为什么兽交时用枕头可以提升欲望 – 哪个妞污

为什么兽交时用枕头可以提升欲望

  

  导语:在所有人看来,枕头只是个可以睡觉的物品,殊不知,枕头不紧可以用来睡觉,也可以用来助性哦。日常运动能提升夫妻之间的性爱质量,除了传统的瑜伽之外,身为我们床上的必备品枕头也能帮助提升性欲。

  这项运动由美国性学家Kegel博士发明。从原理上来讲,它是利用有节奏的肌肉收放,来锻炼骨盆底部肌肉群,通过逐渐增加肌肉收缩次数,来增强其收缩强度。运动所需要的道具很简单:一个枕头即可。

  首先,人需要平躺在地板上,双膝弯曲,双脚接触地面,双臂沿着身体自然伸直,在大腿中间夹一个枕头。

  其次,放松臀部肌肉,收紧骨盆底部肌肉,慢慢抬起臀部,使其离地;同时,肩膀稍稍离地,用头顶住地面。此时应注意,不要让臀部和背部接触地板。

  最后,交替收紧和放松大腿肌肉,但不要让枕头落地。收紧和放松的时间应保持在3秒钟左右;收紧肌肉时吸气,放松时唿气。

  该运动每天要做2次,每次重复5—10遍,两周即可大幅改善肌肉群的力量,使性生活质量上一个台阶。Kegel博士解释说,由于骨盆底部肌肉群像吊床那样撑在盆骨底部,负有支撑膀胱、子宫、直肠和阴道的责任,因此,加强这一部位的肌肉练习,能让更多的血液流到骨盆部位,增加性交时的摩擦快感,并加强性高潮时阴道的收缩程度,还有助于加快私密部位的新陈代谢,为阻挡各种感染加了一道隔离墙。(来源:这样爱,图库视野)

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