关于游泳的那些误区大解说

时间：2016年8月3日

关于泳池里面的那些误区，今天为你解答~

公共泳池会传染性病？

游泳池水是难以传播如梅毒、淋病、尖锐湿疣的性病的。首先，游泳池水经过正规消毒后，水中会含有漂白剂等消毒剂，虽然量不高，但足够消灭淋病、梅毒等的病原体；其次，即便水中含有这些病原体，但经过泳池水的大量稀释，致病菌的密度很低，达不到感染人的数量；最后，尖锐湿疣主要靠性行为、母婴、亲密行为传播，泳池水是传播不了的。只要不在游泳时与人共用浴巾、剃须刀等私人用品，在公共泳池一般是感染不上性病的。

饭后游泳容易溺水？

这则谣言的理论基础是：饱饭后血液多会流向胃以助于消化的进行，肌肉的血液分布就少了，于是游泳就容易抽筋，增加溺水的风险。如果是按这样的逻辑，那饭后4个小时都不能游泳了，因为胃要排空需要4个小时的时间。实际上，不管是胃还是肌肉，都能很好的适应运动时身体内的血流变化。美国的一个科学委员会研究了诸多临床研究以及咨询了相关专家，也得出：饭后游泳并不会增加溺水的风险。而，酒后游泳才会使溺水的风险增加。

到泳池游泳可能导致意外怀孕？

这几乎是不可能的事情。精子在含有消毒剂的泳池中是难以存活的，最多存活1~2小时。而在存活期中，精子也失去了活力，也就是前进运动的能力。即便精子侥幸进入女性体内，也不能令其怀孕。因为进入女性体内的精子要到达一定数量时，才能开辟出血路接近卵子，而被泳池稀释的精子远远达不到这个量。有人做过计算，假设精子健康存活的情况下，1000立方米（50x10x2大的泳池）的水中稀释了30亿的精子，得有7立方米（小面包车体积）的水进入女性体内，才有可能致孕。

然而，这显然是不可能。

游泳眼睛红因水中尿液多？

正常生理状态下的尿液是不会对眼睛有刺激作用的。导致人游泳后眼睛发红的原因，是因为泳池中含有消毒用的氯，氯会跟人体的尿液、汗液、毛发等发生反应产生三氯胺等含氨的化合物。若是泳池通风不好，这些物质便会在空气和池水中聚集，使泳池充满“氯气”味道，让人在游泳后出现眼睛发红等症状。

游泳能治好颈椎病？

事实上，所有的运动都不能治好颈椎病，只能说某些运动如游泳对颈椎病的治疗有帮助。而且，也不是所有的泳姿都适合。四大泳姿中，只有蛙泳才有利于颈椎病的治疗，并且要在姿势正确的前提下。因为蛙泳有个抬头、低头的动作，这对脊柱有锻炼作用。加上，上肢用力划水，带动颈肩部肌肉运动，也能缓解颈椎的僵硬。

游泳对颈椎病起的作用只有预防和缓解症状，想要彻底治愈颈椎病单靠游泳是不能实现的。