发现我出轨后老公冷暴力把我当工具 如何避免婚后出轨行为

　　网友求助：

老师，我在5年前出轨了，后来老公知道了，很崩溃。于是我们开始了如地狱般的5年生活。我每天浸在泪水中，很后悔，用尽力气挽回，可他看我哪里都不顺眼。

儿子不到5岁，之前一直在身边，婆婆帮忙照顾，老公工作忙，周末回来看一下儿子和婆婆，基本不和我交流，现在儿子送到外婆家，只剩我和他，每周回来2-3次，回来就是睡觉、夫妻生活，然后第二天一早就走了，依然不愿和我交流，但最近我的亲戚和朋友来玩，两次他都安排车接送，也回来看看，但依然不理我。

我很痛苦，原本我就是个特别需要感情的人，没有他我就像没有了支柱，每天如行尸走肉，我实在无法忍受这样的冷，而且5年了，我不知道如何去温暖他，因为不论我做什么，他的反应都是很不屑，每次他对我视而不见，我都特别难受，我知道他还是爱我的，但我感受不到他对我的尊重了。

不接我的电话，不回我的短信，回家就只是提出和我房事，并且不和我说一句话，我常常觉得自己已经成为了他的工具了，但他却认为他是为了满足我才回家的，他才是我的工具。我已经完全糊涂了，不知道怎么走下去。每次我有离开他的意思，他会让人送点吃的用的之类回家(这是他单位的福利)或者会回来睡一晚上，但过后又开始了这种冷漠。

我整天纠结痛苦，我要崩溃了，太累了。他的家人也知道我们的这些事情了，婆婆一开始也劝他，现在是随他，我觉得他不是非要离婚，但又好不起来。建一老师，帮帮我吧!万分感谢。

情感专家回答：

你的来信，逻辑线很明显，即你出轨过，老公非但没有和你离婚，反而和你生了一个孩子，而且，从时间上算，这两件事情相隔时间不远。虽然貌似原谅和不计较了，但是，对你除性上不冷之外，其他方面对你冷得不得了，于是，你来信诉苦。

显然，你老公是对你出轨做下了“心结”的，因为，你出轨的时候你俩连孩子都没有，按一般婚姻家庭常理，还没有到“出轨”的时候。另外，中国男人多多少少有点封建思想、大男子主义，女人出轨还是有点为中国的婚姻家庭所不能接受的。

很多出轨行为，多出现于这些情况下：1.夫妻结婚前原本感情一般甚至不好;2.婚后失望，觉得生活距离原本想要的生活相去甚远;3.夫妻性生活不和谐;4.生活平淡没有乐趣;5.工作不如意无法排解心中的郁闷;6.大家庭关系不睦，家庭人际关系让自己身心俱疲;7.个人气质类型是浪漫的、多情的、理想主义的，容易受到诱惑;8.为了某种个人目的以性作为手段等等。

我不知道，你的情况是怎样的，即你的出轨是可原谅那种，还是不可饶恕那种。其实，世界上的过失，没有什么是不可饶恕的，关键看当事人的心理感受。如果你丈夫作为受伤害一方不能从内心彻底化解，那么，你俩的冷战也许可以持续一辈子。或许，你会问，那他提出离婚就是了，但是，如果真到了动辄离婚的程度，他可能也就不痛苦了。你要换位替他考虑一下，他比你难过。

你的逻辑线的背后，是性问题。你说他不管怎样一周回来两次给你夫妻生活，你说除了性没别的好像你是他的泄欲工具，但是他说，我也是你的工具。我初步认为，你俩是因为夫妻生活不和谐导致的问题。是不是在他眼里，你是一个性要求比较多的女人，不给足了就会出轨?而作为你，不仅仅是要求性，而是喜欢男人的温情，而他这方面较差，满足不了你。

你俩在这方面，有严重的误解和误会。夫妻关系，于夫妻生活这一点而言，的确可以理解为互为工具，这也是人类结婚的目的之一。但是，在工具的背后，是需要情感交流作为润滑剂的，没有这个润滑剂，任何夫妻都会出问题。再好的一部车，不磨合、不保养、不检修都不行。

我建议你俩好好交流一下，如果自主交流不行，就找心理师，从婚姻家庭、气质类型的角度帮你俩调节一下，以走出困境。