注意补充维生素，更好的进行性爱

　　

　　药物与性：学习吃哪些药得多喝水

　　在大多数人看来，吃药时喝水就是为了更容易咽下药片。但实际上，吃有些药的时候，多喝水不但能预防药物损伤身体，还能促进药效。

　　吃祛痰药多喝水稀释痰

　　液。感冒后出现支气管炎会咳嗽咳痰，这时需要吃点必嗽平或沐舒坦等。这类药物能破坏痰液中黏性成分，将黏稠的痰液溶解成流动的痰液，服药的同时多喝水有助于稀释痰液，给祛痰药帮忙，以利于咳痰。

　　吃退烧药多喝水避免脱水。扑热息痛、布洛芬等退烧药主要是通过扩张外周血管、加速排汗来降低体温，同时发热本身也会加速体内水分蒸发。因此，吃退烧药期间多喝水补充液体，能预防脱水的发生。

　　吃磺胺多喝水预防结石。磺胺类药物具有抗菌谱广、性质较为稳定、价格低廉等优点，代表药物复方新诺明片是国家基本药物目录的“常客”。但这类药有个较为突出的缺点，就是容易引发尿路结石。磺胺药在尿液中的溶解度很小，尤其在酸性环境里容易析出结晶，在肾脏或输尿管中形成结石，堵塞输尿管。不过，对此不必过分担心，只要服药期间多喝水就能预防结石的发生。另外，还可以喝些苏打水，碱化尿液也能避免出现结石。

　　痛风患者吃别嘌呤醇、丙磺舒等药物时，也应该多喝水，增加尿量多排尿酸，同样能预防尿路结石。▲

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　　药物与性：学习被蚊虫叮咬后冰敷患处止痒

　　据美国《真简单》杂志报道，被蚊虫叮咬后，皮肤痒得难受，最好不要用手抓。这是因为，手抓皮肤会导致组

　　胺释放，进而感觉更痒。抓挠后可能形成皮下结节，也就是皮肤的根本构造发生了改变，进而形成瘢痕。

　　被蚊子咬后，可以用冰块敷一敷，止痒的效果立竿见影。也可以轻轻拍打被咬的地方，再涂上止痒的药物。如果只是普通的小包，最好涂抹含有薄荷、樟脑等镇静成分的酊剂，如风油精、清凉油等，大约15分钟后，包就会逐渐消去。如果局部形成了较大的肿块，则说明过敏反应比较强烈，最好用激素类软膏涂抹。

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　　药物与性：哪几类药物会影响到性功能呢?

　　对引起男性勃起功能障碍(ED)的病因，有一个重要的因素“潜伏”在我们的生活中，却又经常被我们忽视甚至遗忘，它就是药物。究竟哪些药物会引起ED呢?

　　心血管药物。抗高血压药物导致ED的报告最多，现在一般认为在抗高血压药物中，最常引起ED的主要有利尿药和β-受体阻滞剂。治疗高血压病时常用的利尿药，一是噻嗪类利尿药，主要有双氢克尿噻;二是螺内酯，又名安体舒通，它具有抗雄激素作用，抑制雄性激素的的生物合成，引起男子性欲减退、乳房发育和勃起功能障碍。此外，除了高血压药物以外，抗心律失常药物胺碘酮(商品名可达龙)、抗心衰药物地高辛等等也能引起ED。

　　胃肠道药物。西咪替丁、雷尼替丁、尼扎替丁是一类使用得非常广泛的胃肠道药物，主要用于治疗消化性溃疡，越来越多的病例报告指出，它们能够引起性功能障碍。比如长期服用西咪替丁的男性青年可以出现ED、性欲消失和乳房发育。

　　抗抑郁药物。抑郁症被称为“精神感冒”，在现代社会已不鲜见。在常用的抗抑郁药物中，丙咪嗪、阿米替林、氯丙咪嗪、新型的选择性5-羟色胺再吸收抑制剂等等都可以引起勃起功能障碍、射精异常和性欲缺乏等。

　　精神兴奋剂和麻醉剂。最常见的是酒精、尼古丁、可卡因、海洛因、大麻等。人们常常对酒精影响勃起功能产生疑问，“喝酒以后不是更容易性兴奋吗?”这里我们忽视了性欲和勃起的区别，酒精可以增加性欲，但是却会影响勃起功能，降低阴茎勃起的硬度。

　　抗肿瘤药物。众所周知，抗肿瘤药物在消灭癌细胞的的同时，还能对正常组织包括胃肠道、肝、肾造成损伤，不过，抗肿瘤药物对性腺的损害却很容易被人们忽视。其中环磷酰胺、氮芥、长春新碱、阿糖胞苷等药物都可以引起男性勃起功能障碍或者精子缺乏，女性则会发生月经紊乱和停经。

　　前列腺药物。治疗前列腺增生的药物如5-α还原酶抑制剂也会发生勃起功能障碍和射精量减少的副作用。此外，治疗前列腺癌的常用药物如抗雄激素药物会通过影响雄激素的分泌而影响性欲、阴茎勃起、射精等。

　　药物对性功能的影响一般都是一过性的，也就是说，在使用药物时或使用后短暂的时间内会有影响，过后会逐渐恢复，所以，大家也不必过分担心以前使用的药物会产生永久的后果。但是，如果需要长期服用的药物，如降压药，5-α还原酶抑制剂等药物等，所产生的副作用可能相对持久。

　　总之，如果发生了性功能障碍，应该从平时所服用的药物中寻找线索，养成合理的用药习惯，并和医生充分探讨正确的服药方案。

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　　惊!男人服用伟哥后和女人做爱竟然会有这样的禁忌

　　男性在服用伟哥的同时，你的妻子泌尿系感染的发生率也同时在升高，这是由于其性伴侣服用伟哥后性交时间延长、性交次数增多所造成的.

　　专家提醒男性朋友们,要慎服伟哥,特别是哪些年过半百的,因为在这年龄段之后的妇女的阴道分泌物减少，抵抗能力低于年轻女性。通常情况下，泌尿系感染是由大肠杆菌或其它细菌感染尿道所致。年轻妇女发病率高于老年妇女，本病的常规治疗是使用抗菌素治疗，但酸果汁的辅助治疗效果也得到了认可，哈佛大学的研究者通过研究发现：每天服用300ml的酸果汁可以使泌尿系感染的发生率减少到原来的58%，研究者认为：酸果汁通过阻止细菌停留在泌尿系统，从而达到减少泌尿系感染。

　　现在市场上可以买到自我检查泌尿系感染的试纸，使用非常简便。当试纸显示尿中有白细胞和亚硝酸盐时，可以使用酸果汁治疗，但是这不意味着酸果汁可以取代抗菌素的治疗。如果服用酸果汁24-36小时后，症状仍不见缓解，则可能存在罕见菌的感染，应及时去看医生。

　　专家建议：为治疗泌尿系感染，至少每天服用500ml酸果汁，同时应加服有效的抗菌素。如果是为了预防泌尿系感染，可以每天服用250ml酸果汁。

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　　药物与性：惊!用牙膏来清洗牙齿竟然会增强快高潮的快感

　　“我在网上很多留言区都看到，有人推荐用牙膏来清洗龟头，说是可以麻痹和刺激神经，延长阴茎勃起时间，还能起到消毒的作用。其中还说，这方法没有副作用，适合所有男性。但我到医院咨询专家，都说没听过。这种‘偏方’究竟能不能用?”

　　专家认为，从来没有研究证明，用牙膏清洗龟头能改善勃起功能;而且任何东西都有自己的专用，超出这一领域很可能会导致诸多问题。

　　专家解释说，牙膏主要成分是皂剂、滑石粉、香精、薄荷和胺叶等。理论上说，薄荷确实有扩张血管、清凉皮肤、降低周围神经敏感性的作用。医学上一般将薄荷用于发汗、开窍、解表，或作为辅助剂，促进其他药物吸收。但它具有刺激性，如果抹多了或反复涂抹，很可能导致龟头充血、麻木，个别人还可能出现过敏反应。若清洗不干净，还会随着阴茎插入，残留在女性阴道内，刺激阴道黏膜，产生不适感。滑石粉等颗粒还可能引起龟头、阴道黏膜轻微擦伤。

　　牙膏中添加的香料等其他成分也可能刺激龟头和阴道黏膜，导致过敏。此外，现在牙膏的种类很多，添加的成分尚不统一，酸碱度也有差异，其中有些化学成分(如氟剂等)，对于有生育要求的人来说，有影响生育的潜在可能。

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　　药物与性：安眼药竟然会影响到性欲

　　刊登于《美国临床精神病学》杂志的一篇文章指出，为了治疗精神分裂症而经常服用安定药的病人，其生殖腺分泌的荷尔蒙激素会减少甚至没有，进而导致生殖功能不良和性功能降低等一系列的性功能并发症。

　　英国精神病学协会的奥利弗·蒙博士调查了103个患有精神分裂症和精神紊乱的患者的性功能紊乱和生殖功能减退的比率，这些患者服用安定药均在6个月以上。

　　这些被调查者要求填写性功能问卷，分数越高说明性功能的损伤越大。结果发现，服用安定药一组病人平均分数最高，其中女为9.9，男为7.8。而那些没有接受治疗的人分别为4.1和4.09。接受了性功能临床治疗的人，平均分数：女为7.2，男为9.9。

　　另外，生殖功能减退也使病人患心血管病和骨质疏松患病的风险增加了。因此，经常服用安定药的其他人比如治疗失眠等患者应该引起足够的重视。

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　　注意补充维生素，更好的进行性爱

　　维生素B2又称核黄素，它是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一，还参与糖、蛋白质、脂肪的代谢，维持人的正常视觉功能。如果维生素B2缺乏，就会影响体内生物氧化，造成代谢障碍，出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥、皮肤干燥脱屑等一系列病症。

　　控医学研究发现，维生素B2还与人的性生活质量有关。当人体缺乏维生素B2、尤其是严重缺乏时，粘膜细胞就会代谢失调，具体表现为粘膜变薄、微血管破裂、粘膜层损伤，使女性阴道壁干燥、充血、溃破，直接影响性欲，导致性交疼痛。

　　因此，日常生活中应注意摄入含维生素B2丰富的食物，如乳制品、动物肝肾、鳝鱼、芹菜、紫菜、胡萝卜、菇类。情况严重者可适量补充维生素B2片，每次服2-10毫克，每日3次。

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　　性生活之后一小时内注意不喝冷水

　　有人将性生活比成是一次小规模体育锻炼是不无道理的。性生活后洗澡，不仅会使人体抵抗力降低，而且还会为风寒湿等病邪侵淫大开方便之门，使免疫力下降，气血运行不畅，循环障碍，从而诱发感冒、关节炎等疾病。

　　从中医的理论来讲，“肾藏精”，由于房事之后肾的精气亏虚，卫表不固，毛窍开泄，外邪乘虚而入，致表里合病，虚实夹杂，古人又称之“夹阴伤寒”，如处理不及时，可有生命之危。因此，性生活后，一定不可猛喝冷水，也不可立即用冲澡。

　　此外，除了伤肾，性爱后立即喝冷水，还可能会突发胃肠不适或胃绞痛。因为性爱过程中，胃肠道的血管一直处于扩张状态，激情过后，胃肠黏膜充血尚未恢复常态，这时如果喝入冷水就会使胃肠黏膜突然受惊收缩受到损害。

　　性爱后如果汗出较多，可用干毛巾将汗液擦干，适量补充些温开水，1小时左右，当身体各系统器官的血液循环恢复常态之后，再洗澡或喝冷水为宜。

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　　药物与性：以下几种药物会令你降低性欲

　　药物能帮人克服病痛，但服药者也要付出代价，性欲便可能是其中之一。

　　专家表示，抗抑郁药氯丙嗪有多巴胺受体拮抗的功效，会降低性欲。有研究称，氯丙嗪可致阴道组织充血不足，性唤起发生困难，性高潮受阻甚至消失。此外，临床常用的降压药，如安体舒通、可乐定、利舍平等，也可能抑制女性性兴奋。还有抗胆碱类药，如普鲁苯辛等，会抑制副交感神经，影响阴道充分润滑。

　　面对这些药物，女性可能会陷入“两难”选择。如果停药，导致性冷淡的不良反应也会随之消失，但病情往往不允许自己这样做。

　　专家建议，女性在此时应首先评估一下，服药期间性欲下降对自身健康及家庭和睦的影响。如果确认需要改善现状，应与主治医生商榷，在保证原发疾病得到治疗的基础上，更换药物。“例如，有些抗抑郁药还能增强性欲。”但专家强调，换药应在医生指导下进行，切不可自己随意换药。

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男人最怕女人说”不行”,就算是因为这个也不要盲目的去吃,壮阳药的副作用很大的.其实,只有无能的男人才会利用”伟哥”这样的药物来辅助做爱,使女人达到性高潮.

“伟哥”的主要功能成分,属于处方药.在不知情的情况下服用了添加该成分的壮阳药的副作用,会出现头晕、昏晕、甚至青光眼,造成对肾功能、心脏功能、心血管疾病的严重损害.长期服用壮阳药的副作用,会导致食用者勃起不倒,伤及阴部肌肉组织.

所谓的口服壮阳药、喷剂等往往是假的多,一些壮阳药的副作用很大,药品声称没有副作用,没有激素,其实这些药不但药效差,长期使用壮阳药的副作用是产生依赖性.是药三分毒,不管是别的药还是壮阳药的副作用都很大,药品没有副作用都是昧着良心说的.一些顾客用了药见不顶用,经常折回店里质问,他们也不知如何解释才好.

男性体内性激素的水平下降速度比女性缓慢得多,大多数男人可以顺应这一变化.而老年男人绝大多数是有过长期性经历的,通过长期条件反射仍可保持一定的两性性功能,这就不同于先天性睾丸发育不全的性功能低下者.

若对老年男性长期应用雄性激素,一则效果不会恒定,二则会对健康带来威胁,容易引起前列腺增生或外源性雄性激素在体内被代谢为雌激素引起男子乳房的女性化.总的说来,老年男性轻易使用雄性激素制剂利少弊多.

当然,也有少数男子,雄性激素水平随年龄的增长而下降速度过快,不到老年已降至很低水平.有些男性过50岁以后,体力渐衰,性机能减退,并出现头晕目眩、多愁善感等一系列男性更年期的症状,此时,适量使用雄性激素,以提高血液中雄性激素的含量,可改善其更年期出现的抑郁、焦虑、头痛、失眠等症,也可提高其性欲冲动.

对于这种类型的人,补充雄性激素是可以考虑的,但分寸不易掌握,须在医生的指导和严密观察下使用,避免发生副反应.

　　药物与性：吃鞭真的能提高性欲吗?

　　补肾，“他好我也好。”看到这句广告词所有人都会会心一笑。在不少人的观念里，肾虚就意味着“性虚”。记者采访发现，很多男人讲自尊，在补肾上往往宁可自泡动物鞭药酒、日日小酌以求远效，也不愿向医生交代尴尬事宜，寻求医生帮助。因而，动物鞭现今依然十分有市场。然而专家提醒，不同性质的肾虚不能一味吃鞭壮阳，否则可能适得其反，甚至可能加剧阳痿。西医更指出，所谓吃鞭提高性功能其实只是克服心理障碍的结果。

　　不少患者依赖动物鞭挽救“性虚”

　　不少人认为，补肾是男人的专利，只有性功能不全的人才需要补肾，补“肾”就是补“性”。而补肾应该是秘而不宣、悄悄进行的。

　　而从医学角度而言，肾虚其实是生命活动的一种损伤性积累，它的存在很普遍，许多中老年人都或多或少地存在着肾虚症状，诸如腰膝酸软、失眠健忘、抗病能力下降、性功能减退等，这一点也不奇怪。

　　吃什么可以补肾壮阳?几乎每个人都可以随口说出不同的答案：狗肉、羊肾、泥鳅、海参、山药、冬虫夏草……不过相比其他而言，食补壮阳最知名的恐怕还是动物鞭。

　　记者了解得知，中国传统的“以形补形”观点在民间流传十分广，很多中老年男性，尤其是较为保守的人群，一旦遭遇肾虚阳痿问题，往往更习惯采用含蓄地在家里自制“动物鞭药酒”，然后每日小酌两杯，坚信通过食疗既能起到壮阳长效、又能避免西药副作用，还不用去医院尴尬地面对医生关于“性虚”的盘问。专家认为，吃动物鞭壮阳之所以长盛不衰，既因祖国传统医学仍在不断传承发展，又与男人爱面子、讲自尊，不愿暴露隐私有关。

　　吃动物鞭食补要区别对待

　　目前市场上售卖的动物鞭包括牛鞭、驴鞭、鹿鞭、马鞭、狗鞭、羊鞭……但吃鞭对于肾虚阳痿确有效果吗?中山大学附属第一医院中医科张诗军副教授表示，中医认为吃鞭确有补肾壮阳之效，但鞭效有别。

　　“吃血补血，关节疼可以吃点筋，虚咳哮喘可以用猪肺煮汤喝。”张诗军说，“以形补形”是中医通过长期实践观察得出的一个规律，具有一定的医学根据，只要在选择补品时考虑自己的体质和医生的建议，对症食疗，是可以收到积极疗效的。具体到动物鞭的食疗作用，中国历代的医书都有类似记载，牛鞭、鹿鞭等具有温肾壮阳、补益精髓之效，可以用来治疗耳聋耳鸣、阳痿劳损、腰膝酸痛等病症。

　　“不过，吃动物鞭进行食补也需区别对待。”张诗军特别指出，目前餐馆中推出的食补类药膳以驴鞭、牛鞭等较为普遍，相比之下，驴鞭的效用较为平和，牛鞭的效用更激烈一些，食用时需要格外注意。

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　　药物与性：豆腐会使精子数量减少

　　爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。

　　豆腐可能导致肾功能衰退

　　这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成。从2000年到2006年，研究人员跟踪调查了99名男性。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育。此外，这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显。

　　查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。

　　我国也曾有男科专家提出，吃大豆制品过多会影响男性精子数量。近5年来，南京市妇幼保健院男科医生潘连军一直在关注这一问题。他还发现，常吃大豆制品的男性，发生勃起功能障碍的几率是不常吃者的3.46倍。

　　但据英国《卫报》7月29日报道，代表英国大豆食品加工业的大豆蛋白协会称，目前还没有确凿的证据表明，大豆对人体健康有害，而且日常生活中的大豆食用量根本不会让男性出现雌激素增高的危险。潘连军认为，适量吃大豆制品，是避免男性出现健康隐患的最好方法。所谓“适量”，是指一周吃3次以下，每次100克左右。

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药物与性：伟哥使用不当可导致心绞痛

　　伟哥这样的壮阳药使用一定要相当的慎重和谨慎，专家提醒，一旦使用不当，会给使用者造成相当大的伤害。

　　受访专家：赵国富，河南省郑州市第三人民医院男性病科主任。

　　对于很多年纪较大的男性来说，容易出现勃起功能障碍，要想享受性生活，需要辅助伟哥类药物。

　　50多岁的刘先生患有勃起功能障碍，服用伟哥后效果很好。最近一次，他刚洗完澡就吃伟哥，接下来与妻子同房时，突然感到心慌、难受，到医院看急诊，发现是心绞痛。

　　郑州市第三人民医院男性病科主任赵国富提醒说，刚洗完澡别吃伟哥。因为洗澡后，人体皮下血管扩张，皮肤血流量增加，回到心脏的血流量也显著增多，这样势必加重心脏的负担。加之性生活对男性的精力和体力要求较高，使心脏不堪重负。

　　伟哥最佳服药时间是性爱前1小时，60%的人服药30分钟后能进行性生活。服药一个小时后，药效达到峰值，效用可稳定在4小时左右。但别选在洗澡后服药，可在性生活前1小时服药，30分钟内洗澡。

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