坐车耳鸣了该怎么办? – 哪个妞污

坐车耳鸣了该怎么办?

坐车耳鸣了该怎么办?

时间:2019年7月26日

为你提供一些生活上的健康小知识。

坐车耳鸣怎么办?

很多人乘地铁或是坐飞机时都会出现耳鸣的情况,这是由于气压变大耳膜被压迫所致。若出现这种情况可以尝试用双手紧捏鼻孔,紧闭双唇,用力从鼻子里呼气,让双耳胀满且有嗡嗡响,坚持1-2 秒后松开鼻孔并张嘴,反复练习耳鸣情况即会消失。

便秘怎么办?

缓解便秘其实很简单,区区几颗小核桃就能解决问题。核桃有大量的粗纤维,能软化大便,润滑肠道。核桃中的粗纤维能吸水膨胀,刺激肠道运动,从而达到治疗便秘的效果。此外,核桃里还含有卵磷脂等营养成分,能促进神经细胞生长。

筷子多久换一次?

有人认为筷子每天都会洗,应该不会有什么细菌,所以不需要经常更换。但是,据检测一双不干净的筷子可能带有几万甚至几十万个细菌和病毒,一旦使用这些筷子,很容易会生病。当筷子用久了,就会在清洗过程中产生凹槽裂纹,产生细菌残留,细菌通过筷子进入人体危害健康,因此筷子建议每3个月到半年更换一次。

耳朵进水怎么办?

在洗头、洗澡、游泳时,要防止耳道进水,一旦进水,可以将头部偏向一侧,用手按住耳朵,一按一松,将水吸出,或用棉签蘸干,或侧头单腿跳跃帮助耳道积水排出。

烫伤可以擦牙膏吗?

烫伤时一个常见的意外。如果在烫伤时涂抹牙膏,伤口上的热气就会由于受到牙膏物质的覆盖而往皮下组织扩散,造成更深一层的烫伤。要记得,牙膏并不能改变血管的通透性,也不能保护伤口,反而会使渗出液积聚,滋生细菌,造成感染。

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