现在的社会，天天加班，三餐不定时，烟酒不离口，缺少锻炼……男人们，总有一条你是正在做的，然而这样做的后果就是你的小兄弟们不开心了，精液们被你这些坏习惯弄的六神无主，毫无精神！
那么你精子，还好吗？现在你就按照以下的方式来测一测你的精子还是原来那个健康的它吗~~~
颜色是最直观的指标，在日常生活中你可以注意观察，以了解你的精液质量。正常精液的颜色为均匀的灰白或乳白色，5天以上禁欲者可呈浅黄色。患有精囊炎或前列腺炎的时候，精液一般为黄色或棕色脓样。如果出现血性精液，一般见于生殖系统的炎症、结核和肿瘤等。颜色太清澈，可能精子浓度太低。
正常精液的pH值是7.2～8.0。如果精液pH值＜7.0，多见于少精或无精症，常反映输精管道阻塞、先天性精囊缺如或附睾发育不全以及病变等。精液pH值＞8.0，常见于急性感染，如精囊炎、前列腺炎等。
前列腺和精囊有炎症时，pH值常发生改变。其中精囊腺的分泌物占精液的最大部分，呈碱性，含有果糖，是精子的营养物质，又可为精子运动提供能量。前列腺液呈酸性，含有酸性磷酸酶、柠檬酸、蛋白分解酶、纤维蛋白溶酶等，其中的白蛋白成分不仅对精子活力有促进作用，还能保护精子活力免受精囊液的抑制。
精液过酸能使精子活力下降，过碱则精子活力也要变得迟钝。因此测定精液的酸碱度、粘稠度以及其他一些成分，可以评价精液质量。
一次射精的精液量正常为1.5~5.0ml之间。精液过少可能是前列腺或精囊慢性发炎的结果。
如果精液量减少到只有几滴，甚至排不出，称为无精液症，见于生殖系统的特异性感染，如结核、淋病和非特异性炎症等。若超过3天没有射精、且精液量少于1.5m1者为不正常，说明精囊或前列腺有病变。
精液过多常因为精囊发炎，若超过6m1为精液量过多，则精子被稀释而精子密度相应减少，有碍生育。
正常精子密度在20×106/ml以上。如果你的精子的密度低于2000万/毫升，或者精液量低于1.5毫升，那么就属于少精症。少精症的原因往往是全身的、内分泌的、营养的和睾丸曲细精管局部的，最常见的病理原因是精索静脉曲张、内分泌紊乱、生殖系结核、流行性腮腺炎并发睾丸炎、睾丸发育不良、隐睾症等也可以造成，而与常见的细菌性炎症等关系不大。大剂量射线、工业污染、铅镉汞重金属、多种药物也可引起精子密度减低。当然年龄的增长也可能导致精子密度降低。
精液多次未查到精子为无精症，主要见于睾丸生精功能低下，先天性输精管、精囊缺陷或输精管阻塞。
精子密度低了就难以受孕，但是精子数量也不是多多益善。如果精子数量每毫升超过2亿，就是多精症。精子增多，往往过分拥挤，狼多肉少，耗能增多，精液中的营养与支持成分很快耗竭；而且精子数量增多，往往是因为附睾的再吸收能力下降，精子能正常产生，但不能正常被拆卸和吸收，精子细胞凋亡出现状况，因此，老化的、畸形的精子特别多，虽然精子的数量多，但是不管用的增多，因此，多精症往往也不容易怀孕。
正常活的精子比率在75%以上。活动不良或不活动的精子增多，是导致不育的重要原因之一。
如果一动不动的精子超过50％，就属于死精症；如果所有的精子都完全失去活动能力，就是完全型死精症。死精症，也就是精子能正常产生，但产生后精子在男性生殖道内遭受伤害以至于死亡。死精症，极有可能与附睾炎和精囊炎有关。
我们知道精子产生后从睾丸的曲细精管先进入附睾运行并储存，射精时精子通过输精管、射精管、尿道，进入女性生殖道。因此，如果是附睾炎造成精子储存时期的伤害，精囊炎，引起果糖含量降低，使精子失去能量供应，容易引起死精症。其次与输精管炎、前列腺炎有一定的关系，如果整个生殖道都有炎症，细菌微生物就会破坏精子的环境，消耗精子的营养，损害精子使精子死亡。
长期的禁欲也能造成死精子增多，这是生理性的，注意检查精液常规的时候要禁欲3～7天之间。
另外，如果是检查方法的不当或者没有按要求采集精液，也可能造成死精症的假象，必须注意鉴别。
一定的精子数量是受孕的基础，而精子活力是受孕的必要条件。所以精子活力也是生育能力的一个很重要的指标。
正常精子a级+b级精子应大于50%。如果a＋b小于50％，或者a级小于25％，活动能力不强，就是弱精症。
我们知道，在成千上亿的精子中，最后受精的那个精子，一般是处于a级中的精子中的前10%，个别情况下，b级缓慢游动的精子也可以受精，但这样的机率仅仅有5％。临床上观察，没有a级的男性是很难怀孕的，a级数量少的男性也是很难怀孕的。而这就要进行精子优化，提高Ａ级精子的量。
除了ＡＢ级精子的比例，精子活力还有一个更准确的指标。那就是精子的运动速度。根据检测，正常人精子运动速度的分布峰值为36微米/秒，其平均运动速度为35微米/秒，而不育症患者的精子运动速度分布峰值低于32微米/秒，如果一个人的精子运动速度分布峰值低于28微米/秒时，就可以看作是弱精症。
那么是什么原因造成弱精呢？引起弱精的原因很多，环境污染、辐射的积累作用，吸烟、酗酒等不良行为习惯，精索静脉曲张、维生素微量元素的缺乏、精囊炎、前列腺炎，某些代谢药、抗疟药、雌激素等，都可以使精子活动力下降。
正常精液中，畸形精子＜10％；凝集精子＜10％；未成熟精细胞＜1％。
如果畸形精子的数量超过20％，就被称为畸形精子过多症，也可以引起不育或者出生缺陷（新的第五版标准是畸形精子超过96％，为畸精）。畸形精子的增多，主要的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等，精液内看到双头精子、尖头精子，往往是精索静脉曲张造成的，提示精子在不成熟时已进入精液。吸烟也可以导致畸形精子增多。使用某些激素或某些化学药物，如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类药物等，也能使精子发育不成熟；生殖腺受到放射线照射，可引起精子的畸形突变；阴囊局部长期高热、长期吸烟、酗酒，都能导致精子发生畸变。染色体异常也可以导致的畸形精子比例增多，这一类往往是先天性的，会持续存在，药物治疗往往无效。
如果三次精液常规检查都没有发现精子，称为无精症。对于无精症，主要的原因分为两种，一种是精子生成障碍，一种是精子输送障碍。精子生成障碍，主要与先天性畸形比如无睾症、小睾症、隐睾症、睾丸发育不全、睾丸损伤、睾丸扭转、流行性腮腺炎合并睾丸炎时所导致的睾丸萎缩、大剂量的放射线照射、内分泌功能低下、染色体疾病等有关。精子生成障碍的患者，大多数是先天性原因，先天性原因导致的精子生成障碍，往往也存在睾丸发育异常、生殖器异常或第二性征异常。
精子输送障碍，包括先天性输精管缺如、输精管外伤、输精管结扎、淋病性附睾炎、附睾前列腺结核后的干酪样坏死、射精管阻塞等，梗阻性无精症患者则睾丸体积多正常，饱满、有弹性，一般没有生殖器官和第二性征异常。
精液中凝集精子增多，提示生殖道感染或免疫功能异常。
睾丸曲细精管生精功能受到药物或其他因素影响或伤害时，精液中可出现较多病理性未成熟精细胞。
正常情况下，精液中白细胞(WBC)＜5个/HP(高倍镜视野)；红细胞(RBC)0～偶见/HP。
精液中白细胞增多，常见于精囊炎、前列腺炎及结核等。
精液中红细胞增多，或者肉眼就能看到乳白色的精液变成了血红色、红褐色或混有血丝称为血精。导致血精的原因，一般是精子运行途径的某个部位发生了病变，如外伤、出血、炎症或结核、前列腺癌等。血精最常见的原因是精囊腺炎，其次是前列腺炎及后尿道炎，长期阴茎勃起得不到释放的后尿道充血也可以引起血精。
刚射出的精液为粘稠凝胶状，接触空气后会迅速凝固，于20～30分钟后液化，这种凝胶－液化过程是与精囊腺和前列腺分不开的。射精之后的凝固，是精囊分泌的前列腺酵素作用于精液中的蛋白质酶解物，引起精液凝固；凝固之后的液化，是与前列腺液中的蛋白凝集酶和分解酶有关。
若精液射出1小时后仍未液化，或液化不完全就会影响精子活动性。液化时间过长或不液化，可抑制精子活动而影响生育，常见于前列腺炎症等。
精液粘稠度低，似米汤样，可因精子量减少所致，也可能因为生殖系统炎症。
经过了对精液常规的解析，想必你已经对自己的精液状况有了基本的了解，也对自己的生育能力有了更好的把握。如果你的精液质量很好，那么你就可以全身心地投入造人计划了。即使你的精液状况不容乐观，存在着少精、弱精、死精、无精、血精、畸形精子增多种种问题，那也没关系，只要找到致病原因，再进行相应的治疗，你一样可以爸业有成。
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