西施浣纱式

by · 2026年7月23日

　　西施浣纱式对此提问

西施浣纱式是指男子面向上正躺，双腿伸直平躺。女子面向男子，双膝跪于两侧，虚坐于上，两手抚摩男子的身体。等男子插入后，即左右摇摆，刺激女子阴核玉蒂（琴弦），环行挪动，如同西子浣纱一样的性爱姿势。姿势跟女上位相同，但技巧要求却有所不同。目录

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姿势数据图

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西施浣纱式的概念

　　西施浣纱式是指男子面向上正躺，双腿伸直平躺。女子面向男子，双膝跪于两侧，虚坐于上，两手抚摩男子的身体。等男子插入后，即左右摇摆，刺激女子阴核玉蒂（琴弦），环行挪动，如同西子浣纱一样的性爱姿势。姿势跟女上位相同，但技巧要求却有所不同。

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西施浣纱式的由来

　　女子在上曲膝低头，身体主动，摇摆晃动时，动作舒缓妙曼，阴户吞吐阳具，不要粗鲁和太过快速，如不小心，往往会使阳具滑出或折痛，所以女子必须动作细心，就像纤弱的西施在潺潺的小溪边轻柔的在漂洗衣裳，温柔而体贴，故得此名。

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西施浣纱式特点

　　采取这种姿势，男子除双手扶住女子的臀部外，还可以任意抚摩女子身体的各个部位，而女子一改以往的被动为主动，在心理上会有奇异的感觉，彼此动作熟练后，会更觉刺激、愉快。现在有许多夫妻都经常在交合时用到这种姿势。

　　这种姿势的好处在于在女子快感亢进，津液流出如泉水一般，愉快欣乐，喜形于色，达到高潮后停止动作。

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西施浣纱式衍生姿势

　　标准式：男方平躺在下，而女方面向男方跪坐于阴茎上，手可以伸到自己臀部后方抚摸男方的睾丸。在标准式时，女方不易平衡，容易后仰，男方可将双脚弯曲，当作女方的靠背。另外，女方也可以后仰，让双手撑住男方膝盖，让插入角度有所变化。

　　紧贴式：同样是男方平躺，而女方先面对男方让男方插入，再慢慢趴至男方身上，双脚缠绕并前后移动。

　　倒退式：此姿势为女上体位与后入体位的结合，男方平躺而女方背对男方让阴茎放入，双手掌贴地；此时男方可以用双手抱住女方大腿或臀部。可以说是由女方主导的后入体位。

　　反坐式：男方平躺在下，而女方背对男方跪坐于阴茎上。男方也可将双脚弯曲。

　　躺椅式：此姿势需要一张躺椅，让男方坐在躺椅上，而女方坐在男方身上，面对或是背对男方皆可。躺椅式可提供一个不同的插入角度，让双方都有不同的感受。

　　直背式：先让男方坐在一张高背的椅子上，让腰挺直；而女方坐在男方身上，双手扶住男方大腿，脚跨过男方肩膀，呈后仰姿势。此姿势男方需撑住女方腰部，以防女方跌落受伤。

　　抱佛脚式：男方平躺，一脚弯曲；而女方跨坐于男方弯曲的大腿两侧。

　　侧坐式：男方平躺，而女方以侧坐的方式坐在阴茎上，可左右旋转臀部增加对阴道的摩擦，以获得快感。

　　水平式：如同反坐式一般，只是女方要往后躺在男方身上。此姿势在色情片中相当常见。