性爱前清洗自己也是种礼仪

　　

　　问：怎样才能让夫妻性爱更加和谐呢？

　　夫妻双方性心理趋于同步

　　所谓心理上要和谐，就是说男女双方在感情上要做到水乳交融。在性生活过程中，做到双方默契，主动配合，密切协作，使性生活与性心理趋于同步。

　　夫妻双方生理上保持同步

　　讲得科学一点，就是要求男女双方“性欲潮曲线”趋于重选。在性生活中使男女双方的性快感、性高潮同时出现，也就是男女生理上要趋于同步。

　　生殖器良好的接触

　　就是要求男女双方的生殖器官能保持良好的接触，为性刺激创造良好的条件，使双方共同获得性的快感、性的满足。如果男方有阳痿，阴茎不能勃起，或女方有先天性无阴道，就无法保持生殖器官的良好接触，真正的快感也就无从获得。

　　和谐性爱的基本条件

　　所以，要获得和谐的性生活，必须具备下列四个基本条件：一是有良好的心理状态；二是夫妻恩爱的感情；三是强健的体魄；四是科学的性知识。只有这样，才能使新婚夫妇在性生活中共享和谐的乐趣，使爱情升华，生理、心理得到满足。

　　事实上男女两性的整个性生活反应周期都是相同的。但是，就这个反应周期的整个发展过程来看，男女两性达到性高潮期的时间却相差很大。男子的性欲一缢引起，如不加控制，往往在几分钟，甚至在更短的时间里就可能达到高潮，而且达到高潮后性欲即很快消退。而女子的性冲动则较男子发展得慢，一般需几分钟、十几分钟、甚至几十分钟才能达到高潮。而且，维持高潮的时间比男子长，消退的时间也比男性慢。还有，男性的性欲主要集中于性器官，性欲比较强烈、旺盛。女性的性欲则比较复杂，一般是内涵、被动和缓慢的，而且还容易受一些心理因素和外界环境的影响。

　　提问：男，24岁，未婚。最近跟女朋友做爱的时候，前戏还没结束她就不想做了，这是为什么？性爱前戏怎么做才不会让女人反感？

　　网友“偷腥的猫”回答：前戏是有禁忌的，一定不能碰触，一旦犯错，警报就会拉响，你们的这次性爱极有可能会划上不愉快的句号。所以，为了彼此的“性”福与快乐，千万不要触犯哦！

　　1、前戏中不要过分粗鲁

　　这个一般是对男人而言的，男人通常喜欢一些强硬，有侵略性的接触，所以他们喜欢按自己的喜好来处理；女人更喜欢温柔地“爱抚”，但也有极少数女人是喜欢粗鲁的。如果你不肯定，在前戏的时候你可以先尝试从最轻的触摸开始，渐进式地慢慢加强力度，然后看她的反应，就知道自己做得对不对了。

　　你知道吗？当一个点被长时间一直触碰着，是会让人恼火的！即使你确定她喜欢被触摸那个部位，但如果时间太长，从未变过，一定会被一脚踢飞！单调的重复会让人变得麻木，然后觉得厌烦，整个性爱就会无聊没趣了。就拿最简单的亲吻说，如果男人一直停在乳房半小时，哎！有没有一种深深的无力感？

　　3、不要碰触不该碰的地方

　　男女双方都有敏感地带，有他们喜欢被爱抚的地方，当然也有不喜欢的地方啦！比如有些人就不喜欢别人爱抚腋下，如果你不知道，也许没关系，但如果她告诉了你几次了，你还是忘记，她就会郁闷了。因为刺激她不喜欢的地方不仅不能让她兴奋，反而还会让她感觉很不舒服。

　　此外，在用手指爱抚她私处的时候也不要太用力，如果她的下面还没湿润，会产生疼痛感而不是快感，可以使用杜蕾斯女性快感增强液，不仅能增加她的快感，还能起到润滑的作用。

　　4、别说不该说的话

　　不该说的话应该有很多，比如评价对方身材的不完美，或者傻傻的去问对方过去的情史。本来气氛营造得刚刚好，但有可能就会因为你们的某一句话就瞬间没了氛围，结果就可能很悲剧啦！甚至会因一个话题而吵闹起来。如果你对自己那张嘴没有把握，就别学人家说什么情话，少说多做吧！

　　5、性前戏之前要清理个人卫生

　　在前戏之前，一般都要去洗个澡，就算没那个功夫，起码也要去漱个口洗个脚什么的，不然万一你刚好吃了大蒜，脚上冒汗什么的，这让人情何以堪！有谁愿意跟你亲密接触啊！所以，不要只顾自己一时的享受，而失去了你在对方心目中的好感。

　　以上5点就是性前戏中要遵守的性礼仪，这样做她一定会爱上你这个在床上也是绅士的贴心男人的！

　　拥有完美的性生活是很多人的梦想，为此，人们不断的从报纸、电视、网络中寻求性爱知识。但现实生活中，人们对性爱的很多认识是存在偏颇的。为此，专家们总结出了性生活中最常见的几个误区，我们希望通过媒体帮人们消除这些错误认识，拥有科学性生活。

　　最好的性爱是自然而然发生的吗？

　　答：现代生活的一大事实是：没有计划到的事情，往往就不会去实施，性爱也不例外。自然发生的性爱固然很棒，但是，对性爱的期待有助于增强性快感体验，将性爱列入“夫妻议事日程”是一种特别的承诺。另外，对夫妻双方而言都是一种期待。建议：夫妻可安排每周“亲热”一次，这种“亲热”包括从性爱到拥抱在内的诸多内容。亲热时间一定是双方空闲时间，既不会精疲力竭又不会有工作压力。“二人相约”有助于夫妻找回初恋的感觉。

　　答：在诸多的性生活中，偶尔觉得“无聊”，属于正常现象。影响性爱质量的因素很多，比如时机、丈夫或妻子的情绪、前戏是否做足、生活压力等。性爱没有雷打不动一成不变的时间，夫妻性情所致，水到渠成。偶尔性爱“失误”或者错过，并非表明夫妻关系出现问题。如果配偶暂时性趣不足，你不妨表现的更热情些，期待下一次激情。为了保持性爱激情，不妨做一些大胆的尝试，比如，将“战场”从卧室转移至客厅或其他新场所，偶尔看看激情片等。如果夫妻双方或一方彻底失去性爱激情，那么应考虑看性爱理疗专家或进行相关检查，排除潜在健康问题。

　　每周必须做爱几次才好吗？

　　答：毫无疑问，有规律的性生活有助于增强夫妻关系。但是将性爱固定量化，必然会步入误区。大多数恩爱夫妻并非每天做爱或每周必须做爱两三回。重要的是，夫妻双方对性爱频率都感到满意。如果夫妻在性爱频度方面意见不一，那么最好坦言商讨。比如，“咱们做爱次数不像以前那么多了，我很担心。”建议：务必牢记，健康性生活不仅仅只包括性爱。夫妻经常相拥、拉手、自然而然的拥抱和接吻都是健康性生活的重要内容。

　　优质性爱是慢慢炖出来的吗？

　　答：虽然大多数人都偷偷地想过，“悠闲式性爱”是疲劳一天之后的最好享受，但是几乎没有人能够享受这种所谓的理想性爱。此类性爱只有度假期间才有机会成为现实。建议：“快餐式性爱”同样有助于提升情绪，恢复体力。要想寻求“刺激”，不妨在夫妻淋浴或客厅长沙发等地方来次5分钟激情。

　　知名两性品牌LELO曾说过，完美性爱受多方面的因素影响。而性爱礼仪，就是其中之一。那么，想要获得完美的性爱，男人在床上需要注意哪些事项呢?下面，就听听小编是怎么说的吧!

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　　1、避免差劲性经验

　　正所谓“知己知彼，百战百胜”，各位男士有没有想过自己是否真的能够为性伴侣带来快乐?常常学习正确的性知识固然重要，但从另一个角度看看女士们说出她们最差劲的性经验也可以是一个学习。

　　从失败中汲取教训，从古至今都是正确的。记着切勿再重蹈覆辙，紧记这些失败的个案，以免再做失败者，破坏两性之间的良好性关系。

　　差劲性经验，男人可能不想面对的事实。

　　2、尺码最重要

　　“他是我认识的男人之中最好的一个，和他一起很甜蜜。可惜，他的size只有我小指那么细小，再努力也只可能变成拇指那么大，如果他不是那么小，我将会得到最好的享受。可惜世事没有那么完美，对不起，他真的是太小了。”

　　评语：尺码问题从来都是困扰男人的所在，若真是太小的话，唯有在其他方面补救，多些甜蜜的语言和多花些心思在浪漫的环境之中，或者在前戏方面努力多一点，借以弥补先天的不足。

　　3、请勿骚扰

　　“我和男友都是急性子，有一次以为家中无人，我们连房门也未关上便做起来，还用上了后进式，正当我们非常投入的时候，我的妈妈突然直冲进来并惊叫了一声。真的尴尬死了。自始以后他便不敢再来我家了。”

　　评语：想减少这些尴尬场面，当然最好事前确保选择一处合适的地方，二人世界的环境是必须的，否则找一间好的情侣酒店亦未尝不是一个好方法。小心驶得万年船呀!

　　4、错用女性避孕套

　　“那是我们第一次用女性避孕套，绝对是一次很差的经验。起初男朋友说它像一个细小的胶袋，方便易用，实际上很难才可放入体内。总之感觉就是怪怪的，而且还会发出像挤压胶袋时的怪声，那次真是做得很难受。若男人认为condom不好，女装condom就更差几倍。”

　　评语：理论上女性避孕套和普通的男性避孕套在功能上是一样的。不过，使用时的方便程度或感觉差异则是见仁见智。反而想在这里提醒各位男士，使用女性避孕套之前，请先弄清楚正确的使用方法，否则既不能够避孕而又感觉不佳，两头不讨好，只会带来反效果。

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　　性爱前的最后准备是性交前的卫生，有些人嫌麻烦，不愿履行性交前的卫生工作，这是不妥当的。性爱也要遵守一定的礼仪！

　　1、刷牙

　　男女双方一定要刷牙，因为嘴里呼出难闻的气味，不仅使亲吻变成不愉快，而且很可能使对方打消性交的愿望。

　　2、私处

　　无论男女要保持生殖器官的清洁，尤其是在性交之间，更要注意卫生问题。

　　阴茎是男性的交配器官，在性交前必须清洗。防止把细菌带入女性阴道，使女性患妇科病。阴茎的包皮和龟头之间常积有一些污垢，这些污垢必须清洗，并且要翻起来把内皮洗a净。

　　女性的外阴有许多皱褶、汗腺、皮脂腺及阴道分泌常常积存在皱褶中，并且阴道位于尿道和肛门之间，很容易受到感染。因此在性交前必须清洗生殖器官，否则，在性交中易于使病菌进入阴道而感染。

　　3、洗手

　　在性病者中，确有一些夫妻双方均没有性乱史。病前，他们也未去过医院就医，因而可排除医源性感染;他们也不曾出差，没有坐过公用马桶，也没有去过游泳池游泳……那么，他们的病根来自哪里?经分析，他们的手可能是传染性病的罪魁祸首。

　　生活中，不少夫妻就寝前没洗手习惯，此前翻阅公用报刊，或点过钞票，手上就可能沾有性病病原体，做爱时又用手去抚摸自己或对方的性器官。这样，夫妻双方都可能成为性病的受害者。

　　尤其值得一提的是，会阴部温暖、潮湿，是性病病原体理想的乐园。它们一旦在此处落足，便会迅速安营扎寨、繁衍后代。因此，房事之前一定要将手洗净，以免由于手的媒介作用，把性病病原体接种到自己或对方的性器官上，从而导致夫妻双方相互抱怨，相互猜疑，甚至引起家庭不和、纠纷迭起。

　　从男人戴套的动作就能看出这个男人的品质，姑娘么，你们知道吗?

　　1、戴之前要求对方帮“服务”一下的男人

　　无可救药的大男人主义者!自私、欲求不满，奉劝女生不要太轻易付出自己。

　　2、套子前端老是留有一口气泡的男人

　　做事不牢靠、瞻前不顾后。若履诫不听、照犯不误的话，女性同胞请看着办……

　　3、喜欢使用日本制超薄型小雨衣的男人

　　他是一个感性、注重品味，通常是美食(非美女不食)主义者。但也可能只是崇尚名牌的庸浅之徒。

　　4、　总是喜欢抱怨套子太紧的男人

　　自大虚荣、爱吹牛。(如果你发现他其实很小很小的话，不要犹豫，请一脚把他踢出门，天涯何处无猛男?)

　　5、只偏爱一种颜色套子的男人

　　迷信、自以为是的男人。当你发觉他在星座命盘方面的知识比你还要丰富时就想想吧!男人值得女人爱的不就只是那一点天不怕地不怕的无神论气慨吗?

　　6、戴两层保险套的男人

　　谨慎、思虑周密的男人。通常没事就已备妥干粮饮水在家中以防台风、地震、水灾…而且高速公路上开车绝不会超过时速90公里。

　　7、做到一半才戴套子的男人

　　他是一个重享受、自信心强、喜欢冒险的男人。

　　8、用过的套子洗了再用的男人

　　他是一个吝啬、小器，却有环保的观念的男人。

　　9、剪橡胶手套来当保险套的男人

　　他是一个反应快、有急智、口才佳，能颠倒是非黑白的男人。这种男人颇适合玩权术，但局面往往太小，不太能够成为大人物。

　　10、用过的套子放进公事包里带走的男人

　　他是一个负责任的超级好男人。全世界已经没有几个的稀有动物了，请好好珍惜。

　　男人做爱的目的似乎很明确，发泄完了就好。但是女人则不然，她还需要前戏、后戏。她厌恶他办完事后，急着穿衣走人、下床去冰箱拿饮料灌、打开电脑上网、讲电话等……;他厌恶她做完爱后，把他当成厨具一样刷刷洗洗，还硬要他把软趴趴的热狗放在她的微波炉中……。女人男人，看来，办完事后要做什么事，还是一起讨论吧。

　　大家都知道做爱分为前戏、戏中和后戏，但很少人了解，前戏是“开胃菜+主菜”，戏中是“甜点”，而后戏是“附餐”。吃套餐要是最后没来个咖啡、红茶的，这一顿总让人觉得少些什么似的。

　　倒头就睡让女人抓狂

　　“办完事后，你都在做些什么事?”半夜，我老妹突然打电话来，口气宛如兴师问罪。我揉揉惺忪的眼睛，嗯嗯啊啊个老半天没有回答。电话那头的她显然是不耐烦了，用力把我吼到醒。“我和他刚刚办完事，他竟然倒头睡得像是死猪一样!你们男人呀，没有一个是好东西!”听她义愤填膺地抱怨个不停，显然这种场面经常出现，已经让她快要抓狂了。

　　隔天，我问了我一些红粉知己，没想到我把这个问题丢出去，竟然勾起女人的同仇敌慨!总括她们的埋怨，男人做完爱后的恶形恶状，不外乎以下的罪行：倒头就睡，让女人认为自己只是个性玩具。

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　　事后烟、独子洗澡让她嫌恶

　　抽“事后烟”让女人觉得男人只顾自己享受。

　　丢下伴侣去洗澡，让女人有被嫌恶的感觉：“觉得我脏吗?为什么要赶着洗澡?”

　　为了更加了解女人的想法，我询问了我身边的女性友人，做了简单的问卷调查，女人厌恶男人办完事后的行为，还有打开电视来看、急着穿上衣服走人、下床去冰箱拿饮料灌、打开电脑上网、讲电话等，都属事后禁忌。不过，女人不妨也可以问问你的男人不喜欢你办完事后做什么?

　　总之，无论男女，办完事后迳自做自己的事，不顾对方的死活，这可是很让人感冒的!

　　继续温存是种礼貌

　　许多女人办完事后，总是希望能够继续享有温存，希望伴侣不要太早离开她(包括精神和肉体);希望被伴侣继续呵护拥抱着。在做爱时，男人有怕“快”的忧虑，做完爱后难免想要松一口气。你真的了解对方吗?其实，自以为是也不是什么好事哦。我的一个俱乐部朋友，是出了名的女强人，在做完爱后，她还不忘抱紧缠绵，他也一直以为对方很喜欢这一套。没想到透过他的女性友人才得知，他厌恶她做完爱后把他当成厨具一样刷刷洗洗的。

　　别出心裁的后戏让人迷恋

　　如果你能想出一种别出心裁的后戏，并且女人也喜欢的，将会大大促进你们的关系。有一个艺术家，他每次做完爱后，都会替他的伴侣画张素描，他希望能将这些画作拿来开画展，而对方也喜欢他这么做。

　　事后做什么需要双方沟通

　　办完事后要做什么事，要摆什么姿势，还是一起讨论吧。男人固然不要自私，女人也别一厢情愿呀!沟通有助于彼此更加了解，隐忍着暗自希望对方做自己想做的，是收不到什么成效的。

　　各位大女人和小女孩们，不要只怪你的男人不懂情趣，要吃什么自己点菜!做爱就像烤肉一样，烤完肉后别急着灭掉你的炭火，不妨直接和他一起就着余火烤些蕃薯或玉米什么的，想吃什么别客气。不要管矜不矜持这件事，否则一直压抑不爽的情绪，只会把“星星之火”酿成森林大火!

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　　性交一般适宜在夜晚入睡以前，以便性交后的休息和恢复体力。有时男方日间工作较重，身体已感疲劳，最好先睡片刻再行性交，以免体力不支，而影响性生活质量。有时候特殊时期强行性交，是对彼此的不尊重。

　　正如LELO所说，完美的性爱是双方彼此配合获得，这样才能在性爱中感受到愉悦。

　　1、重病初愈，不宜性交

　　一般说来，患病期间应杜绝性交。由于疾病的种类繁多，病情轻重不一，最好本人坦率地向医生征求意见。

　　2、过度疲劳、酒醉或情绪不好时，不宜过性生活

　　男子在醉后，其精子可发生畸形，如果受孕，会影响胎儿。

　　3、月经期间，最好不要性交

　　一般情况下，女性阴道分泌液呈酸性，能杀死外来细菌。但在月经期阴道分泌液被经血中和成碱性，成为良好的细菌培养基;来经时，子宫内膜脱落，子宫内有伤口，子宫口又微开，性交易将细菌带入，引起生殖器官发炎。如果原来就有慢性盆腔炎者，经期性交更会引起急性发作。经期性交也可加重子宫充血，使经血增多、经期延长或经期不适加重。

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　　4、妊娠头三个月及最后三个月要禁房事

　　妊娠初期，胎盘在子官里未长牢，性交易刺激子宫收缩而导致流产。在妊娠后期，性交易引起早产、子宫出血或产褥热。妊娠的其余月份性生活也要节制，动作不应剧烈，不要过份压迫女性腹部。

　　5、分娩后至子宫复原以前(约6～7周)，要社绝性交

　　否则，会引起生殖器官发炎，子宫出血或妨碍会阴、阴道伤口的愈合和产后健康的恢复。如果产后阴道血性分泌物(恶露)持续时间较长，则节欲时间也要相应延长。

　　6、女子放环(或取环)及男子输精管结扎后，两周内禁止性生活

　　女子作输卵管结扎后，一个月内要避免房事。

　　7、医生认为要避免性生活的其他情况

　　有情况要及时咨询医生，谨遵医生的说法。

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　　在与你见面不到五分钟，他便要求与你来一场，甚至立即动手帮你宽衣……性爱本是一件十分美妙的事，但一些糟透的男人往往令人失望，做出各样破坏美好性事的事情，先和大家说说在性交之前的讨厌事。性爱也需要讲究礼仪。

　　1、 处处是战场

　　女人最渴望便是每一次性交都是完美的。但那些讨厌的男人就永远不会这样想， 他们要的只是要发泄，不会想在哪做会是舒适的地方。所以每当他们一有冲动的时候便会不顾一切的去和你做，不理自己身处的环境适合与否，都想大干一餐。所以他会叫你到时钟酒店去，在酒吧的厕所掀起你的裙子，甚至在狭窄的车子前座也会乱搞。遇见这样的男人，绝对是女人的一大难题。

　　2、 欲火即焚身

　　不知道是自己真的那么惹火，还是他真的是性地饥民，在与你见面不到五分钟，他便要求与你来一场，甚至立即动手帮你宽衣。这种急色鬼毫无情趣可言，他们不会明白女人是要时间来酝酿情感的，他们这样的反应只会给人一种按钟、开门、除衫、做爱的一楼一凤感觉，多么的可悲。

　　3、 不理你死活

　　每个人都有情绪的，但那些讨厌的男人是不会理会你的感情。可能你的好朋友刚刚去世，有情有义的人伤心欲绝，但他却不曾理会你的心情，仍是不断的向你需索，当你是一部毫无感情的性机器。不理别人感受的男人实在讨厌。

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