10迹象表明你是感情脆弱一方

by · 2026年5月6日

[导读]1、另一半不高兴时，总会思考是否与自己有关当另一半没有及时回短信，或是吃饭很安静，又或是工作不顺真的累了的时候，你的敏感神经便会不自觉地进入高度警惕状态，总是怀疑对方的不快是自己说错话办错事造成的。即便对方已经告诉你不开心的原因，你仍会暗

　　1、另一半不高兴时，总会思考是否与自己有关

　　当另一半没有及时回短信，或是吃饭很安静，又或是工作不顺真的累了的时候，你的敏感神经便会不自觉地进入高度警惕状态，总是怀疑对方的不快是自己说错话办错事造成的。即便对方已经告诉你不开心的原因，你仍会暗自质疑自己，一整天都沉浸在这样的想法里。

　　2、另一半说的任何事情和生活细节你都牢记在心

　　你就是对方肚子里的“蛔虫”，对于他的喜好，他说过的任何一句话都牢记于心。小至对方的读的学校、爱吃的食物、喜欢的电影，大至对方鞋子的尺码、爱用的洗发精品牌，甚至一句无意的玩笑话。有时，你的这种超强“记忆力”能把心爱的他惊的一身冷汗。

　　3、另一半的任何一点评论都会让你心情沮丧

　　敏感的你本来就很在意别人对自己的评论，更何况此话是出自另一半之口，哪怕只是一个小小的建议，对你而言都是天大的否定，并会因此一直闷闷不乐。

　　4、另一半看过你哭的次数比自己想像中的还频繁

　　因为个性敏感的关系，你哭的频率本来就很高，而另一半看过你哭的次数比任何人还要高。也许你觉得这是出于对方是亲密对象，是你信任对方的一种表现，但这样频率的眼泪是否会让对方觉得奔溃?

　　5、总是觉得自己付出的比较多

　　多愁善感的你很注重感受和情绪，所以每当自己付出的情感似乎没有得到同等的回报是，便很自然的认为自己爱的比较多。但别忘了，两个人能走在一起，爱是基础，只是每个人爱的方式不同而已。

　　6、另一半的任何情绪你都能感同身受

　　你还是个同情心和母爱泛滥的人，无论对方遇上什么困难，你似乎都能感同身受，恨不得替他承担这种痛苦。其实这样满累的，不过就你而言却是一种喜怒爱乐共享的感觉。

　　7、很多时候很难做一个主观的决定

　　你几乎没办法好好为自己做一个决定，因为你总是会优先顾忌对方的感受，比如“这部电影会他会不会觉得无聊?”、“这家餐厅好像不合他的口味。”到最后就演变成自己想要的已经不重要，他开心最重要。

　　8、心情不好时总是恶性循环的憋着

　　对于自己的情绪你一直都是挣扎的，不像一般人都是累积情绪后才爆发，你会一直因为挫折而心情沮丧，通常都要过好一段时间才会好转。个性敏感的人本来就不太喜欢面对负面的情况，想要跟另一半诉苦，又担心接下来的对话让心情更糟，不讲得的话心情又会持续低迷。所以当自己心情不好的时，都会在说与不说之间挣扎。

　　有了不好的情绪，你不像一般人那样直接发泄出来，你想要跟另一半诉诉苦，又担心接下来的对话让双方的心情更糟，但憋在心里的话心情又会持续低迷。最后，你还是会无可奈何的在说与不说之间挣扎。

　　9、常常听到“别生气，这不是针对你”

　　如果你时常听到另一半说这样的话，那真的代表你把过多心思放在一些不必要的事情上了，还是放轻松点吧!个性敏感不是什么坏事，但如果非把自己和对方逼得喘不过气，就不好了。换个思路，让生活少一点偏执，多一丝弹性，何乐不为?

　　10、在交往中犯了错，就会持续懊悔很长一段时间

　　每个人在犯错之后都会感到懊悔,但对个性敏的人来说,这种感觉会持续很长一段时间,即使双方都已经沟通过,你还是会偶尔想起那件事,然后开始害怕这段感情受影响。因为希望自己成为最棒的另一半,所以任何负面的事情对你来说都会有重大的影响。

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