春药到底是什么东西呢?
男人在饮食方面最容易犯哪些错误呢?
见菜就吃
“防病抗癌,多吃蔬菜”,这是保健专家的一再忠告,但并不是说任何蔬菜都是好东西,也不是“多多益善”,选择与限量的原则同样不可忘记。美国密执安大学专家新近报告,某些蔬菜与烟草一样含有尼古丁,而且含量还不算很少,如吃100克茄子、150克土豆或250克番茄,即相当于在一个充满烟雾的10平方米屋内被动吸烟3小时所摄取尼古丁的量。就是一直被视为健康食品的胡萝卜也要适度,胡萝卜的优势在于含胡萝卜素丰富,但胡萝卜也非越多越好:如果每天摄入的胡萝卜素达到40~60毫克,则可能为动脉硬化等疾病埋下隐患,一般每天吃上113克胡萝卜即可达到此量,连续进食6个月即可降低血中水平,到9个月时间可下降60%,故每天吃胡萝卜的量应控制在100克之内。此外,菠菜中含有的草酸、土豆中的龙葵碱,前者可引起儿童缺钙而致发育落后,后者则是导致胎儿畸形的“元凶”,因此孩子与孕妇应尽量少吃或不吃。
植物油好
动物油中含大量的饱和脂肪,多吃易导致动脉硬化、冠心病,于是人们纷纷转向吃植物油。但植物油也并不都是佳品,棕榈油、椰子油等所含的脂肪酸丝毫不逊于动物油,有的甚至更高;花生油虽含有大量不饱和脂肪酸,但具有促进血中的饱和脂肪酸向血管壁渗透与沉积之作用,同样是动脉硬化症的“帮凶”;菜子油含有较多的芥酸,经胃酶消化后可使原有动脉硬化管壁增厚及心脏脂肪沉积,故都有消极的一面。比较起来,豆油、橄榄油、紫苏油、茶油、芝麻油、玉米油更为有益,尽管如此也不可过量食用,因其含有大量N-6型多不饱和脂肪酸,易被氧化而形成过氧化物,既促病,又加快衰老。明智之举是按2份植物油与1份动物油的比例混合食用,以取长补短,趋利避害。
男人在饮食方面最容易犯哪些错误呢?
见菜就吃
“防病抗癌,多吃蔬菜”,这是保健专家的一再忠告,但并不是说任何蔬菜都是好东西,也不是“多多益善”,选择与限量的原则同样不可忘记。美国密执安大学专家新近报告,某些蔬菜与烟草一样含有尼古丁,而且含量还不算很少,如吃100克茄子、150克土豆或250克番茄,即相当于在一个充满烟雾的10平方米屋内被动吸烟3小时所摄取尼古丁的量。就是一直被视为健康食品的胡萝卜也要适度,胡萝卜的优势在于含胡萝卜素丰富,但胡萝卜也非越多越好:如果每天摄入的胡萝卜素达到40~60毫克,则可能为动脉硬化等疾病埋下隐患,一般每天吃上113克胡萝卜即可达到此量,连续进食6个月即可降低血中水平,到9个月时间可下降60%,故每天吃胡萝卜的量应控制在100克之内。此外,菠菜中含有的草酸、土豆中的龙葵碱,前者可引起儿童缺钙而致发育落后,后者则是导致胎儿畸形的“元凶”,因此孩子与孕妇应尽量少吃或不吃。
植物油好
动物油中含大量的饱和脂肪,多吃易导致动脉硬化、冠心病,于是人们纷纷转向吃植物油。但植物油也并不都是佳品,棕榈油、椰子油等所含的脂肪酸丝毫不逊于动物油,有的甚至更高;花生油虽含有大量不饱和脂肪酸,但具有促进血中的饱和脂肪酸向血管壁渗透与沉积之作用,同样是动脉硬化症的“帮凶”;菜子油含有较多的芥酸,经胃酶消化后可使原有动脉硬化管壁增厚及心脏脂肪沉积,故都有消极的一面。比较起来,豆油、橄榄油、紫苏油、茶油、芝麻油、玉米油更为有益,尽管如此也不可过量食用,因其含有大量N-6型多不饱和脂肪酸,易被氧化而形成过氧化物,既促病,又加快衰老。明智之举是按2份植物油与1份动物油的比例混合食用,以取长补短,趋利避害。
肉食有害
猪、牛、羊等畜肉含胆固醇高,确应少吃。但不应该株连其他的肉食,如鱼肉含大量22碳烯酸,其中ω-3脂肪酸等是良好的健脑护心成分;鸡肉对人体胆固醇水平几乎无影响,优质蛋白丰富,被德国专家誉为蛋白质的最佳来源;兔肉含脂肪极低,且有美容健肤之功效;鹅鸭肉脂肪量虽多,但其化学结构与橄榄油类似,不仅无害于心脏,反而有保护作用,故这些肉食乃是健康之益友,不可冷落。
鸡蛋致心脏病
此说由来已久,新近的研究资料表明这是一种误传。首先,以前对鸡蛋中的胆固醇含量监测不准确,一个平均大小的鸡蛋只含胆固醇213毫克(不是以前所说的174毫克),脂肪量5克,含热量314焦,显然属于低热量食物。至于蛋黄,除了养分优于蛋清外,还含有较多的卵磷脂,被肠道吸收入血后,能使血中胆固醇和脂肪颗粒变小,悬浮于血中而不致沉积于血管壁上,不会促进动脉硬化的形成,反而能防止动脉硬化发生。美国科学家曾为此调查了80万人的习惯,结论是:常吃鸡蛋的人冠心病死亡率比少吃者还要低。此外,日本专家已发现,鸡蛋中含有抗癌物质光黄素与光色素,可抑制细胞癌变,特别是能抑制诱发喉癌与淋巴癌的病毒增殖。因此,每天吃1~2个鸡蛋有益无害。
吃糖发胖
瑞典医学家最近推翻了长时期强加在食糖头上的“不实”之词——致胖。著名营养学家阿斯特鲁普指出,如果人不滥食高脂肪食物,那就可以安心地提高碳水化合物的食用量而不必担心肥胖。实验资料也显示,每天吃500克纯碳水化合物食物,其中246克被人体用来加强肌肉,另250克保障能量细胞,仅有4克形成脂肪层,胖人之所以发胖,主要不是糖食所致,而是脂肪过多的结果。因此,想减肥的人主要是消减脂肪食物,特别是畜肉的食用量,与甜食关系不大,但吃无妨。
零食有害
说到零食,大多持否定态度,其实不然。脑力劳动者在坚持三餐制的前提下吃点巧克力,有助于血糖的维持,从而保证大脑的能量供应,不致发生脑力性疲劳。孕妇磕瓜子,可以获得正餐所缺失的养分,营养更全面,更有利于胎儿的发育。胖人吃点葡萄干与梅子,不仅不增加热量,反可摄入足够的营养素,如尼克丁酸等维生素以及钙、铁、锌等矿物质,恢复体内热量代谢的平衡,收到减肥功效。老年人吃点核桃、花生和苹果,既增加了咀嚼频率,又可降低胆固醇,防治心脏病。关键在于选择合理,不要冲击正餐,即对健康有益。
酱油致癌
以往曾有酱油致癌的说法,使人们一度产生恐惧心理。其实恰恰相反,酱油不仅不是癌的“帮凶”,而且是其“克星”。早在20世纪80年代末,美国威士康星大学就用酱油饲养被苯并芘强致癌物诱发肿瘤的老鼠,结果肿瘤发生率减少。接着,日本专家的动物实验室获得同样的结果,非酱油组每个动物平均有91个肿瘤发生,而酱油组平均只有25个肿瘤。酱油的抗癌效益主要来源于其原料大豆中的蛋白水解酶抑制物质、浓缩的醋酸乙酯抽出部分及不溶部分。酱油有益,当然得与市场上劣质酱油区分开来,劣质酱油则很有可能致癌。
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药物与性:维生素E可提高性欲、增加精子的生成
维生素B12的生理活性在很大程度上取决于钴。钴能够减少组织的耗氧量,从而提高对缺氧的耐受性,促进机体组织在缺氧环境中的活力,长期坚持素食者会因缺乏维生素B12,精液中精子的浓度比其他人明显低,精液产生量也较其他人少,影响正常的性功能。
我们在每天的食物中都会摄取维生素,然而你是否了解,在林林总总的维生素大家庭中,有一些维生素对增强你的“性趣”大有帮助。如果你感到“性趣”下降,不妨试试补充以下这些维生素:
维生素A的主要功能是促进蛋白质的合成。维生素A缺乏时可以影响睾丸组织产生精母细胞,输精管上皮变性,睾丸重量下降,精囊变小,前列腺角质化。卵巢缺乏维生素A,则影响雌激素的正常分泌。
维生素C的作用是降低精子的凝集力,有利于精液液化。精子性细胞中遗传基因DNA通过维生素C的抗氧化功能得到保护,如果遗传基因被破坏,可导致精子受精能力减弱以致不育。
维生素E有调节性腺和延长精子寿命的作用。维生素E能改善血液循环,可以提高毛细血管尤其是生殖器部位毛细血管的运动性,可提高性欲、增加精子的生成。
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药物与性:中西药结合治疗早泄
医学技术不断发展,医治早泄的方法越来越多。不过也有很多人开始质疑那些非传统的治疗放方法的有效性。有不少早泄患者还是热衷于使用药物治疗早泄,在此浅谈一些中西医对早泄的药物治疗。药物与性:中西药结合治疗早泄
双方密切配合,也能延长性交时间,使双方都能得到性的满足。性交时避免过分激动,感到快要射精时,停止阴茎在阴道内提插,并分散注意力,从性器官上转移到非性器官上去,因纵欲过度或长期手淫而造成早泄者,适当节欲和戒除手淫会逐渐减少早泄。由器质性病变引起早泄者,针对病因进行治疗。
早泄的西药治疗:
早泄疗法A、内服药:为降低兴奋性,可给小剂量的抗焦虑药或镇静药。可选用其中一种:
三溴片0、1~0、3克,每日3次。
鲁米那0、03克,每日3次。
谷维素10毫克,每日3次。
普鲁本辛30毫克,加利眠灵20毫克,每晚一次。
性交前1小时口服甲硫哒嗪25毫克,以抑制射精。
早泄疗法B、外用药:性交前0、5~1小时,洗净阴茎龟头,涂点麻醉膏,如1%达克罗宁油膏,或1%地卡因或2%可卡因,注意药只能少量涂在龟头尖上,不可多涂,否则降低射精反应,甚至导致不射精,而且会影响阴茎勃起功能,使勃起不坚。
早泄的中药治疗:
对早泄的治疗一般同阳痿一样,因为早泄往往是阳痿的前兆,二者在病因病历上基本一致。
早泄疗法A、相火亢进:性欲亢进、腰膝酸软、五心烦热、目眩头昏、目赤耳鸣、面部烘热、口苦咽干、舌质红苔黄,脉弦。选用知柏地黄汤(熟地、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻、黄柏、知母)加龙骨、牡蛎等。
早泄疗法B、肾阳不足:性欲减退、腰膝酸痛、面色晦暗、小腹拘急、大便溏池、小便频数、溺后余沥、阳痿早泄、脉细弱。选用金匮肾气丸(地黄、山茱萸、泽泻、丹皮、桂枝、附片、山药)加沙苑蒺藜、龙骨、牡蛎等。
早泄疗法C、肾阴不足:阴茎勃起不坚、腰膝酸软、少寐健忘、头晕目眩、耳鸣、耳聋、潮热盗汗、手足心热、舌质红苔黄,脉细数。选用六味地黄丸(熟地、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、丹皮)加乌梅肉等。
早泄疗法D、心脾亏损:早泄、气短乏力、面色少华、心悸怔忡、腹胀便溏、少寐多梦、食少纳呆、头昏健忘、舌质淡、脉细。选用归脾汤(人参、黄芪、白术、甘草、龙眼肉、枣仁、远志、茯神、当归、木香、生姜、大枣)加金樱子、芡实、煅龙骨、煅牡蛎等。
当然这些药物并不是叫早泄患者去自行使用,男科专家强烈建议早泄患者应该及时到专业的医院就诊。
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男人阳痿可以经常服用伟哥吗?
1、虚损性疾病 “春药”的直接效应是激发性欲,导致性交过度。而性味燥烈的药物与过度性交造成精气大量损伤,是促成虚劳早衰的原因。
2、外科疮疡类疾病 这类疾病的发生主要是“春药”之毒积聚体,向外发泄,攻克体表所致。
3、生殖器官功能减退 “春药”的功能是暂时性的,好似“煸风点火”,促成的快感不仅提高了性器官的兴奋阈值,而且还会使性器官陷于一种不能及时得到恢复的疲劳状态,最终酿成更严重的衰退。
4、对后代的遗患 滥服“春药”助兴的父母所孕育的胎儿,先天不足或畸形的可能性较大。
因此“春药”是一种特殊的药品,健康人千万不要被蛊惑。确有性功能障碍者,也应在专科医生的指导下恰当合理地使用,切不可贪图一时之欢而随意服用。
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男人性爱后喝凉水竟然伤肾
有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。性生活后洗澡,不仅会使人体抵抗力降低,而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门,使免疫力下降,气血运行不畅,循环障碍,从而诱发感冒、关节炎等疾病。
从中医的理论来讲,“肾藏精”,由于房事之后肾的精气亏虚,卫表不固,毛窍开泄,外邪乘虚而入,致表里合病,虚实夹杂,古人又称之“夹阴伤寒”,如处理不及时,可有生命之危。因此,性生活后,一定不可猛喝冷水,也不可立即用冲澡。
此外,除了伤肾,性爱后立即喝冷水,还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为性爱过程中,胃肠道的血管一直处于扩张状态,激情过后,胃肠黏膜充血尚未恢复常态,这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。
性爱后如果汗出较多,可用干毛巾将汗液擦干,适量补充些温开水,1小时左右,当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后,再洗澡或喝冷水为宜。
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春药到底是什么东西呢?
如果性能力是说惟我独尊、以性逞威,那么苍蝇还是比人强,因为它们没有强奸罪,大可以肆意横行。尤其是,丈夫们怎么也学不会公苍蝇那几招儿。
如果性能力是说传宗接代的本事,那么人口再爆炸,也不如苍蝇多。
不过,要是性能力指的是寻花问柳、攻无不克,那么苍蝇就甘拜下风了。因为它们真的是“过把瘾就死”,不象人那么虚伪。可是话又说回来了,这种“性能力”再强,还不是“从墙外强到墙里(大墙里面)去了”?
这些戏言是有感而发的。
时下,不知有多少种“进口货”的商标和广告上,或明或暗地写着“增强性能力”的说词。凡是能下肚的东西,恨不得都往这儿靠拢,大概只剩下自来水公司没这么说了。有的擅长故弄玄虚,用大号黑体字印着:“严禁青春期男女及幼童眼用,以防性早熟”。有的一副老实巴交的样子:“长期服用,方可见效“。若不是还有人管着,“春药”二字恐怕早已写得满山遍野了。
大的不讲,深的不谈,只请诸位想想:
性能力,当然要讲生理上的能力和行为方面的能力,但是不讲心理能力、爱的能力和协调双方关系的能力,纵有中烧之欲火,又如何能觅得良偶佳人?纵有结婚证作为保险单,又何来鱼水交融之欢?纵然是老夫老妻,又如何保得对方不是心如古井?
“春药”这玩意儿,不属于性文化,倒是应该归入“食文化”。似乎只要吃下去一点什么,就是面对不共戴天之异性,人也会春心大动;就是前清的太监转世,也会返老还童;就是爱意全无、人面兽心,也会自得其乐……
该结束这种迷幻了。不仅靠知识,还要靠自信,坚信自己的心灵无限丰富,坚信心灵的幸福只能用心灵去寻求,坚信哪个卖假药的也不能把自己变成“横路进二”。
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不适合服用避孕药的几种妇女
妇女有下列情况者不宜使用或慎用避孕药:
(1)40岁以上肥胖的妇女,长期服用避孕药,易形成胆结石,或诱发高血压症,应慎用。
(2)急、慢性肝炎和肾炎者不宜服用。若肝炎或肾炎已经基本治愈,肝功能和肾功能化验检查正常者,可在医生指导下慎用。
(3)已往有过心力衰竭病史及心肌梗塞病史者不宜服用。
(4)严重高血压,以及由肾脏疾病引起的肾源性高血压,患者不宜服用。如系原发性高血压且症状较轻者可在医生指导下服用。如在服避孕药期间发生高血压,应停服药。
(5)哺乳妇女不宜服用。因避孕药可通过乳汁分泌影响婴儿,使婴儿乳房胀大,女婴子宫出血,同时还有抑制乳汁分泌作用。
(6)患生殖器官肿瘤、乳腺肿块和其它癌前病变或患癌症者,不宜服用。
(7)糖尿病妇女不宜服用。尤其须用胰岛素治疗的糖尿病患者禁用。
(8)结核病人,应在医生指导下服用,并定期到医院检查。
(9)甲状腺机能亢进者,在病情尚未控制的情况下,不宜使用口服避孕药。
(10)精神病患者由于不能保证坚持服药,最好不要服用。
(11)平素月经量过少的妇女不宜服用,长期服用避孕药,会使子宫内膜萎缩,造成闭经。
(12)人工流产后的妇女,应在月经来潮一次之后服用。月经未来潮前不宜服用。
(13)患癫痫病的妇女,在用抗癫痫药物治疗期间,不宜采用口服避孕药物。
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阳痿的男人能经常服用春药吗
1、虚损性疾病 “春药”的直接效应是激发性欲,导致性交过度。而性味燥烈的药物与过度性交造成精气大量损伤,是促成虚劳早衰的原因。
2、外科疮疡类疾病 这类疾病的发生主要是“春药”之毒积聚体,向外发泄,攻克体表所致。
3、生殖器官功能减退 “春药”的功能是暂时性的,好似“煸风点火”,促成的快感不仅提高了性器官的兴奋阈值,而且还会使性器官陷于一种不能及时得到恢复的疲劳状态,最终酿成更严重的衰退。
4、对后代的遗患 滥服“春药”助兴的父母所孕育的胎儿,先天不足或畸形的可能性较大。
因此“春药”是一种特殊的药品,健康人千万不要被蛊惑。确有性功能障碍者,也应在专科医生的指导下恰当合理地使用,切不可贪图一时之欢而随意服用。
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影响男人性欲的六大药物
对引起男性勃起功能障碍(ED)的病因,有一个重要的因素“潜伏”在我们的生活中,却又经常被我们忽视甚至遗忘,它就是药物。究竟哪些药物会引起ED呢?
心血管药物。抗高血压药物导致ED的报告最多,现在一般认为在抗高血压药物中,最常引起ED的主要有利尿药和β-受体阻滞剂。治疗高血压病时常用的利尿药,一是噻嗪类利尿药,主要有双氢克尿噻;二是螺内酯,又名安体舒通,它具有抗雄激素作用,抑制雄性激素的的生物合成,引起男子性欲减退、乳房发育和勃起功能障碍。此外,除了高血压药物以外,抗心律失常药物胺碘酮(商品名可达龙)、抗心衰药物地高辛等等也能引起ED。
胃肠道药物。西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁是一类使用得非常广泛的胃肠道药物,主要用于治疗消化性溃疡,越来越多的病例报告指出,它们能够引起性功能障碍。比如长期服用西咪替丁的男性青年可以出现ED、性欲消失和乳房发育。
抗抑郁药物。抑郁症被称为“精神感冒”,在现代社会已不鲜见。在常用的抗抑郁药物中,丙咪嗪、阿米替林、氯丙咪嗪、新型的选择性5-羟色胺再吸收抑制剂等等都可以引起勃起功能障碍、射精异常和性欲缺乏等。
精神兴奋剂和麻醉剂。最常见的是酒精、尼古丁、可卡因、海洛因、大麻等。人们常常对酒精影响勃起功能产生疑问,“喝酒以后不是更容易性兴奋吗?”这里我们忽视了性欲和勃起的区别,酒精可以增加性欲,但是却会影响勃起功能,降低阴茎勃起的硬度。
抗肿瘤药物。众所周知,抗肿瘤药物在消灭癌细胞的的同时,还能对正常组织包括胃肠道、肝、肾造成损伤,不过,抗肿瘤药物对性腺的损害却很容易被人们忽视。其中环磷酰胺、氮芥、长春新碱、阿糖胞苷等药物都可以引起男性勃起功能障碍或者精子缺乏,女性则会发生月经紊乱和停经。
前列腺药物。治疗前列腺增生的药物如5-α还原酶抑制剂也会发生勃起功能障碍和射精量减少的副作用。此外,治疗前列腺癌的常用药物如抗雄激素药物会通过影响雄激素的分泌而影响性欲、阴茎勃起、射精等。
药物对性功能的影响一般都是一过性的,也就是说,在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响,过后会逐渐恢复,所以,大家也不必过分担心以前使用的药物会产生永久的后果。但是,如果需要长期服用的药物,如降压药,5-α还原酶抑制剂等药物等,所产生的副作用可能相对持久。
总之,如果发生了性功能障碍,应该从平时所服用的药物中寻找线索,养成合理的用药习惯,并和医生充分探讨正确的服药方案。
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你对避孕药的了解有多少呢?
(1) 口服避孕药不可靠。
并非如此。口服避孕药是一种可靠性极高的避孕方法。它可以抑制排卵、使子宫颈粘液变得更粘稠,使子宫内膜变得不适于胚胎着床,从而达到避孕的目的。如果按照说明服用口服避孕药,有效率几乎可以达到100%。
(2) 口服避孕药会导致体重增加。
并非如此。对于绝大多数的女性来说,新型的低剂量口服避孕药并不会导致体重增加。只有少数女性(大约15%)可能会因服用新型的低剂量口服避孕药而导致体重略微增加。在服用口服避孕药期间体重增加可能有两个原因:一个原因是体液潴留,使体内存留多余水份。通常情况下,体重增加不会超过2公斤,而且这只是暂时现象,停药后体重就会下降。体重增加的另一个原因可能是食欲增加,尤其是在服用口服避孕药的前三个月内。因此,如果使用者可以控制她们的食物摄入量,这将有助于控制体重的增加 。
(3) 口服避孕药含有激素,对人体有害。
并非如此。口服避孕药是历史上研究最多的药物。多数研究表明,对于绝大多数的女性来说,口服避孕药是一种安全而有效的避孕方法。只要你不属于复方口服避孕药禁忌人群,就可以长期使用。如果你不吸烟,那么只要你愿意,就可以一直服用口服避孕药直到绝经期。另外,研究还表明,口服避孕药不仅安全,而且对健康还有许多好处。复方口服避孕药中的激素不能与皮质激素(消炎药)混为一谈。它们是两种完全不同类型的激素。
(4) 口服避孕药可能会影响将来生育的宝宝。
并非如此。口服避孕药是一种可复原的短期避孕方法。停药几天之后,所有残余物都会排出体外。有证据表明,服用口服避孕药并不会影响将来生育的宝宝的健康。为从容起见,建议你等到停药后第一次月经来潮之后再怀孕。这有助于你更加轻松地准备分娩事宜。
(5) 口服避孕药会抑制将来的生育。
并非如此。口服避孕药是一种可靠的避孕方法,同时也是一种可复原的避孕方法。 也就是说,如果你停止服药或者未按照说明服药,生育能力很快就会恢复。如果你哪次忘记服药,就极有可能已经怀孕。这就表明生育能力在很短的时间内就会恢复。
(6) 在服用口服避孕药期间,我需要每几个月就休息一下。
间歇性停药通常弊大于利,而且正常服药也可以给你提供充足的休息时间(每四周可休息一周)。如果你在服药期间断药,就会增加意外怀孕的危险。某些使用者可能在恢复服药后再次出现副作用(例如恶心、乳胀、点滴出血等)。这些症状通常在服药后的一至三个月内消失,但会给你带来诸多不便。只要你需要,最好
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药物与性:口服避孕药真的可靠吗?
口服避孕药是历史上研究和论述最多的药物,医生与计划生育科专家能准确判断哪些女性服用该药属于“危险类”。
现代新型低剂量复方口服避孕药中包含的激素剂量比过去任何时候都低。其特性也更接近人体自然产生的激素。
口服避孕药的可靠性在很大程度上取决于你是否定时服用。只要按照说明服用,口服避孕药的可靠性几乎可达100%。
口服避孕药失效的原因主要包括以下三种:
1. 漏服
2. 呕吐/腹泻
3. 与某些药物相互影响,例如抗生素
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