怎样才能学会成熟地爱一个人?
搞懂「爱」与「自私」
爱的核心是我要你好，自私的核心是我要我好。
大多数人嘴上说的爱，其实本质上都是自私的。哪怕是为对方做事情，也是想要自己获得回报的。
站在人性的角度来说，自私是合理的，但却无法让他人所感动。
真正能打动我们的是“无条件的爱”，就是没有想要获得回报的爱，单纯的想对方好。比如，汶川大地震的时候，很多人捐款并不是为了获得回报，只是希望能够帮到受难群众。
学会给予爱
很多人认为“爱情是等来的”，他们认为总有一天自己会遇到一个对我很好很爱我的人，然后我也会同样去爱他。
希望别人先付出，这就是自私的表现。
做一个最基本的修养，就是要学会给予别人爱，这里的别人不仅仅是爱你的人，而是更加广义上的，诸如：周围的人、陌生人。我想要你好，我也愿意为你付出，即使没有任何回报。
而内心缺乏安全感，缺乏爱的人，往往做不到这点。他们迫切的想要得到别人的爱。但是他们没有理解一个世间法则，先无条件的给别人很多爱，才能得到他人的爱。
学会感谢
爱你不是本分，不爱你才是本分；爱你，那是情分。
对于别人给你的爱，你的感谢和欣赏就成了对他人的反馈。你要让别人知道他们给的爱是丢进水里会溅出水花的。
在关系里面常见的问题就是，很多人总觉得别人对自己的爱是应该的，一旦对方不爱自己了，或者是不按照自己期望的方式爱，就会变得很生气、失望。对于别人的给的爱觉得是理所当然的。
这种思维要不得。
要想幸福，你就必须明白：别人不爱你是正常的，无需抱怨，也没有理由抱怨；既然别人给了你爱，那就要给对方一些回馈，最简单方式就是表达对对方的感谢以及欣赏。
你可以去引导、沟通，但是首先别以为别人欠你什么。
爱是有额度的。
我们可以把这个称为“情感账户”。
一开始相处的时候，你们之间的情感账户存款低，通过关心对方、理解他人等方式充值账户。反过来讲，如果你总是一味的索取，那么很快这个账户就会透支。
爱与不爱往往是有理由的，通过情感账户其实你就可以很明显的看出来。当情感账户的额度到一个临界点，就会爆发出来。
我经常在网上看到“交往了6年的女朋友突然提出了分手”这样的新闻。可悲，竟然会以为这是突然发生的，可见他从来没有关注过两个人的情感账户到底如何。
培养爱的实力
爱也是一种能力，既然是能力那就需要你不断的修炼。一开始你的等级可能比较低，但是通过长期不断的修炼就会慢慢的提高到一个层次。
例如同样是想让对方开心，有可能你就是做不到，不管你做什么对方就是觉得很乏味无趣。因为你能力不够，你无法抓住对方真正感兴趣的点。
同样的，有的人可以一句话不说只要陪在对方身边就能让对方开心。因为他的能力很强，即便不是在哄女孩方面，但是他已经抓住了对方需要的点。
在两性关系上，95%的痛苦都来自于欲望大于能力。例如你想要对方做你女朋友，但是你能力不足，得不到对方就很痛苦。
很多人都说恋爱是痛苦的，其实不是恋爱本身痛苦，而是你心态不对导致的痛苦。好的心态是承认自己能力的不足，关注于提升自己就可以了。老是纠结于自己得不到的结果，还认为自己是“爱的死去活来”，当然痛苦了。
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