床上3大礼仪 做优雅女人
性爱不仅是一门高深的课程，男女必须通过学习才能更优秀。性爱礼仪就是这门课程中的必修课，男人在床上必须学会尊重女性，才会得到她全身心回报的性爱。这样两人拥有的性爱就更和谐、更完美。
态度上要重视性爱
对待性爱要重视，别表现出吊儿郎当的态度。重视性爱是对女性的尊重，刮刮胡子、洗个澡，不会浪费多少时间，但是会让女性体会都被尊重的感觉。这样她也会回报你，会保持一种积极、警醒的状态，展现出万种风情。越是相处时间久的伴侣，彼此身体的吸引力下降，越应加强这种意识，身体意识的懒惰可是性感度的第一杀手。
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保持充沛的体力
性爱是一场体力消耗大战，只有充沛的体力，才能应付做爱时强大的能量消耗。如果没有充沛的体力，如何给她性福？给她性福也是爱她、尊重她的重要表现，爱她，就给她性福哦。
甜蜜而温馨的夜晚降临，当夫妻躺在床上你侬我侬的时候，说什么最能让人开心、助性呢？其实，正能量的话语太多了，在床上并不是要学会说什么，而是不要说什么。因为某句败性的话远比10几句甜言蜜语的威力大！故此，如果想性爱，或者气氛特别好，那就先管住自己的嘴，别让”祸从口出”。
1、累了，早点睡吧
的确，劳累了一天，夫妻的身心都处于疲乏状态，可是这样就该拒绝性爱吗？不！性爱又不只是猛烈地碰撞，温柔缓和的亲吻、爱抚同样可以满足夫妻的需求。何必这么无情地拒绝对方呢？
2、今天我又省钱了
居家的夫妻固然要知道节省，可是，在温馨的被窝中说出与铜臭有关的事情，难免会影响心情。何况，之所以要省钱就是因为不富裕，恰恰戳中夫妻软肋。这么一来性欲全无，两个人只得唉声叹气了。
本来已经遇到不顺心的事情，还要把这种负面情绪传达给爱人，这到底是什么心态？生怕爱人不知道你不高兴么？要记住，不把任何负面情绪带到婚姻中，更不能带到床上！
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4、你手机里的信息/电话是谁打的
即使是夫妻也有自己的隐私，爱人的手机不让你碰就不能碰，更不能随便翻阅。贸然问爱人手机里的信息和电话是谁来的，这不就等于不信任对方，认为对方有不轨行为么？说这种话的人实在太笨了，就好像一盆冷水泼过去，把伴侣的性爱欲望统统浇灭，甚至会引发”战争”！
5、那谁谁谁又怎样了
男人绝不能在自己女人面前说别的女人好；女人也不能在自己男人面前说别的男人强。既然选择跟对方在一起，那么他/她在你心中就是最棒的，否则你干嘛娶/嫁呢？
6、瞧你把事情搞砸了
如此强硬地指责像什么样子？你是他/她刁钻刻薄的老板么？床上可不是埋怨爱人的地方，就算他/她某些事情做的不好，那也要在合适的时候用委婉的方式进行商谈。夫妻需要包容、理解、宽容，才能达到心意相通，感情稳定。
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在两性关系中，男性往往被要求守礼。遵守性礼仪是对对方的尊重，而尊重是相互的，在男人遵守性礼仪的同时，女人也要遵守性礼仪，只有这样，才能让性爱更和谐，收获人人都想要的完美性爱。女人需要遵守下面四个性礼仪。
保持乳房的弹性
男人都是视觉系动物，即使自己不拘小节，也很关注女人身体的细节。男人对女人的乳房情有独钟，有心理学解释说是源于男人的婴儿时期，无论原因如何，男人钟爱女人乳房是不争的事实。
所以女人应留意日常乳房的保养，即使没有足够丰满的乳房，也要在日常加强乳房的护理，通过加强护理，是可以获得乳房弹性的。男人虽然在意女人乳房的大小，但更在意女性乳房的弹性度。
注意皮肤的保养
男人还是触觉动物，即使男人不够完美，也希望女人越完美越好。这一点很好证明，男人们无论高矮胖瘦美丑，都是喜欢美女的。而美女的必备条件之一就是皮肤要好。
在性爱中，光滑并充满弹性的皮肤，会使男人充满激情和欲望。当女人脱掉衣服之后，一具完美无瑕的胴体，绝对足够吸引男人的眼球，激起他的情欲。
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描绘狂野的红唇
一场激烈的性爱，往往从亲吻开始，嘴唇也是重要的性器官。女人可以用红色描绘自己的唇，因为嘴唇在兴奋是会改变颜色，变得发红。血色的红唇常常给人一种狂野的感觉，非常激情。描绘红唇，不仅是为了自己漂亮，还是为了激起他的情欲。
女人要学会调情
在性爱中，女人学会调情，也是对男人的尊重。性爱并非一定要男性主导的，女人也可以主导一场性爱。女人要有这个自信，因为自信让性爱更完美。女人调情，可以用到的道具很多，浪漫的音乐、漂亮的玫瑰花瓣，都是调情的好道具。
尤其是当男人偶尔性欲没那么强烈时，不要神经质的问”为什么不像从前那样爱我”？也许他只是累了，而这正是女人的好机会，运用自己的手段，积极调动老公的情欲，成就一场完美性爱。
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无论是男人，还是女人，步入婚姻之后，都要好好经营整个家庭。而经营家庭首先要做好的基本功就是在床上能够赢得男人的尊重和喜爱。而对于这一点，就涉及到了女人需要学习的性爱礼仪。所以，作为女人，一定要学习以下三点，才能更好的经营家庭。
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不留异味
提到女人，我们都会习惯把香气与其联系起来。任何一个女人，都有其特有的味道，但这个味道一定是好的，而不是糟糕的。所以，作为女人，一定要让自己时刻都是香香的，不只是香水味，还有你的衣服、头发、手脚、口腔和身体私密处的气味。所以请一定勤洗澡、勤换衣。吃过大蒜、洋葱和其他气味强烈的食物后请一定刷牙或用漱口水。如果你腋下异味很重，请一定使用止汗剂。还有一点非常重要，女人应注保持“私处”的清洁。如果你发现那里有不好的异味，就立刻清洁，要是持续这样的话，很可能是因为有了疾病，要快去看医生。没有男士会对身上有异味的女士感兴趣，“性趣”想都不要想!
此外，如果你们的性爱无特别的气味，不妨用些依兰花香按摩油，利用依兰花的香气让爱爱更有味道。
不聊情史
关于情史的问题，每个人都会涉及到，但不要在约会的时候和对方聊这个话题。若他真想知道，自然有他自己了解的渠道。当然，要明白一点，你和多少男士交往过并不重要，重要的是此时此刻你所面对的这个人。要知道，真正的熟女是不会到处炫耀自己曾经俘虏过多少男人的心。对于情史的问题，我的态度是“莫问，莫讲。
不做浪女
尽管，调情会增加女人的魅力，让自己看起来不会太拘谨。但要注意的是，当你们要求男人对自己专一的时候，自己也要做到这些。不要当着自己男友的面和其他男人眉来眼去。不要让自己的行为看起来有碍形象，要知道什么时候该做什么事，什么时候该说什么话，进退适当，才能统筹全局。
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女人不仅在日常的生活工作中特别的注重礼节，在进行性生活的时候也特别的注重礼节，因此，男人们千万不要做让女人讨厌的事。在性爱时，女人们往往会讨厌男人们的那些行为呢？今天小编就向大家盘点一下，希望男性朋友们注意，不要因为这些不雅的行为扫了女人们的”性”。
一味提出性要求
不管是男人还是女人，如果对方毫不考虑你的感受，只是一味的提出各种各样的性要求，不断的要求尝试新的性爱技巧的话，都会让你觉得对方并不爱你，只是把你当成泄欲的工具。尤其对女性而言，这种感受会更加的强烈。
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因此，不管她是不是有精力，如果男人们不尊重她的意愿，强制性的要求她满足你的欲望的话，只会让让女人心生反感。做爱本来就是两厢情愿的事，一旦勉强，会顿觉索然无味。提醒男人，不合适宜的性要求会让女性生厌，并且会对性生活产生潜意识的抗拒。
拒绝戴不孕套
与男人们不喜欢在性爱前洗澡相比，男人们在进行性生活的时候，不喜欢戴避孕套更让女人们头疼。这是因为，不安全的性爱会给女性带来了女性种种烦恼，包括妇科病、流产等，给她们的身心造成伤害。
所以说，最让女人受不了的就是那些不喜欢洗澡和戴避孕套的男人。因此，提醒男人们在性爱前，一定要洗澡。同时，在性爱的时候主动的戴避孕套，如果你想与你的爱人进行零距离的亲密接触的话，你可以使用至尊超薄装避孕套，满足你亲密性爱的愿望。
应付公事似的前戏
在进行性生活的时候，女人们往往希望她的男人能够给她们充足的爱抚。在她们看来。性前戏中温柔的爱抚，不仅是男人对她身体的欣赏，也是真情流露。
虽然说很多的男人都知道这个道理，可是，还是很多男人会不顾女人的感受直奔主题。他们的这些行为往往已经让女人从心底产生反感，更谈不上完美的性爱了。女性的生理特点，决定了她需要较长时间兴奋。男方在性生活开始前的爱抚行为，包括接吻、拥抱、抚摸，甚至按摩，都有助于女方兴奋。
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为了避免房事生活中的一些小尴尬，在性爱前可以做一些充足的准备，当然，我们只能避免人为的小尴尬，比如说身体有异味，手指甲太长，头发太油等情况。这些小准备不仅仅可以给对方留下好的印象，还会让你们的这次房事生活质量出现前所未有的跨越。那么，这么完美的房事生活应注意哪些性爱细节呢？
1、彻底清洁私处
若是在爱爱中闻到了不好的异味，是不是很扫兴致呢？在房事前双方都应充分注意彻底清洁私处，这不仅仅是对对方的尊重，也是提高自己性爱自信心的关键，身体没有任何的异味瑕疵会让你全身心投入到性爱中，这有助于提高你们的性爱质量，也会让对方对你刮目相看。
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2、男士主动用避孕措施
在房事生活中，男性应主动要求佩戴避孕套，这一方面是出于对对方身体的保护，另一方面也是保护自身健康，避免性病的传染。这在所有的床上细节中占有举足轻重的地位，不少女性会把男性的这一动作判定为男性爱自己的表现，若是在女性的要求下很不情愿的使用避孕套，这会让女性感觉你很自私，只是为了性快感而并不把自己看在眼里。
3、不强迫对方穿情趣内衣
每个人对情爱这件事的尺度不一样，比如说男生大多沉迷于情色网站，而不少女性感觉很不解，自己都是他的女朋友了，难道自己还不能满足他吗？是自己不够好吗？为什么对方还沉迷于情色网站呢？甚至有些男性会要求性伴侣穿情趣内衣，这在很多女性眼里都是很变态的行为，所以这件事要事前充分沟通，若对方接受不了，也应尊重对方。
4、关注对方的性兴奋进度
不少男性会把自己的射精当作这段性生活的结束，而女性还在性爱这条路上奔跑呢，并没有任何的性高潮出现，这会让女性很头疼。男性若在性爱过程中充分关注对方的性兴奋进度，以此来判定自己射精时间，待女性高潮之后再射精，这会让女性对你感激不已的。这种体谅不是所有男人都可以做到的，若你真的做到了，相信对方一定觉得自己和你做爱三生有幸。
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性爱礼仪是让性爱愉悦进行必不可少的部分，尽管性爱并没有什么该遵守或是不该遵守的，但懂得一些基本的礼仪，会避免很多不必要的麻烦。而对于即将性爱的男女来说，上床前一定要了解以下4个基本礼仪，才能更好的爱爱，享受欢愉。
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双方都有意愿
受中国传统思想的影响，在性爱方面，一直都是男性主动，而女性处于被动的状态。但随着时代潮流的变迁，一些女性有需求时，渐渐不再碍於自己所扮演的角色，而羞於表达，专家建议大家不妨试试用行为或口语的暗示，来让男方了解，更可增加情趣呢!做爱最重要的是双方都有意愿，如果不能尊重伴侣的基本权利，那么，其他的性爱礼仪都是空谈。况且，用强迫或半推半就的方式，不但降低整个性爱过程的品质，被强迫者更会对此感到厌恶，甚至可能让你吃上官司。
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