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by · 2026年5月22日

排卵期又称为受孕期，因为女性在排卵期与爱侣进行性交会很容易怀孕，一般情况，这样的特殊时期在大姨妈来潮时的前13天左右发生，期间卵细胞和颗粒细胞会被排出。另外，排卵期间女性会出现一些相关表现，比如食欲下降、精力旺盛、性欲高涨等等

　　排卵期又称为受孕期，因为女性在排卵期与爱侣进行性交会很容易怀孕，一般情况，这样的特殊时期在大姨妈来潮时的前13天左右发生，期间卵细胞和颗粒细胞会被排出。另外，排卵期间女性会出现一些相关表现，比如食欲下降、精力旺盛、性欲高涨等等。

主要表现

　　1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果――排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。

　　2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。

　　3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。

　　4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。

计算公式

　　排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天;

　　排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。

心理影响

　　女子排卵不单纯是个局部的生理过程，并且受全身身心状态的影响，反过来身心状态也进一步影响排卵及卵子的质量，所以是个互动的过程。欲怀孕的妇女就得预先测算好排卵时间，并在排卵期前后调整好自己的心理状态，为怀孕做好必要的精神准备。

注意事项

　　女性排卵期的这段时间内，会感觉到精力旺盛，当然这也是遗传自人类的自然本能，根本上说这为了能够成功地吸引异性，所以处于排卵期的女性，会更加的爱护自己，神采飞扬。

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