女人在床上应该具备的性礼仪
无论是夫妻还是情侣，水乳交融的性生活都是他们孜孜以求的，和谐的性爱不仅仅是满足了双方了本身的性欲望，更是对身心健康有促进作用。说道做爱这种依靠本能的运动，可以说人人都会，只是有些基本规则必须要遵守。
男性与女性的性欲特点
男性性欲较强烈、旺盛，随时可以引起性兴奋；女子的性欲相对较弱，性兴奋和月经周期有关(一般在排卵期前后和月经前期性欲较高)。有少数女子在婚前性欲微弱甚至没有，在婚后性生活过程中，性欲才逐渐增强。
男性性冲动出现较快，进入快感高潮迅速，性欲消退也较快，一般说来，正常男性从性交开始至射精，约需2-6分钟(或3-15分钟)；女性性冲动发生较慢，一般要10-30分钟(或5-15分钟)才能达到快感高潮，高潮维持时间较长，性欲消退也较慢。
男性性欲易集中于性器官，性交欲望甚高；女性性欲表现较为广泛、复杂，包括谈笑、温存、爱抚等方面，达到一定兴奋后，才有性交要求。最理想的性生活是双方同时到达高潮或让女方先达高潮，男方再行射精。女方到达高潮后并不影响性交继续进行；而且，和男性迥然不同的是女性可在短时间内再现快感高潮(性快感的程度因人而异。同一个人，每次性生活的快感程度也不一样)。
性交次数根据双方而定
性交次数究竟多少才算适当，这是一个较难回答的问题。性欲的强弱各人不同，即使同一个人也受年龄，体质、性格、职业、气候、环境、情绪等多种因素的影响。因此，性生活的次数不能机械地规定，而要根据双方具体情况适当调节。新婚期间，性欲比较强烈，性交次数比较频繁。婚后头几个月，一般每周2～3次。随着年龄的增长，会逐渐减少到1-2周一次。身体较差的人，次数则更少些。夫妻久别重逢，往往性交较频，这是人之常情，但也要适当节制。
性生活是否适度，可用性交次日的感觉作为判断标准。如果双方不觉疲劳，而感到情神饱满，工作有劲，这就表明性生活适度。倘若出现精种不振、头重脚轻、食欲下降，头昏心慌等现象，则说明有些过度，应加节制。有少数性欲旺盛的夫妇，向来性交频繁，而双方仍心神爽快、精力充沛，也应该认为是适当的。
入睡前为最佳性爱时间
每次性交最适当的时间，最好是在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免容易发生泄精过早的现象。此外，过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活。妊娠头三个月及最后三个月要禁房事。分娩后至子宫复原以前(约6-7周)，要杜绝性交。女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活。女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。医生认为要避免性生活的其他情况。几种情况下，男方或女方必须克制性欲，减少或避免性交。
性爱不是一个人的就可以完成的，它需要夫妻双方共同合作才能完成，而完美的性爱需要夫妻进行必要的性交流。合理的性交流能不断的增进夫妻的感情，不科学的性交流会严重影响彼此的情感。那么，夫妻应该怎样交流才能让感情更加的深厚呢?
性交流要看时间看场合
有的夫妻认为在性爱的进行中交换意见和感受，反而影响了性爱的正常进行，正在享受快感时，伴侣提出问题可能会使美好的情绪受阻，尤其是男性会受到较大的影响，扫兴而终。还有的丈夫或妻子不看时间场合，吃着饭或做家务时想到就开口要探讨性的问题，使正在做别的事情的伴侣难以接受，顿生反感，好心做坏事。
性交流的内容不能无休无止
男女之间的关系能维持一定的激情，其因素之一是若有若无的神秘感，加上受教育的程度以及长期以来形成的固有观念，某些问题好提问却不好回答，或者是不好用言语表达，故言语之间也要注意适可而止。
性交流不应涉及稳私问题
性生活是自私的，不应追问伴侣是否有过其他性伙伴，或是要伴侣说出性生活的对比程度等难以言明的问题，夫妻应真诚相待，但也会有一定的隐私，尤其是不要追问伴侣的性经历，说出来双方都会不是滋味。
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性交流不断扩大化
性爱应是夫妻自己的事情，切忌将夫妻生活的细节告诉哪怕是父母或最要好的朋友，否则一旦发生什么事情，夫妻私生活的事情扩大化了，伴侣是绝对不会原谅对方的。还有就是不能为了体验性的感受而寻求婚外性伴侣，一失足会成千古恨。
性交流并不一定绝对要言语
夫妻长年相处，性生活自有互相适应的良好状态，有时稍加改变就会引起对方的响应或反对，身体语言已经能表示出是否同意改进性技巧等内容，往往会有此处无声胜有声、美妙尽在不言中的意境，只要夫妻感觉良好即可。
性交流不应落入千篇一律的俗套
任何事情都是久而烦多而厌的，如果每次性爱中伴侣都问差不多同样的问题，答的人必然索然无味，问的人也未必出自内心，反而会由此生出厌烦之情，也会影响性爱的和谐。
有必要提醒围城中人，讲究性交流的方式方法，别闯偏向极端的红灯。从性封闭中走出的人们，很容易在开放的形势下走向另一个极端，所以有必要提醒追求美好性生活的人们，切忌走入性交流的误区。(来源：网易网-两性频道)
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床上性爱礼仪，一直都是我们所强调的。别看不经意，可是却非常重要。就连古代的皇上和后宫娘娘之间，也存在着性礼仪。只是，当这种床上秘事被太监说出来时，却已然变了味。
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有一个新来的太监怕睡着了听不见皇上的吩咐又怕耽误皇上和娘娘的好事自作主张藏在了床底下，第二天早上被发现……
皇上道:“好你个奴才，在朕的床底下待了几个时辰?”
太监跪倒在地答道:“回皇上的话，奴才在床下过了五更天。”
“你都听到了什么?”
“一更天您和娘娘在赏画。”
“此话怎讲?”
听您和娘娘说……“来，让我看看双峰秀乳。”
“二更天呢?”
“二更天您好像掉地下了。”
“此话怎讲?”
“听娘娘说:你快上来呀!”
“三更天呢?你们好像在吃螃蟹。”
“此话怎讲?”
“听您在说:把腿掰开!”
“四更天呢?”
四更天好像您的岳母大人来了。
“此话怎讲?”
奴才听见娘娘高声喊道:“哎呀我的妈呀!哎呀我的妈呀!!!!”
“五更天呢?”
“您跟娘娘在下象棋。”
“此话怎讲?”
奴才听娘娘说:“再来一炮!再来一炮!
以上的床上小笑话，是否让大家感到非常逗人呢?但从侧面也反应了，床上礼仪可是门大学问。那么，身为女人，在床上要注意哪些性礼仪呢?
一个淑女应该永远都是香香的，不只是香水味，还有你的衣服、头发、手脚、口腔和身体私密处的气味。所以请一定勤洗澡、勤换衣。吃过大蒜、洋葱和其他气味强烈的食物后请一定刷牙或用漱口水。如果你腋下异味很重，请一定使用止汗剂。还有一点非常重要，女人应注保持“私处”的清洁。如果你发现那里有不好的异味，就立刻清洁，要是持续这样的话，很可能是因为有了疾病，要快去看医生。没有男士会对身上有异味的女士感兴趣，“性趣”想都不要想!
感情专一
在我们要求男人专一的时候，自己也要这样做。不要当着自己男友的面和其他男人眉来眼去。没离婚的时候，我从不会在前夫面前表现得花心，他对我这一点十分欣赏，也很感激。现在恢复单身了，我觉得调情能增加女人的魅力，所以不会太拘谨，毕竟适当的调情还有助于身心健康呢!
勿问情史
“你有过几个女朋友?和她们发生过关系吗?”这样的问题实在没必要，除非你自认为就算知道了也不追究。最怕就是明知自己承受不了，还一个劲儿地追问。如果他坦诚地告诉你一切，你要用平常心对待。
小小的妒忌无伤大雅，还能证明你很在乎他，不过“醋坛子”能够彻底毁掉你的淑女形象。过去有过几个女朋友并不重要，过去的已经过去了，重要的是现在他是不是对你好
勿坦白情史
约会的时候，我不会告诉对方我有过几个男朋友，他们都是谁。如果对方问起，我就说“无可奉告”，若他真想知道，也能从其他渠道了解。我和多少男士交往过并不重要，重要的是此时此刻。还有一点，真正的淑女不会到处炫耀自己曾经俘虏过多少男人的心。对于情史的问题，我的态度是“莫问，莫讲”。
不要对比
床上性礼仪，还要我们注意，不要将现任和前任进行对比，尤其是性能力方面。任何情况下、任何形式的比较都不应该，要相信此时的他就是他。
(来源：新浪黑龙江-齐齐哈尔保健)
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男女交往过程中有不少的学问，其中礼仪就是关键的一环，比如不少男女都愿意提交前任男朋友或女朋友的情况，如果横加干涉，一定要知根知底，最后很可能落个鸡飞蛋打的悲催境遇。在性爱中，不要指望你的伴侣帮你准备好避孕套，女性最好随身写到避孕套，方治疗性病和怀孕的可能，这样也不会给自己的伴侣增加麻烦，避免了彼此伤害感情的行为，比如打胎。
过去的情史已经成为过去
要知道，每个人都有过去，过去的已然成为过去。如果你对他的过去难以释怀，就无法对未来充满信心。所以，诸如”你有过几个女朋友?和她们发生过关系吗?”这样的问题实在没必要，除非你自认为就算知道了也不追究。最怕就是明知自己承受不了，还一个劲儿地追问。如果他坦诚地告诉你一切，你要用平常心对待。
小小的妒忌无伤大雅，还能证明你很在乎他，不过”醋坛子”能够彻底毁掉你的淑女形象。过去有过几个女朋友并不重要，过去的已经过去了，重要的是现在他是不是对你好。
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不要炫耀自己裙下之臣
约会的时候，难免会提到这个问题。而对于自己的情史，我一般不会告诉对方我有几个男朋友，他们都是谁。如果对方问起，我就说”无可奉告”，若他真想知道，也能从其他渠道了解。我和多少男士交往过并不重要，重要的是此时此刻。还有一点，真正的淑女不会到处炫耀自己曾经俘虏过多少男人的心。对于情史的问题，我的态度是”莫问，莫讲”。
何必计较现任男友与前任
每个人都是世上独一无二的存在，若拿他与别人进行比较，那就太不好了。要知道，任何情况下、任何形式的比较都不应该，要相信此时的他就是他。
性爱不忘保护自己身体
作为女人，在面对性生活问题上，即使你的性伴侣不注意，你也要多为自己着想，要知道如何保护自己才对。而没有结婚之前，相信任何一个女人都不希望意外怀孕或染上性病，所以在性爱之前记得准备安全套。如至尊超薄避孕套，不仅能够让你更安全，还能让你体验零距离接触的快感。
时常清洗女性身体异味
一个女人，尤其是一个淑女，都应该时刻保持清新体味，让自己从头到脚都是香香的。所以请一定勤洗澡、勤换衣。吃过大蒜、洋葱和其他气味强烈的食物后请一定刷牙或用漱口水。如果你腋下异味很重，请一定使用止汗剂。还有一点非常重要，女人应注保持”私处”的清洁。如果你发现那里有不好的异味，就立刻清洁，要是持续这样的话，很可能是因为有了疾病，要快去看医生。没有男士会对身上有异味的女士感兴趣，”性趣”想都不要想!
(来源：新浪江西-两性地带)
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欲女必守的性爱礼仪 睁眼性爱也是性礼仪
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最近，一个网络婚姻介绍所通过网络问卷、线下活动和电话随机调查，调查样本是20到50的100位男性，在终结后，他们挑出了5个最具代表性的男性观点，总结了女性在床上哪些行为会让男性倒进胃口，哪些性爱礼仪是女性需要注意的。
失礼一：性欲高涨时讨论工作
投诉人：Ray年龄：25岁
“说出来大家可能觉得匪夷所思，但我女友经常都会这样，即使我明明已经“性”致勃勃，她可以突然一脸认真地与我讨论当天的工作情况!最受不了的是她还会问我还了信用卡、交了电费没等等诸如此类的问题。平时工作已经很辛苦，她还要将这堆数字、压力都放上床，再这样下去，迟早我会性冷淡!”
小意见：现代人环境狭窄，时间仓促，但再匆忙，也请让性爱的半小时或者一小时变得纯粹些，听听音乐还可，谈婚论嫁讲股票通通不宜。
投诉人：Bobby年龄：25岁
“我最不喜欢的就是那些很害怕在床上表达自己真我的女人，她们不敢发出声音，不敢说自己喜欢怎样的方式或姿势，结果感觉与木头一样，弄得双方都不尽兴，甚至有时都觉得不知所措。害怕是因为男人自身的原因所导致，很郁闷!”
小意见：性爱是一种男女间的灵欲交流，人家拼命耕耘，却得不到任何回应，对方会是什么感受呢?
失礼三：没有进行清洁异味重
投诉人：Peter 年龄：28岁
“最恐怖的女人是在上床前，又是香水又是洗发水的香味，一上床后却发现身上有异味!最难忘的一次经验，是曾经交往过的一个韩国女友，当时大家都有少少酒意，就准备做爱，结果她一张开口，味道真是相当复杂，有点蒜头的韩国泡菜味，烟味，再加威士忌，老实说，当时我立刻醒了，心情也与周围的气味变得同样复杂，但已经太迟了，她如箭在弦，我可以怎样?那一晚绝对是我最难熬的一次经验!”
小意见：男女性爱自然要肉帛相见，这样贴身的接触如果因为个人卫生问题而煞风景的话，实在很可惜!
投诉人：德仔 年龄：不详
“我知道有时候未必是有意，但说出口就是说出口，有时她对我的抱怨，我已经觉得她在拿我与她以前的男朋友比较!我认为无论是谁，将自己的伴侣在性方面的能力跟以前的、或者另外的对手比，都是不应该的，小则是吵架，大的话可能会大打出手，两种情况出现都不好，对吧?”
小意见：人比人，气死人，尤其是性能力这个如此具有爆炸性的敏感话题!女士们，你在床上说得出这样的话，最好做好与跟你对手分开的心理准备，也最好做好保护自己的防护措施!
失礼五：做爱时仿佛在剧场表演
投诉人：Aaron年龄：30岁
“隆胸或魔术内衣我都可以接受，会有些扫兴，但不至于过分!最讨厌的就是装投入装到过火。我曾经遇到过一个二十出头的女孩，以为自己在拍电影，演得太过夸张!也许能够骗到年轻人，但对于经验丰富的成熟男人来说，就不管用。我只是觉得没必要那么刻意，放松点就行了!”
小意见：女士们，男人与你们一样，也是种非常神经质的动物，戏剧性的激情是需要的，但如何拿捏得准确?也是一种学问。
男女之间的性事，本来是一件非常愉悦和美好的，但一些行为，总会让人们感到很扫兴。当然，不要以为这些败性行为只有男人会做，女人在无意间也会做一些败性行为。当然，面对这些时，男人可不会告诉你。下面，就看看床上最要不得的5大败性行为，女性可要注意喽。
1、叫还是不叫
想不到，“叫或不叫”都是引发男人最“性”趣缺缺大主因。还没碰到就叫、发了疯的乱叫、不会叫、装模作样的叫……总之，似乎怎么叫(或不叫)都叫男人心烦或觉得虚伪。
33岁自由业的“甘贝熊”，便将“还没碰到就先叫”列为性趣缺缺的主因，他质疑女人是否练了做爱功还是自发功，能自HIGH的话，还找男人干嘛?而25岁自由业的“纯情手机男”则表示，发了疯的乱叫最让他受不了，“要嘛也来个有节奏一点的叫法，或者销魂一点的低鸣，乱叫是无法助性的!”。而32岁银行业的匿名男对于装模作样的叫则很有意见，“粗鲁又不自然，完全违反了性的自由发挥的意涵。”
或许男人没考虑到女人会如此“大呼小叫”，有些原因是想要维持他们的“自尊”，但是，凡事总是为他人着想的女人却没有发现，想“做善事”叫一叫，却让男人质疑女人的叫春能力不足，甚至坏了他们的性能力。
2、动还是不动
男人很讨厌在床上装“尼姑”、“修女”的女人，很多男人在问卷上直接填上“装死鱼”这个名词。他们很不喜欢遇到互动性差、配合度低的女人，也讨厌碰到配合度低的女人，更不想与故做姿态的女人同床。
32岁媒体业的“凯子哥”，对于所谓的“故做姿态”有深痛感触，“到底是‘要’还是‘不要’?故做姿态到让人搞不清楚，叫我是‘停’也不是，‘不停’也不对!”。另一个40岁电视台记者“程自立”说的更妙，“像死鱼，明明被看穿心里想的，还装衿持;不想要某种姿势却不说，扭扭捏捏，性爱是两人的事，又不是被强暴，强暴都还会反抗挣扎呢……，像死鱼，那我去玩充器娃娃算了。”;31岁从商的“Lawrence”则说到重点，“如果没有反应……很抱歉，我的对象是人，不是手，多少也要给点面子吧?不换姿势，这样你不容易有感觉，就不要怪我不卖力，而且我决那么多姿势是要找谁演练?”
不动，有问题，其实“自动”也有问题。匿名男便说，“爱在上位，但动得很没有节奏又粗鲁，还自己以为很能满足男人。”
3、分心处理家事
在床上除了“叫”之外，你还会话家常吗?男人最受不了女人在做爱时，还能“分心”处理家事，跟本就完全不投入，将做爱当成例事。
28岁担任业务工作的“大狗”就说，“进行中，忽然问我，昨天有没有帮她去拿百货公司的衣服。”37岁自称在家乱写乱画的“马德B”先生，则写着，在做爱的过程聊八卦，让他的脑神经受损，不软掉才怪。
所以，女人若真的家事没做完、工作想跟人分享、八卦想说给人听时，千万别选在床上。当然，其实男人就算不在床上，在任何地方，也不想听你发牢骚。
30岁服务行销业的“艾发”便表示，酒味浓和体味浓，最让他性趣缺缺;30岁电视台记者“硬邦邦”则提出口臭的问题，“有口臭，还拼命叫我亲她。”;35岁的“大卫”对于体臭问题说的最狠，“有谁愿意一边吃臭豆腐，一边做那档事?”
为了不再让男人有讨厌的借口，上床前多洗次澡和刷牙漱口吧，有体臭者，别忘了喷点男人喜欢的淡味香水，以转移味道。
5、谈论结婚、怀孕
在做那档事时，千万别顺口提到自己一直担心的事，例如怕会怀孕、到底何时要结婚等等。要知道，这些话题在平时谈时，都没结果了，到了床上难道会有结论吗?尤其正在努力展现自己“能力”的男人，该怎么回答呢?
26岁公关业务督导的“谢抠本”便提到，“搞到一半，问我爱她吗?”，结果谢先生在当下当然回答爱爱爱，不过随后爆出个但书，“男人做爱的时候，许纯美也是林志玲。”;36岁大众传播业的“深入快热”则说，进行中提起结婚的事太干了，“这跟对两只交配中的狗泼水道理是一样的。”
性爱是由多种元素组成，性爱的主体，性爱时的技巧，性爱时的场所，性爱时的礼仪……而在所有组成元素中，性礼仪是我们从始至终都需要保持的一部分。尤其是女人，作为性爱中的另一人，尤其需要注意性礼仪，才能做到床上有礼，性爱更佳。要知道，性礼仪能够帮助我们解决很多性爱时出现的小问题，同样也能够让性生活变得更加美好。但若不懂得性礼仪，则会让性生活变得更加糟糕。
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那么，作为女性，应该在性生活中注意哪些性礼仪呢?
1、体味很重要
一个女人，应该时刻保持清新体味，不仅是衣服、头发、身体，任何一个部位，都应该是干净清爽的。所以，一定要勤洗澡、勤换衣。吃过大蒜、洋葱和其他气味强烈的食物后请一定刷牙或用漱口水。如果你腋下异味很重，请一定使用止汗剂。还有一点非常重要，女人应注保持”私处”的清洁。如果你发现那里有不好的异味，就立刻清洁，要是持续这样的话，很可能是因为有了疾病，要快去看医生。没有男士会对身上有异味的女士感兴趣，”性趣”想都不要想!
2、感情务必专一
作为一个女人，当我们要求男人专一的时候，就要想想自己是否做到专一。如果自己做不到，就无法要求别人也这样。所以，不要当着自己男友的面喝其他男人眉来眼去。没离婚的时候，我从不会在前夫面前表现得花心，他对我这一点十分欣赏，也很感激。现在恢复单身了，我觉得调情能增加女人的魅力，所以不会太拘谨，毕竟适当的调情还有助于身心健康呢!
3、尝试新技巧
一个床上淑女，必定是一个好的女人。而好女人是不排斥在性生活中有所改变的，比如改变姿势，比如改变地点，比如使用情趣用品。一个好的淑女，总会主动尝试情趣用品，让性生活变得更有趣味，让男人更加满足。
5、不作对比
对于淑女来说，不将现在的男友和过去的男友对比，是一大禁忌。任何情况下、任何形式的比较都不应该，要相信此时的他就是他，而不是比David老一点、比Ben胖一点、比Alex穷一点的那个人。一旦进行对比，就会给彼此造成隔膜。
或许，有人说，高潮时，谁还顾得了那么多啊!但我不赞同这种说法，生活中你要做知书达理的女人，性生活中你更要做一名淑女。就好比其他礼仪一样，性的礼仪也要从自身做起。
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