事本身就是一项体力运动，行事过程中身体的体力已经消耗了很多，再进行较为剧烈的运动，会造成身体的负担过重，导致身体过度疲劳，甚至会引起一些疾病的发生。在行事之后，最好要进行适当的休息，让体力恢复之后再考虑运动。

2.抽烟

相信大家都听说过一句话，“事后一根烟，快活似神仙”，这句话其实完全是谬论。吸烟本身就对健康不利，在行事之后，体内的血液循环是比较快的，这个时候抽烟会导致有害物质被身体吸收得更多，对健康是非常不利的。

3.大吃大喝

这点在年轻人的身上是比较常见的，行事结束之后，感觉体力被透支了很多，很容易会产生饥饿感，很多人会选择大吃大喝，以此将被消耗的体力补充回来。其实这个做法是不太健康的，特别是有些人会吃一些生冷辛辣刺激的食物，会给肠胃带来非常大的负担，引起消化不良等一系列的情况出现。

4.立刻睡觉

特别是男性，很多人行事之后会倒头就睡，这不仅不利于夫妻间的感情培养，对于身体也是不利的。行事之后，身体的各项机能还处于高度活跃的状态，马上睡觉会导致疲惫的反射机能继续放松，疲惫感很难消失，会持续到第二天。